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"섭취"(으)로 총 1,592건 검색되었습니다.
- [푸드테크 뜬다]⑧ 건강한 사람도 '식사 처방' 받는 초개인화 시대동아사이언스 l2024.08.02
- 웨어러블 데이터를 연동하고 유전자 분석 등 다양한 데이터를 통합 분석해 필요한 섭취 영양소와 예방이 필요한 질병을 판단하는 디지털 헬스케어 기술이 활용되고 있다”고 설명했다. 이어 “개인이 선호하는 맛, 식감, 향미 등 음식의 관능적인 취향과 시간, 장소, 때에 맞는 맞춤 추천도 개인화 ... ...
- 냉면 먹을 때 '찌릿' 시린 치아, 스케일링해도 될까? 동아사이언스 l2024.08.01
- 상아질을 노출시키는 잘못된 습관으로는 치아를 세게 문지르는 양치질, 잦은 탄산음료 섭취 등이 있다. 이를 갈거나 꽉 무는 습관 등도 문제가 된다. 잘 때 이를 갈면 치아에 평소의 2~3배에 달하는 물리적인 힘이 가해진다. 이를 꽉 물거나 얼음 또는 사탕을 씹어 먹는 습관도 치아의 노화 현상을 ... ...
- 올해 장마 종료…35도 폭염·열대야 이어진다동아사이언스 l2024.07.30
- 영유아와 노약자, 만성질환자 등은 무더울 때 외출을 자제하고 수분과 염분을 충분히 섭취해야 한다"고 당부했다. 이어 "다만 폭염기 시작이 반드시 호우의 종료를 의미하진 않는다"며 아직은 수증기가 많은 시기여서 작은 기압골 남하에도 집중호우가 나타날 가능성은 언제든 있다고 덧붙였다. ... ...
- "아이스크림·핫도그 등 초가공 식품의 위해성 불확실"동아사이언스 l2024.07.29
- 다만 초가공 식품이 신체에 미치는 영향이 구체적으로 규명되기 전이라도 이러한 식품 섭취를 줄이는 습관은 바람직하다고 조언했다. 과일, 야채, 통곡물, 콩을 많이 먹으면서 지방과 설탕이 든 간식을 줄이는 것이 건강에 이롭다는 것이다 ... ...
- 극한폭염의 시대...건강한 사람도 온열질환 방치시 위험동아사이언스 l2024.07.29
- 해 체온이 올라가지 않도록 관리하는 것이 좋다. 갈증이 느껴지지 않더라도 자주 수분을 섭취하고 햇빛이 강한 오후에는 활동을 줄여야 한다. 달콤한 음료나 알코올은 수분 손실을 가져오니 가급적 피하도록 한다. 야외 활동이 불가피하다면 활동량을 조절하고 심장이 뛰거나 숨이 가빠진다면 ... ...
- '코딱지' 맛이 짭짤한 이유…안전한 제거 방법은어린이과학동아 l2024.07.27
- 나오는 액체에는 나트륨이 많이 들어 있습니다. 우리는 음식을 먹으며 충분한 나트륨을 섭취하고 있으니 굳이 코딱지를먹을 필요는 없습니다. ● 코 안도, 코 밖도 위험하다 정상적인 코딱지는 투명하거나 옅은 흰색을 띠고 너무 바삭하지 않으면서 적당히 촉촉한 것입니다. 세수할 때나 코를 풀 때 ... ...
- [푸드테크 뜬다]⑦ "영양구조 분석해 짠맛 대체재 찾아…맛·건강 동시에 잡는다"동아사이언스 l2024.07.26
- 식재료의 '씹는 느낌'이나 외형까지 신경을 기울인다"며 "건강한 사람처럼 음식물을 씹어 섭취하는 것이 어려운 사람을 위해 예전에는 생선을 통째로 갈아줬다면 최근에는 생선의 영양구조를 그대로 구현한 생선 모양의 양갱 등을 만들어낸다"고 소개했다. 영양성분과 맛, 외형과 식감까지 챙기기 ... ...
- 나이 들면 잠 준다? "수면 시간 늘고 수면 질은 떨어져"동아사이언스 l2024.07.26
- 한다. 커피나 홍차 등에 많이 있는 카페인 섭취를 줄이고 늦은 오후 이후로는 카페인을 섭취하지 않는 것이 좋다. 자기 전에 흡연·음주도 피해야 한다. 술을 마시면 처음에는 수면을 유도하는 것 같지만 중간에 잠이 자주 깨고 수면무호흡증을 악화시킨다. 복용 중인 약이 수면과 관련 있다면 가능한 ... ...
- 악성 뇌종양 극복될까…'4세대 꿈의 암 치료기' 안전성 입증동아사이언스 l2024.07.24
- 47.2%, 5년 생존율은 8.9%에 불과하다. A-BNCT는 붕소화합물을 체내에 주입해 붕소를 섭취한 종양세포에 중성자를 조사해 핵반응을 일으키는 치료법이다. 치료 과정에서 정상세포는 손상을 입지 않고 종양세포만 사멸시킬 수 있다. 악성 뇌종양, 재발암, 수술적 절제가 어려운 침윤성 암 등 기존 ... ...
- 국가마다 다른 규제… 대마의 두 얼굴과학동아 l2024.07.20
- 엔도칸나비노이드 시스템(ECS)을 통해 우리 몸에 작용한다. ECS는 에너지 균형이나 음식 섭취, 지질과 당 대사를 조절하는 중요한 메커니즘으로 엔도칸나비노이드, 칸나비노이드 수용체, 효소 이 세 가지 요소가 상호작용하며 일어난다. 먼저 엔도칸나비노이드는 몸속에서 합성되는 물질로 ... ...
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