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"우울"(으)로 총 524건 검색되었습니다.
- 사랑으로 다시 쓰는 신 애완동물 과학백과어린이과학동아 2011년 14호
- 결과도 있어요.애완동물을 키우면 정서적으로도 도움이 돼요. 실제 애완동물을 키우면 우울증에 걸릴 확률이 적다는 연구 결과도 있어요. 1993년 미국에서 개발된 ‘인간과 동물의 상호교화과정’ 프로그램은 소외 아동이나 청소년들에게 애완동물을 키우게 하여 심리 치료를 하기도 한답니다.잠깐! ... ...
- Part 1. 명상의 뇌과학과학동아 2011년 12호
- 마음의 세계로 인도한다.보통 사람들도 명상을 하면 좌측 전전두엽의 기능이 우세해지고 우울감이 행복감으로 바뀐다는 연구 결과가 있다. 미국 하버드대 의대의 심리학자 사라 라자 박사팀은 법관과 언론인 등 지식인을 대상으로 하루 40분씩 짧게는 2달, 길게는 1년 정도 명상을 하게 했다. 그 결과 ... ...
- 어느 킬러의 인정 투쟁과학동아 2011년 12호
- 것에 집중되어 있다. 만에 하나 거부당한 것 같은 느낌이 들면 견디지 못하고 좌절과 우울 속으로 곤두박질친다. 남이 자기를 싫어하면 죽어도 못 견딘다오래 전에 나온 할리우드 B급 영화 중에 ‘빅 히트’라는 것이 있다. 거부불안으로 인한 신경증으로 고생하는 킬러가 주인공인 영화다. 그의 ... ...
- Part 2. 심리학자, 명상에 빠지다과학동아 2011년 12호
- 되죠.”(경제금융학부 10학번 장이슬 씨)“전 감정조절이 잘 안 돼 화가 나면 못 견디고 우울해지면 2~3일 동안 벗어나지 못했어요. 그런데 명상을 하고 나서 감정을 다스리게 됐고 공부할 때 집중력도 높아졌습니다.”(생명과학과 10학번 위가람 씨)“다른 사람이 얘기할 때 끊고 끼어들거나 딴 생각을 ... ...
- Part 3. 뉴로피드백으로 명상 쉽게 한다과학동아 2011년 12호
- 995년에 로젠펠트 박사는 좌뇌와 우뇌의 알파파 균형을 맞춰주는 뉴로피드백 훈련을 통해 우울증을 치료하는 실험에 성공했다.한편 1989년에 페니스톤 박사와 쿨코스키박사는 알코올중독이나 외상후스트레스장애(PTSD) 환자에게 뉴로피드백 훈련을 시켜 치료하는 데 성공했다. 이외에도 뉴로피드백은 ... ...
- Depression increases Self-Hatred과학동아 2011년 11호
- 상호작용에서 한발 뒤로 물러나는 경향이 있다. 이 연구결과는 프로이드 심리학의 ‘우울증은 자기 자신에게로 향하는 증오에 기인한다’는 주장을 뒷받침한다. 안와전두엽피질의 이상 때문에 사랑을 느끼는 능력이 감소하거나 자기혐오의 감정이 증가하거나 혹은 둘 다라 하더라도, 이번 연구는 ... ...
- 사기꾼이 집 청소에 집착하는 사연과학동아 2011년 11호
- 임신과 출산 과정에서 많은 고생을 한듯했다. 몸뿐 아니라 마음에도 병이 와 죽고 싶다는 우울증을 반복해서 겪었다고 했다. 부정적인 마음은 자연스럽게 아이에게로 전해졌다. 그녀는 뱃속의 아이만 없었다면 이렇게 힘들지 않았을 거라며 아이를 원망했다. 심지어 유산을 고려하기도 했다.다행히 ... ...
- PART 1 무한의 개척자, 칸토어수학동아 2011년 08호
- 강하게 비난하며 공격했는데, 이런 일을 겪으면서 칸토어는 점점 정신적으로 병들고, 우울증을 겪었어요.칸토어의 연속체 가설은 1918년 칸토어가 죽은 지 50년쯤 뒤에서야 해결됐어요. 그 해결의 실마리는 1930년 괴델이란 수학자가 발표한 ‘불완전성의 정리’였는데, 괴델은 불완전성의 정리를 통해 ... ...
- 문화의 힘, 유전자보다 강하다과학동아 2011년 08호
- 감정을 처리하는 대상피질이 더 강하게 반응했다.연구자들은 “도시 거주자들은 우울증에 걸릴 가능성이 39% 더 높고 특히 정신분열증에 걸릴 가능성은 2배나 된다”며 “이런 경향은 유전적 요인으로만은 설명할 수 없다”고 말했다. 그렇다면 도시의 어떤 환경이 뇌가 스트레스에 반응하는 패턴을 ... ...
- 슬픔이 아픔이 되는 비극과학동아 2011년 06호
- 슬픔 정도는 며칠 만에 훌훌 털어버리지 않았을까요? 저는 정신적으로 나약해서 불안과 우울감에 사로잡히는 것 같아요.” 그녀는 자신이 모자라서 병을 키운 것 같다고 말했다. 하지만 필자는 그녀의 마지막 말에서 문제의 원인을 찾을 수 있었다.바로 슬픔의 원인을 자신에게 찾는 자책감이었다 ... ...
