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뉴스

[헬스토크] 봄철 피부 관리, 팩 오래 붙이면 오히려 건조해져동아사이언스 l2025.03.03

수 있다. 우 교수는 “피부 관리는 피부 바탕을 깨끗하게 정리하는 것이 우선”이라며 “피곤하더라도 외출 후에는 클렌저 등을 사용해 세안을 꼼꼼히 하고 보습 제품을 바르고 잠자리에 드는 것이 좋다”고 설명했다.    봄에는 미세먼지, 꽃가루 등이 피부 자극을 일으키기 때문에 특히 더 ... ...

늦게 자면 눈이 빨개지는 이유어린이과학동아 l2025.02.15

피곤하거나 눈을 비벼 자극을 가하면 눈이 빨개진다. 게티이미지뱅크 제공 눈꺼풀을 살짝 들어 거울로 눈을 자세히 들여다보세요. 눈에서 흰 부분을 보면 붉은 선들이 그물처럼 얇게 이어져 있습니다. 이는 혈액을 통해 눈에 산소와 영양소를 운반해 주는 모세혈관이에요. 눈에 있는 모세혈관이 ... ...

긴 연휴 후 되레 피곤…2주 이상 가면 우울증?동아사이언스 l2025.01.31

설 연휴가 끝나면 연휴증후군이 나타날 수 있다. 고려대안암병원 제공. 설 연휴가 끝나면 피로감, 무기력감을 호소하는 사람들이 늘어난다. 긴 연휴를 가졌음에도 불구하고 이러한 증상들이 나타나는 건 과식, 늦잠을 포함한 불규칙한 생활로 깨진 생체리듬 때문이다.    연휴증후군을 극복하려면 ... ...

[박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25

있는 것일지도 모르겠다. 타인을 포용하는 것이 결국 나의 배움을 위해서라고 생각하면 피곤하기보다 흥미롭게 느껴지는 것 같기도 하다.  Porter, T., Elnakouri, A., Meyers, E. A., Shibayama, T., Jayawickreme, E., & Grossmann, I. (2022). Predictors and consequences of intellectual humility. Nature Reviews Psychology, 1(9), 524-536. ※필자소개 ... ...

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스페셜

[헬스토크] 봄철 피부 관리, 팩 오래 붙이면 오히려 건조해져동아사이언스 l2025.03.03

수 있다. 우 교수는 “피부 관리는 피부 바탕을 깨끗하게 정리하는 것이 우선”이라며 “피곤하더라도 외출 후에는 클렌저 등을 사용해 세안을 꼼꼼히 하고 보습 제품을 바르고 잠자리에 드는 것이 좋다”고 설명했다.    봄에는 미세먼지, 꽃가루 등이 피부 자극을 일으키기 때문에 특히 더 ... ...

[박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25

있는 것일지도 모르겠다. 타인을 포용하는 것이 결국 나의 배움을 위해서라고 생각하면 피곤하기보다 흥미롭게 느껴지는 것 같기도 하다.  Porter, T., Elnakouri, A., Meyers, E. A., Shibayama, T., Jayawickreme, E., & Grossmann, I. (2022). Predictors and consequences of intellectual humility. Nature Reviews Psychology, 1(9), 524-536. ※필자소개 ... ...

[박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"2024.11.30

내리 한 숨도 자지 못하는 게 아닌 이상 또 다음날 중요한 일정이 있는 게 아니라면, 조금 피곤하게 보낸다는게 그렇게 두려움에 떨 일인지 생각해 보면 또 별 일 아닌거 같기도 한 것이다.  많은 만성질환자 및 우울증, 불안증 환자들이 가지고 있는 부적응적인 사고방식 중 하나가 아직 일어나지 ... ...

[박진영의 사회심리학] 육아 하는 부모, 죄책감 줄여야2024.09.28

최선을 다하고 있을 또 앞으로도 20여년을 몸바쳐 양육에 힘쓸 이들이 조금이나마 덜 피곤하기를 죄책감에 가급적 조금 시달리고 자기 자신을 돌볼 수 있기를 바래본다.     Miller, C. L., & Strachan, S. M. (2020). Understanding the role of mother guilt and self-compassion in health behaviors in mothers with young children. Women & ... ...

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d라이브러리

[JOB터뷰] 부릉부릉! 차를 만든다, 오은석 엔지니어어린이과학동아 l2024년 08호

받긴 했지만 정말 무서운 순간이었죠. 기계를 다룰 땐 항상 안전에 유의해야 해요. 몸이 피곤한데 무리해서 작업을 해선 안 되죠. 제 옆에는 만일을 대비해 구급상자가 항상 놓여져 있어요. Q독자에게 하고 싶은 말이 있나요? RC카나 장난감 자동차 하나쯤은 가지고 있을 거예요. 장난감에 바퀴를 직접 ... ...

