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"내면심리"(으)로 총 72건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 달콤한 디저트도 가끔 먹어야 맛있다2025.10.11
- 오픈AI 제공 늘 자신에 대해 불만이 많고 자신은 부족함 투성이라고 하는 지인이 있었다. 세상에 완벽한 사람은 없으니까 부족함은 당연히 있겠지만 중요한 것은 그에 못지 않게 멋진 점도 엄청 많은데 그것들을 다 제쳐두고 자신에게 없는 부족한 것들만 바라보며 우울감에 빠져드는 편이었다. 도 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '자기 과몰입' 불행의 원인2025.10.04
- 오픈 AI 제공 많은 연구들이 자아에 지나치게 몰입하는 저주, ‘자신에 대한 생각’ 외에 더 중요할 수 있는 것들(예를 들어 눈앞에 있는 상대가 하는 이야기를 귀담아듣기, 다른 사람들의 삶과 사회적으로 일어나고 있는 일들에 대해서도 관심 갖기)이 잘 되지 않고 오직 자기 자신에게만 몰두하는 ... ...
- MBTI, 참을 수 없는 인간 분류의 가벼움2025.09.20
- MBTI. 게티이미지뱅크 제공 "팔이 길고 다리가 짧은 거 보니 당신 '든든한 고릴라' 체형이군요!" 처음 만난 사람에게 이런 말을 듣는다고 상상해 보라. 당장 이상한 사람이라고 생각할 것이다. 반면 'MBTI'로 대표되는 성격 유형 테스트는 어색한 자리에서 대화의 물꼬를 트는 가벼운 주제로 받아들여 ... ...
- 사람들 앞 발표, 연설 긴장되면 VR로 '셀프 치료' 하세요동아사이언스 l2025.03.17
- 크리스 맥도널드 영국 케임브리지대 박사가 헤드셋을 착용한 상태로 개발한 VR 플랫폼을 체험하고 있다. 사진 출처=Flavia Bartoletti, Lucy Cavendish College. 사람들 앞에서 발표나 연설을 하는 데 어려움을 겪는 '사회공포증' 환자들을 위한 '두려움 완화 가상현실(VR) 플랫폼'이 출시된다. VR을 이용해 셀프 ... ...
- [헬스토크] 산만하면 ADHD?…소아·성인 주요 증상 달라동아사이언스 l2025.03.09
- 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)가 있는 성인은 안절부절못하는 특징을 보인다. 게티이미지뱅크 제공. 산만하거나 집중력이 약하면 ‘주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)’가 아닐까 생각할 수 있다. 전문가들은 ADHD가 있는 소아는 과잉행동, 성인은 안절부절못하는 행동이 주로 나타난다고 설명했다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 차별적 판단과 편견을 줄이려면2025.01.18
- 게티이미지뱅크 제공 성별 또는 인종 등으로 인한 차별을 막는 것은 심리학자들의 오랜 과제였다. 자신의 고정관념과 편견이 얼마나 사실로부터 어긋나는지 확인하도록 하기, 사람들은 특정 카테고리(예를 들어 국적, 성별, 피부색)에 의해 차이가 나는 부분보다 그렇지 않은, 똑같은 사람으로서 가 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 피나는 노력, 과연 정답일까?2024.10.26
- 게티이미지뱅크 제공 "열심히만 하면 어떤 어려움이든 다 이겨내고 성공할 수 있다"는 류의 개천 용 이야기들은 다양한 사회에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 미국에서 흔히 하는 아메리칸 드림과 관련된 이야기들이나 유색인종들 사이에서 회자되는 '존 헨리이즘(John Henryism)' 류의 이야기들이 여기에 속 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '친절'이 기분좋은 이유2024.09.14
- 게티이미지뱅크 제공 우리는 어렸을 때부터 다른 사람을 배려하고 친절하라고 배운다. 타인에게 친절하고 사려 깊은 사람들이 많아질수록 자신도, 타인도, 이런 사람들이 많이 존재하는 사회 전체가 행복해지기 때문일 것이다. 그래서인지 친절한 행동을 하면 친절을 받는 사람 뿐 아니라 친절을 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 내적갈등 겪으면 남을 이해하게 된다2024.09.07
- 게티이미지뱅크 제공 문학작품을 읽으면 다양한 등장인물들 간의 갈등이나 한 등장인물의 복잡한 내적 갈등을 간접적으로 접하게 되고 이것이 세상을 바라보는 시야를 넓혀준다는 이야기를 들은 적이 있다. 세상에는 다양한 인간군상이 존재하고 또 한 사람 안에서도 다양한 생각과 느낌이 충돌 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '힘든 경험'이 자신 전부를 설명하지 않는다2023.11.25
- 게티이미지뱅크 제공 최근 뉴욕타임즈에서 흥미로운 기사를 봤다. 기관이나 온라인 등에서 쉽게 접할 수 있는 ‘간편’ 심리 상담 또는 정신 질환에 관한 정보들이 사람들을 더 우울하고 불안하게 만드는 현상이 관찰된다는 내용이었다. 사람들을 보다 쉽게 돕기 위해 만들어진 장치들이 되려 역 ... ...
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