뉴스
- [박진영의 사회심리학] '속 시끄러운' 자아 비워야 진정한 나를 찾는다2025.09.27
- 날씨 왜 이래. 춥고 축축해서 짜증나. 마음대로 되는 게 하나도 없어. 살기 싫다!" 같은 피곤하고 파괴적인 자기 대화(self-talk)를 하지 않을 것이기 때문에 결국 인간이 더 괴로운 것 같다는 얘기였다. ‘자아의 저주(The curse of the self)'라는 말처럼 인간은 (어쩌면 필요 이상으로) 시시각각 평가적이고 ... ...
- [헬스토크] "가을 타나"…지속되는 우울·불안 방치하면 안돼동아사이언스 2025.09.07
- 악화시킬 수 있다. 김 교수는 “계절성 정서장애는 우울증과 달리 잠을 많이 자도 피곤하고 단 음식을 계속 찾게 되고 체중이 늘어나는 등 비정형적 증상을 일으킨다”며 “증상이 2주 이상 이어지고 2년 이상 동일한 계절에 증상이 반복된다면 계절성 정서장애로 진단할 수 있다”고 설명했다 ... ...
- 열대야에 무너지는 수면 리듬…카페인·알코올 줄여야동아사이언스 2025.07.22
- 데 시간이 오래 걸림 △수면 중 자주 깸 △깼을 때 다시 잠들기 어려움 △아침에 피곤함 등의 증상이 3개월 이상 지속된다면 만성 불면장애로 진단할 수 있다고 말했다. 열대야로 인한 불면 증상은 생체리듬 교란이 주요 원인이므로 치료 역시 생활습관 개선에 초점을 맞춘다. 김 교수는 “규칙적인 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 추억은 슬픔을 이기는 힘2025.07.12
- 돌아보는데 거기에는 많은 추억과 함께 다양한 감정들, 행복과 기쁨, 익살스러움, 피곤하고 지친 모습들, 또 여러 번의 이사와 이런저런 사건(책 출간, 유학, 미국에서의 첫 직장생활) 등 지난 삶이 고스란히 찍혀 있었다. 덕분에 함께한 시간이 얼마나 많았는지 우리 반려견에게서 얼마나 많은 ... ...
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스페셜
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- [박진영의 사회심리학] '속 시끄러운' 자아 비워야 진정한 나를 찾는다2025.09.27
- 날씨 왜 이래. 춥고 축축해서 짜증나. 마음대로 되는 게 하나도 없어. 살기 싫다!" 같은 피곤하고 파괴적인 자기 대화(self-talk)를 하지 않을 것이기 때문에 결국 인간이 더 괴로운 것 같다는 얘기였다. ‘자아의 저주(The curse of the self)'라는 말처럼 인간은 (어쩌면 필요 이상으로) 시시각각 평가적이고 ... ...
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- [박진영의 사회심리학] 추억은 슬픔을 이기는 힘2025.07.12
- 돌아보는데 거기에는 많은 추억과 함께 다양한 감정들, 행복과 기쁨, 익살스러움, 피곤하고 지친 모습들, 또 여러 번의 이사와 이런저런 사건(책 출간, 유학, 미국에서의 첫 직장생활) 등 지난 삶이 고스란히 찍혀 있었다. 덕분에 함께한 시간이 얼마나 많았는지 우리 반려견에게서 얼마나 많은 ... ...
- [헬스토크] 봄철 피부 관리, 팩 오래 붙이면 오히려 건조해져동아사이언스 2025.03.03
- 수 있다. 우 교수는 “피부 관리는 피부 바탕을 깨끗하게 정리하는 것이 우선”이라며 “피곤하더라도 외출 후에는 클렌저 등을 사용해 세안을 꼼꼼히 하고 보습 제품을 바르고 잠자리에 드는 것이 좋다”고 설명했다. 봄에는 미세먼지, 꽃가루 등이 피부 자극을 일으키기 때문에 특히 더 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25
- 있는 것일지도 모르겠다. 타인을 포용하는 것이 결국 나의 배움을 위해서라고 생각하면 피곤하기보다 흥미롭게 느껴지는 것 같기도 하다. Porter, T., Elnakouri, A., Meyers, E. A., Shibayama, T., Jayawickreme, E., & Grossmann, I. (2022). Predictors and consequences of intellectual humility. Nature Reviews Psychology, 1(9), 524-536. ※필자소개 ... ...