[SF소설] 코리아 닉테이션과학동아 l2024년 04호

물음이 떠올랐으나 어디까지나 표본을 확보해야 알 수 있는 것들이었다. 그러나 직원은 피곤하다는 듯이 눈길조차 주지 않고 서류 작업에 열심이었다. 책상을 두들기며 답을 요구하자, 그가 대뜸 물었다. “말해요?” “네?”“말이라도 하냐고요. 벌레가.” 대답할 수 없었다. 몸집이 육안으로 ... ...

[SF소설] 엔딩의 발견과학동아 l2024년 03호

그는 잠실 철교를 지나 한강으로 내려가는 길에서 물결에 빛이 맺히는 걸 보고 있었다. 피곤하지만 평화로워 보였었다.그들은 30분 동안 통화하면서, 간절한 소원이라고는 이뤄지지 않는 이 세상에서 좀처럼 일어나지 않는 일을 했다. 하나의 가능성을 함께, 너무 슬프지 않게 닫는 일이었다. 그들은 ... ...

[기획] 소리보다 빠른 초음속 여객기 돌아올까과학동아 l2024년 03호

비행기로 여행해 본 적 있는가. 한나절 넘게 좁은 좌석에 꼼짝없이 갇혀있다 착륙하면 피곤으로 온몸이 기진맥진한다. 여객기가 생각보다 빠르지 않은 것 같다는 생각도 든다. 그럴 만도 하다. 현재 세계를 운항하며 승객을 수송하는 대부분의 여객기는 음속보다 느린 ‘아음속’, 즉 약 마하 0.84 ... ...

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어린이과학동아

기사콘 챌린지기사 l20250628

그리고 또다시, 거울 속 자신이 씨익 웃는 것을 보았습니다. 이번에는 착각이 아니었습니다. 남자는 왠지 모르게 불안했지만, 여전히 피곤해서 그렇다고 자신을 달랬습니다. 그렇게 며칠이 지났습니다. 남자는 거울을 볼 때마다 거울 속 자신이 점점 더 말라가고, 창백해지고, 섬뜩하게 웃는 모습을 보게 됩니다. 어느 날, 거울 속 자신이 남자에게 손을 ...

앉아서 자보신 적 있으신가요포스팅 l20250627

 제가 오늘 자습시간에 너무 피곤해서 엎드려서 자는데 속에서 뭐가 솓구쳐 오르려는 느낌이라서 자는 내내 불편했거든요. 게다가 팔을 베고 자려는데 오늘따라 팔이 머리에 눌리는게 너무 아팠습니다. 그래서 더 이상 못 엎드려 있겠다 싶다는 생각이 들었고, 결국 자세를 고치고 그냥 앉아있다가 그대로 잠들었습니다. ㅋㅋㅜㅜ   저만 책상에서 엎드린 채로 ...

[현장 미션 기사] 텔레픽스!? "하늘에서 지구를 읽다!" 위성영상 속 미래를 만나고 왔어요~!기사 l20250620

두 번째 현장미션 이번 미션은 서울에서 KTX를 타고 이동해야 할 만큼 거리도 길고 일정도 꽤 빡빡했지만,과학에 대한 기대감 덕분에 피곤함보다 설렘이 더 컸어요.대전 대덕연구단지에 도착하자마자 느껴진 건,정말 여기는 ‘연구’ 그 자체로 움직이는 도시구나! 라는 감탄이었죠.  특히 텔레픽스는 위성영상 장비 개발, 인공위성 소프트웨어, 영상 분석 ...

[현장 미션 기사] 하늘에서 지구를 읽다! 위성영상 속 미래를 만난 텔레픽스 현장 미션 :)기사 l20250611

두 번째 현장미션 이번 미션은 서울에서 KTX를 타고 이동해야 할 만큼 거리도 길고 일정도 꽤 빡빡했지만, 과학에 대한 기대감 덕분에 피곤함보다 설렘이 더 컸어요. 대전 대덕연구단지에 도착하자마자 느껴진 건, 정말 여기는 ‘연구’ 그 자체로 움직이는 도시구나! 라는 감탄이었죠.   특히 텔레픽스는 위성영상 장비 개발, 인공위성 소프트웨어, 영상 ...

[우주기자단 미션] 텔레픽스에 다녀오다!!!기사 l20250610

우주 비행사가 꿈인만큼 비행사 옷도 체험해보며 오늘 들은 내용도 정리해보았답니다. 늦은 시간 다시 서울로 돌아왔지만 하나도 피곤하지 않고 너무나 뜻깊고 재미있는 시간이었습니다. 현장 미션은 언제와도 정말 최고입니다!! ... ...

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