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"우울"(으)로 총 426건 검색되었습니다.
- 겨울나기 노트어린이과학동아 l201123
- 하는 멜라토닌은 늘어나고 행복한 기분을 느끼게 하는 세로토닌은 줄어들어서 기분이 우울해진다는 거야. 이 때 가장 좋은 방법이 바로 나가 놀기! 햇빛을 쬐면 피부에서 비타민 D가 만들어지고 세로토닌도 많이 나온다고 해. 게다가 규칙적인 운동도 도움이 되는데, 신나게 뛰어놀면 저절로 운동도 ... ...
- 끈적 끈적 찐득찐득 분비불 제거작전어린이과학동아 l201122
- 있는 사람들에게까지 불쾌감을 준답니다. 이렇게 분비물들이 많이 나와서 생기는 병은 우울증을 일으키기도 해요.내 몸의 수호천사, 분비물!으~, 답답하고 가렵고…, 못 참겠어요! 저 좀 살려 주세요~!없애 달라고 해서 없애 줬더니, 너무 힘든가 보구나? 좋아~! 그럼 이제 이 분비물맨이 활약할 시간이 ... ...
- 사랑으로 다시 쓰는 신 애완동물 과학백과어린이과학동아 l201114
- 결과도 있어요.애완동물을 키우면 정서적으로도 도움이 돼요. 실제 애완동물을 키우면 우울증에 걸릴 확률이 적다는 연구 결과도 있어요. 1993년 미국에서 개발된 ‘인간과 동물의 상호교화과정’ 프로그램은 소외 아동이나 청소년들에게 애완동물을 키우게 하여 심리 치료를 하기도 한답니다.잠깐! ... ...
- Part 3. 뉴로피드백으로 명상 쉽게 한다과학동아 l201112
- 995년에 로젠펠트 박사는 좌뇌와 우뇌의 알파파 균형을 맞춰주는 뉴로피드백 훈련을 통해 우울증을 치료하는 실험에 성공했다.한편 1989년에 페니스톤 박사와 쿨코스키박사는 알코올중독이나 외상후스트레스장애(PTSD) 환자에게 뉴로피드백 훈련을 시켜 치료하는 데 성공했다. 이외에도 뉴로피드백은 ... ...
- Part 2. 심리학자, 명상에 빠지다과학동아 l201112
- 되죠.”(경제금융학부 10학번 장이슬 씨)“전 감정조절이 잘 안 돼 화가 나면 못 견디고 우울해지면 2~3일 동안 벗어나지 못했어요. 그런데 명상을 하고 나서 감정을 다스리게 됐고 공부할 때 집중력도 높아졌습니다.”(생명과학과 10학번 위가람 씨)“다른 사람이 얘기할 때 끊고 끼어들거나 딴 생각을 ... ...
- Part 1. 명상의 뇌과학과학동아 l201112
- 마음의 세계로 인도한다.보통 사람들도 명상을 하면 좌측 전전두엽의 기능이 우세해지고 우울감이 행복감으로 바뀐다는 연구 결과가 있다. 미국 하버드대 의대의 심리학자 사라 라자 박사팀은 법관과 언론인 등 지식인을 대상으로 하루 40분씩 짧게는 2달, 길게는 1년 정도 명상을 하게 했다. 그 결과 ... ...
- 어느 킬러의 인정 투쟁과학동아 l201112
- 것에 집중되어 있다. 만에 하나 거부당한 것 같은 느낌이 들면 견디지 못하고 좌절과 우울 속으로 곤두박질친다. 남이 자기를 싫어하면 죽어도 못 견딘다오래 전에 나온 할리우드 B급 영화 중에 ‘빅 히트’라는 것이 있다. 거부불안으로 인한 신경증으로 고생하는 킬러가 주인공인 영화다. 그의 ... ...
- Depression increases Self-Hatred과학동아 l201111
- 상호작용에서 한발 뒤로 물러나는 경향이 있다. 이 연구결과는 프로이드 심리학의 ‘우울증은 자기 자신에게로 향하는 증오에 기인한다’는 주장을 뒷받침한다. 안와전두엽피질의 이상 때문에 사랑을 느끼는 능력이 감소하거나 자기혐오의 감정이 증가하거나 혹은 둘 다라 하더라도, 이번 연구는 ... ...
- 사기꾼이 집 청소에 집착하는 사연과학동아 l201111
- 임신과 출산 과정에서 많은 고생을 한듯했다. 몸뿐 아니라 마음에도 병이 와 죽고 싶다는 우울증을 반복해서 겪었다고 했다. 부정적인 마음은 자연스럽게 아이에게로 전해졌다. 그녀는 뱃속의 아이만 없었다면 이렇게 힘들지 않았을 거라며 아이를 원망했다. 심지어 유산을 고려하기도 했다.다행히 ... ...
- PART 1 무한의 개척자, 칸토어수학동아 l201108
- 강하게 비난하며 공격했는데, 이런 일을 겪으면서 칸토어는 점점 정신적으로 병들고, 우울증을 겪었어요.칸토어의 연속체 가설은 1918년 칸토어가 죽은 지 50년쯤 뒤에서야 해결됐어요. 그 해결의 실마리는 1930년 괴델이란 수학자가 발표한 ‘불완전성의 정리’였는데, 괴델은 불완전성의 정리를 통해 ... ...
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