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d라이브러리
- [JOB터뷰] 부릉부릉! 차를 만든다, 오은석 엔지니어어린이과학동아 2024년 08호
- 받긴 했지만 정말 무서운 순간이었죠. 기계를 다룰 땐 항상 안전에 유의해야 해요. 몸이 피곤한데 무리해서 작업을 해선 안 되죠. 제 옆에는 만일을 대비해 구급상자가 항상 놓여져 있어요. Q독자에게 하고 싶은 말이 있나요? RC카나 장난감 자동차 하나쯤은 가지고 있을 거예요. 장난감에 바퀴를 직접 ... ...
- [SF소설] 코리아 닉테이션과학동아 2024년 04호
- 물음이 떠올랐으나 어디까지나 표본을 확보해야 알 수 있는 것들이었다. 그러나 직원은 피곤하다는 듯이 눈길조차 주지 않고 서류 작업에 열심이었다. 책상을 두들기며 답을 요구하자, 그가 대뜸 물었다. “말해요?” “네?”“말이라도 하냐고요. 벌레가.” 대답할 수 없었다. 몸집이 육안으로 ... ...
- [기획] 소리보다 빠른 초음속 여객기 돌아올까과학동아 2024년 03호
- 비행기로 여행해 본 적 있는가. 한나절 넘게 좁은 좌석에 꼼짝없이 갇혀있다 착륙하면 피곤으로 온몸이 기진맥진한다. 여객기가 생각보다 빠르지 않은 것 같다는 생각도 든다. 그럴 만도 하다. 현재 세계를 운항하며 승객을 수송하는 대부분의 여객기는 음속보다 느린 ‘아음속’, 즉 약 마하 0.84 ... ...
- [SF소설] 엔딩의 발견과학동아 2024년 03호
- 그는 잠실 철교를 지나 한강으로 내려가는 길에서 물결에 빛이 맺히는 걸 보고 있었다. 피곤하지만 평화로워 보였었다.그들은 30분 동안 통화하면서, 간절한 소원이라고는 이뤄지지 않는 이 세상에서 좀처럼 일어나지 않는 일을 했다. 하나의 가능성을 함께, 너무 슬프지 않게 닫는 일이었다. 그들은 ... ...
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어린이과학동아
- 썸타봤던 썰.......(+사귀었던 썰...?) ( •͈ᴗ-)ᓂ-ෆ포스팅 20250918
- 사소한 거로 싸웠던 거 같아요.... 싸우고 나서 제가 책상에 엎드려 있었는데(아니 뭐 짝남이랑 싸워서 그런...거라기보단 피곤했어요 피곤했다고요) 그애가 다가와서 제 머리카락 귀 뒤로 넘겨 주면서(머리카락이 꽤 긴 편입니다) "넌 그렇게 내가 싫냐?"이런 말을 했습니갸아아아악 그뒤로 짝이(!)돼서 서로 장난도 많이 치고 같이 회장 ...
- 학교는 왜 가야 할까요?포스팅 20250915
- 아침 일어나면 바로 정면 학교 뷰라서 급 피곤;; 가까워서 좋긴 하자마뉴ㅠ (횡단보도만 건너면 됨ㅎㅎ)아, 참1 그리고 빨리 우주인 2인에 뽑혀서 꼭 NASA에 가고 싶어요! 응원해 주실거죠? ...
- 그냥 간단하게 써본 단편...입니다.포스팅 20250831
- 다른 점 이라고는 샬롯이 더 먼저 돌아왔다는 거 정도일까. 루카스는 지금 자신의 방으로 가서 휴식하는 게 절실하게 필요했다. 피곤한 몸을 이끌고 어서 방으로 가고 싶었다. “잔말 말고 따라와.” 그렇게 말하고는 샬롯은 고갯짓으로 뒤에 방을 가리켰다. 그러더니 뒤돌아서 그녀의 방으로 걸어가기 시작했다.루카스는 어리둥절했다. 샬롯의 행동을 이해 ...
- D-1 (QNA) 아 봐달라고요포스팅 20250831
- 아니고 걍 적..? 이된 마호임 ㅇㅇ 다크 윈드라는 요원명..? 이 있는데 그냥 그런 느낌이라 지어졌다고.. 얀데레 아니에유 에린: 피곤하니까 꺼.. 아. 가주겠습니까ㅡ 키아: 아마 제일 분량이 적을겁니다. 그래도 맛있는 캐니까 잘 봐주십쇼. 스미카: 안녕♡♡♡♡ 귀여워보이세요 당신♡♡ 저랑 놀아주세요!! Q. 누가 몇번째로 마법소녀가 되 ...
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