스페셜
"하자"(으)로 총 248건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 서툴러도 실패해도 아름다운 이유2025.02.01
- 것일지도 모르겠다. 어쨌든 서툰 자신과 함께 하느라 고생이 많은 나를 격려해보도록 하자. Lind, M., Ture, S., McAdams, D. P., & Cowan, H. R. (2024). Narrative Identity, Traits, and Trajectories of Depression and Well-Being: A 9-Year Longitudinal Study. Psychological Science, 35(12), 1325-1339. https://doi.org/10.1177/09567976241296512 ※필자소개 ... ...
- [박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"2024.11.30
- 같다. 하지만 평소 불면증을 심하게 앓고 있는 편이라면 전문가의 도움을 받아보도록 하자. 수면 클리닉이나 수면인지행동 치료를 하는 센터를 찾아보는 것도 좋은 방법이다. ※필자소개 박진영. 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》를 썼다. 삶에 도움이 되는 심리학 ... ...
- [강석기의 과학카페] 아로마테라피가 과학일까2024.10.30
- 뒷발을 움츠렸다. 그런데 0.1% 농도로 희석한 라벤더 오일을 옆에 둬 향기를 맡게 하자 통증 역치가 올라갔다. 그만큼 진통 효과가 있다는 말이다. 연구자들은 뉴런의 신호전달 경로를 추적하는 기법을 써서 이 경로를 규명했다. 라벤더 오일을 흡입하면 조롱박피질 앞쪽에 분포한 글루타메이트성 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '친절'이 기분좋은 이유2024.09.14
- 내면으로부터 또 다른 사람들로부터) 사랑받는 사람이 되고 싶다면 친절을 베풀어보도록 하자. Miles, A., & Upenieks, L. (2022). Moral self-appraisals explain emotional rewards of prosocial behavior. Journal of Happiness Studies, 23, 1793–1814. https://doi.org/10.1007/s10902-021-00434-w ※필자소개 박진영. 《나, 지금 이대로 괜찮은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까2024.08.31
- 한다. 그러다 보니 한 달 동안 준비해도 모자랄 일을 (어차피 안 될 거) 하는 시늉만 하자며 대충대충 벼락치기를 하는 모습을 보이곤 한다. ⑤ 자기 핸디캐핑(Self-handicapping): 하루 이틀 벼락치기하고도 이 정도 성적을 받은 건 꽤 잘 한 거라고 생각하기 위해 계속 공부를 안 하다가 마지막에 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 뒤집어 까자 촉매 효율이 증가했다동아사이언스 l2024.07.21
- 것으로 알려졌기 때문이다. 연구팀은 산화티타늄 표면 아래에 금속인 니켈이 위치하도록 하자 프로판이 산화티타늄과 반응할 때 안쪽에 있는 니켈이 촉진제로 작용해 프로판에서 수소를 탈착해 프로필렌을 얻는 과정을 돕는다는 사실을 발견했다. 금속을 활성 부위로 활용하는 기존 방식을 뒤집은 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 6300km 떨어진 곳에서 담낭 제거 수술 성공2024.06.02
- 변화시켰다고 평가했다. 입으로 내시경을 넣어서 식도를 통과하여 위에 이르게 하자 그동안 환자의 몸 속을 보지 않고 진찰하던 의사가 전보다 적은 노력으로 더 정확한 진단을 할 수 있게 되었다. 영상으로 몸 내부를 직접 보고 관찰할 수 있게 되었기 때문이다. 오늘날에는 위 이외에 큰창자(대장 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '다 잘될거야' 낙관, 오히려 해롭다2024.05.25
- 걱정하는 것보다는 괜찮을 것이고 특히 내 마음은 내가 다스리는 것이 가능함을 기억하자. 다양한 어려움의 존재를 자연스럽게 받아들이되 이들이 찾아오면 헤쳐 나갈 방안을 찾으면 된다. 다 잘될 거라고 낙관했다가 당연히 발생하는 어려움에 크게 놀라고 좌절하거나 화를 내는 (왜 나한테 이런 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 혼자서도 행복한 '자족감'이 중요한 이유2024.03.23
- 마음껏 사랑하고 사랑받는 경험 자기 자신과도 사이 좋게 지내는 경험을 쌓아보도록 하자. Feeney, B. C., & Collins, N. L. (2001). Predictors of caregiving in adult intimate relationships: An attachment theoretical perspective. Journal of Personality and Social Psychology, 80, 972-994. Fiske, S. T. (2009). Social beings: Core motives in social psychology. John ... ...
- [강석기의 과학카페] 1000만원대 전기차, 어떻게 가능할까2024.02.21
- 일렬로 배열한 시트 형태로 양극 골격을 만들어 그 표면에서 산화환원반응이 일어나게 하자 과산화칼슘이 만들어졌다. 분석 결과 탄소나노튜브의 전자전달 메커니즘이 산화칼슘보다 과산화칼슘이 되는 쪽을 선호하는 것으로 밝혀졌다. 한편 전해질에는 칼슘이온을 효과적으로 감싸 음극과 양극 ... ...
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