스페셜
"정서"(으)로 총 256건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학]자신을 잘 통제하는 사람이 쓰는 세 가지 전략2019.01.26
- 거라고 생각하기 4. 반응 조절 : 때려치고 싶은 마음이나 지루함을 억눌러보기. 5. 정서 조절 : 즐거운 일을 떠올리는 등 기분 환기하기 또 다른 실험에서 연구자들은 약 260명의 사람들을 대상으로 일주일 간 매일매일 끈기가 필요한 지겨운 일을 할 때 어떠한 전략을 썼는지에 대해 보고하도록 ... ...
- [강석기의 과학카페] 우리 몸에 운동이 필요한 이유 2019.01.15
- 36%나 낮았고 2인 이상 가구의 경우도 15% 낮은 것으로 밝혀졌다. 이는 반려견이 주는 정서적인 효과(둘 다 사회적 동물이다)와 함께 개를 산책시키며 사람도 운동을 더 하기 때문 아닐까. 이래서 사람과 개는 ‘환상의 커플’인가보다. ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트 (kangsukki@gmail.com ... ...
- [박진영의 사회심리학] 우울증이 말하는 법2018.12.29
- 이분법적 사고가 흔히 나타난다고도 언급했다. 극단적인 표현을 쓰는 경향 역시 부정적 정서 관련 단어보다도 더 우울·불안 환자들을 다른 집단과 구분해내는 주요 특징인 것으로 나타났다. 극단적인 표현은 완벽하지 않다면 쓸모없다고 보는 시각인 완벽주의와도 관련을 보인다고 한다. 자살에 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 열정에 도리어 먹히다2018.11.10
- 조화로운 열정만 긍정적 정서의 증가와 관련을 보인 반면 강박적 열정은 늘어난 부정적 정서와 관련을 보였다. 강박적 열정을 갖는 경우 삶이 행복해지기는 커녕 잘하려고 지나치게 애쓰며 고생하다가 불행해 질 수 있다는 것이다. 또한 ‘싸이클리스트’의 경우 강박적 열정을 보이는 사람들이 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?] 추석의 마음 2018.09.23
- 있게 해주는 것입니다. 그래서 추석에는 가족의 영역이 일시적으로 확장되는 흥미로운 정서적 경험을 할 수 있습니다. 아버지의 숫자가 늘어납니다. 큰아버지와 작은 아버지, 외삼촌 등 여럿의 아버지가 생깁니다. 고모나 이모 등 ‘어머니’의 숫자도 확 늘어나죠. 형제자매의 규모도 갑자기 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 내향적 사람도 행복할 수 있나요2018.07.07
- 내향적인 사람들이나 외향적인 사람들 모두 성격 특성 중 ‘신경증(부정적 정서성 또는 정서적 불안정성)’이 낮을 때, 삶을 긍정적으로 바라볼 때, 주변 사람들과의 관계를 중요시 여길 때, 자기 자신을 괜찮은 사람이라고 바라보고 있을 때 그렇지 않은 경우에 비해 더 행복한 것으로 나타났다. ... ...
- [강석기의 과학카페] 호흡은 어떻게 감정을 조절할까2018.04.24
- 행동이 청반이 고장 났을 때 보이는 행동과 비슷하다는 점을 간파했다. 청반은 기억과 정서, 주의집중, 각성, 수면주기의 조절에 관여하는 조직으로 뉴런의 축삭이 뇌의 거의 전체에 걸쳐 뻗어있다. 따라서 전뵈트징어복합체의 특정 뉴런이 보내는 들숨의 상태를 알리는 신호가 청반을 통해 뇌의 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다2018.04.21
- 정서 상태’나 내가 반드시 느껴야 할 행복감의 크기 또는 꼭 피해야 할 부정적 정서들 같이 감정에 옳고 그름의 기준을 정할수록 자연스럽게 올라오는 다양한 감정들의 존재에 쓸데없이 실망감을 갖게 되기 때문이다. 그저 한 발짝 떨어져 슬플 때는 ‘내가 지금 슬프구나’, 기쁠 때는 ‘내가 지금 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 친밀한 관계에서의 폭력이란?2018.03.31
- 범죄 경력을 만들어서 아무데에서도 도움을 받지 못하게 고립시킨다고 한다. 다년간의 정서적, 신체적 폭력으로 인해 피해자가 정신적, 신체적 장애를 갖게 만들어서 도망칠 기운을 상실하게 만드는 경우도 많다 (Bargai et al., 2007; Golding, 1999). 3. 저항 수단 차단 세번째는 저항 수단을 차단하는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 누가, 왜 피해자를 비난할까?2018.03.17
- 일례로 남성과 여성의 역할은 따로 정해져있으며 여성의 역할은 조신하게 정서적, 성적으로 남성에게 봉사하는 것이라고 생각하는 성차별주의자들이 그렇지 않은 사람들에 비해, 가해자의 고통에 더 큰 관심을 두는 것으로 나타났다. 특히 여성에게 대놓고 공격적인 태도를 취하지는 않지만, ... ...
이전141516171819202122 다음
