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"습관"(으)로 총 1,344건 검색되었습니다.
- 귀차니즘을 떨칠 수 있는 심리학적 방법은? 2016.05.31
- 삶 속에서 매번 의지력을 꺼내 쓰며 힘들게 살아가는 사람보다 if-then 플랜 등의 ‘좋은 습관’ 같은 자동항법장치를 가지고 있는 사람들이 결국에는 승리하게 되는 것이다. 귀차니즘이 발목을 잡고 있는 일이 있다면, if-then 플랜을 잘 활용해 보도록 하자. ※ 참고문헌 Achtziger, A., Gollwitzer, P. M., ... ...
- 자녀 몸속 발암물질은 부모의 흡연 탓?어린이과학동아 l2016.05.25
- 0.00317pg/ml)보다도 높은 수치였다. 이 어린이들의 NNAL 수치가 높았던 이유는 부모의 흡연 습관에 있었다. 부모는 평소 담배를 많이 피웠고, 담배를 피운 이후 손을 씻거나 양치를 하지 않은 채로 자녀와 얼굴을 부비거나 껴안는 등 신체접촉을 자주 했다. 국립암센터 진단검사의학과 이도훈 박사는 ... ...
- 산악사고 급증의 계절… ‘낮 12시 북한산行 50代’ 조심하세요동아일보 l2016.05.23
- 산에 올랐다가 예기치 않은 상태에서 갑자기 발병하는 경우가 많았다. 특히 서구화된 식습관 등으로 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 늘어나는 상황에서 산악 돌연사의 위험은 더욱 커지고 있다. 산악 돌연사의 경우 오전 11시부터 오후 3시에 집중됐고 50대에서 가장 많이 발생한 것으로 나타났다. ... ...
- 유방암, 유전 없이도 발병하는 이유 발견2016.05.18
- 있다는 사실을 확인했다고 18일 밝혔다. 부모에게 물려받은 유전자는 생활 환경이나 식습관, 스트레스 등에 따라 작동 여부가 달라진다. 쌍둥이더라도 나이가 먹을수록 키와 얼굴이 달라지는 것도 이 때문이다. 타고난 유전자의 작동 여부가 세월에 따라 달라지는 현상을 과학자들은 ... ...
- 감기인 줄 알았는데 꽃가루 알레르기?2016.05.15
- 콧물 및 코막힘 증상 때문에 수면을 방해해서 아이 성장을 막거나, 입으로 숨을 쉬는 습관으로 ‘얼굴 변형’, ‘치아 불균형’ 등을 초래할 수 있습니다. ●건조한 눈에 치명적인 알레르기성 결막염 신체에서 예민한 부위 중 하나인 눈은 날씨와 대기 상태의 영향을 많이 받기 때문에 계절에 따른 ... ...
- [전라남도 여행上] 해남 고천암호, 고산 윤선도 유적지에서 지금을 보다 2016.05.12
- 자연과 벗하며 풍경을 세심하게 보았다. 그는 평소 천문의 흐름을 유심히 관찰하는 습관이 있었다고도 한다. 시시각각 변화하는 자연을 느끼고, 밤하늘을 보며 별을 헤는 모습에서 그는 순간순간의 지금을 느끼며 살았음을 알게 되었다. 고산사당은 매년 음력 6월 11일 기제사를 지낸다. 수령 30 ... ...
- 더 짧게… 더 알차게… 모바일 웹콘텐츠 ‘1분의 미학’동아일보 l2016.05.11
- 15초에서 1분으로 조정했다. 배영 숭실대 정보사회학과 교수는 “모바일에 맞는 생활습관이 정착됨에 따라 사람들의 사고, 언어, 호흡 자체가 짧아지고 있다”며 “군더더기를 없앤 콘텐츠의 ‘극단(短)화’ 현상은 앞으로도 지속될 것이다”라고 말했다. 김배중 기자 wanted@donga.com - 트럼프 ... ...
- [Health&Beauty]생물학적 제제 활용한 건선 치료법 ‘눈길’동아일보 l2016.05.11
- 부분 자외선 또는 레이저로 투사하는 방법이 효과적이다. 건선 완치를 위해서는 생활습관 개선이 필수다. 음주와 흡연을 피하고, 피부를 건조하지 않게 유지해야 한다. 심한 정신적 스트레스도 건선과 관련이 있다고 알려져 있으므로 평온한 마음 상태를 유지하는 것도 중요하다. 최근에는 생물학적 ... ...
- [Health&Beauty]속설에 울고, 검은 상혼에 속고… 탈모, 이젠 ‘치료’하자동아일보 l2016.05.11
- 모발 정보’를 읽다가 속이 뒤집혔다. ‘그동안 알게 모르게 나의 생활을 지배해왔던 습관이 근거 없는 오해에서 비롯된 것이었다니’라는 생각 때문이다. 예컨대 문 씨는 “가발이나 모자를 쓰면 혈액순환이 되지 않아 머리가 빨리 빠진다”는 얘기를 듣고 집에 있는 모자를 전부 없애버렸다. ... ...
- ‘고독한 미식가’, 독될까 득될까2016.05.03
- 자유다. 이런 문화 자체를 금지하거나 강제할 수는 없다. 진짜 문제는, 건강하지 못한 식습관이다. 혼밥 혼술이 진정한 낭만의 문화로 남으려면 넘어야 할 산이 있는 셈이다. ※ 공동필자소개 박한선. 성안드레아병원 정신과에서 마음이 아픈 환자를 돌보는 한편 서울대 인류학과에서 정신장애의 ... ...
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