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"내면심리"(으)로 총 72건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 슈퍼우먼, 결국 입을 다물다2019.06.15
- 고난과 역경에도 혼자서 이겨내야 한다는 '강박'은 마음의 소리를 듣지 못하게 한다. 픽사베이 ‘강인한 사람’이 되어야 한다고들 한다. 힘들어도 내색하지 않고 불평불만 하지 않으며 밝고 긍정적으로, 씩씩하게 이겨내는 사람이 되어야 한다는 이야기를 어렵지 않게 들을 수 있다. 하지만 이런 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 좋은 일은 우연이고 나쁜 일은 내 탓인가2019.06.08
- 외부 자극을 받아들일 때 각자의 '필터'를 통해 소화해낸다. 긍정적인 정서도 마찬가지다. 게티이미지제공 나쁜 일이 생기면 그 나쁜 일 자체가 우리에게 안 좋은 영향을 미칠 것 같지만, 문제는 거기서 끝이 아니다. 한 번 일어난 일을 수도 없이 ‘곱씹기(rumination)’함으로써 스트레스를 영구적으 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?] 왜 대부분의 감정은 부정적일까2019.03.24
- 감정은 도대체 왜 있는걸까? 픽사베이 제공 감정은 인간성을 규정하는 아주 중요한 요소입니다. 하지만 아쉽게도 아직 감정이 과연 무엇인지에 대한 명확한 정의도 내려져 있지 않습니다. 과연 감정이 무엇일까요? 내적인 느낌? 혹은 표정이나 행동? 맥박이나 혈압? 뇌파의 변화? 모두 감정과 깊은 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?]진실을 대하는 인간의 속성 '라쇼몽 효과'2019.02.24
- 영화 라쇼몽(羅生門,1950)의 한 장면. 숲 속에서 일어난 똑같은 살인사건을 두고 사람마다 증언하는 바가 다르다. imdb 일본의 사무라이 한 명이 죽은 채 발견됩니다. 사무라이의 아내와 산적, 무당에 빙의된 사무라이가 관청에 소환됩니다. 살인과 겁탈, 결투, 분노, 배신이 어지럽게 섞인 사건입니다. ... ...
- [박진영의 사회심리학]분노에 귀를 기울여야 하는 이유2018.11.24
- 최근 분노의 '순기능'에 주목한 학자들이 있다 - 사진 게티이미지뱅크 제공 흔히 ‘분노’라고 하면 화합을 깨트리고 갈등을 만들어내는 파괴적인 감정이라고 생각한다. 따라서 분노는 우선 수그러트리는 것이 좋다는 조언들이 많다. 하지만 중요한 사실은 어떤 감정도 본질적으로 좋거나 나쁘지 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?] 진심이라는 거짓말2018.11.11
- 거짓이 없는 참된 마음을 일컬어 진심이라고 합니다. 맥락에 따라 진정성이라고 하는 경우도 있고, 성실성이라고 하기도 합니다. 정성, 충정, 속마음도 비슷한 뜻입니다. 거짓과 협잡, 과장, 모략이 판치는 세상에서 ‘진심’이라는 말을 들으면 왠지 사막에서 오아시스를 만난 듯 반가운 기분이 듭 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 여성을 믿지 못하는 사람들 2018.08.18
- 피해자들에게 ‘피해자답지 못하다’는 질책을 던지는 경우를 흔히 본다. ‘진짜’ 피해자라면 감정적으로 흐트러진 연약한 모습을 보여야 하지만, 또 진짜 피해자라면 사건 당시의 기억은 조금도 흐트러지지 않은 채 완벽해야 한다. ‘진짜’ 피해자라면 사건이 일어나자마자 바로 경찰에 신고를 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 우리의 몸은 조금도 잘못되지 않았다2018.07.28
- 내 몸을 싫어하면서 나를 좋아할 수 있을까? 자신의 허벅지를 볼 때마다 반 정도만 도려내면 좋겠다고 생각한다는 글이 많은 공감을 받는 걸 보았다. 지인 중 저체중임에도 저체중을 유지하기 위해 계속해서 다이어트를 하느라 상습적으로 밥을 굶던 이는 배가 고프고 어지러우면 기분이 좋다고 했 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?] 당신의 마음은 독재자인가요? 2018.07.15
- 우리는 흔히 ‘내 안의 목소리’라는 말로 자신의 진솔하고 의미있는 본심을 표현합니다. 그런데 조금은 이상한 표현입니다. 내 마음은 원래부터 ‘내’ 마음인데, 도대체 누가 나에게 말을 거는 것일까요? 그냥 단순한 문학적 은유라고 보기는 어렵습니다. 매일매일 경험합니다. 자신의 행동과 생 ... ...
- [강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나 2018.06.12
- (카페인에 민감한 사람은) 아침에 차나 커피를 한 잔 마셔도 카페인의 효과가 낮 동안 지속되고, 한 잔 더 마실 경우는 설사 이른 오후에 마셨더라도 저녁에 잠들기 어려울 것이다. - 매튜 워커 ‘우리는 왜 잠을 자나(Why We Sleep)’에서 GIB 제공 지난주 하워드 슐츠 스타벅스 회장이 자리를 물러 ... ...
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