스페셜
"혼자"(으)로 총 288건 검색되었습니다.
- 내향적 성격인 나, 비사회적인 사람일까?2017.09.24
- 또는 불필요한 사회적 역할과 주변 사람들의 기대와 압박에서 벗어나기 위한 맥락에서 혼자의 시간을 갖는 것은 자연스럽고 건강한 일이다. 하지만 비사회적인 사람들이 고독을 선호하는 이유는 그냥 사람들과 함께 하는 데에서 즐거움을 느끼지 못하기 때문이다. 비사회성의 특성을 살펴보니 ... ...
- 지금 현재를 행복하게 살 수 있는 방법2017.09.09
- 빠져 정작 눈 앞에 놓여진 시간을 충실히 살아내지 못하는 모습을 보인다. 이렇게 마음이 혼자 정처없이 떠돌아 다니는 현상은 사람들로 하여금 눈 앞에서 벌어지는 일을 놓치게 만들고, 일어나지 않은 일이나 이미 지나간 일을 걱정하느라 유일하게 내 힘으로 어떻게 통제할 수 있는 지금의 일에 ... ...
- 반려동물이 정신질환자에게 도움이 되는 이유2017.08.20
- 개인적으로도 반려동물을 통해 스트레스를 줄이고 지친 심신을 정화하는 효과, 혼자라면 절대 하지 않았던 운동(나가서 걷기)을 하는 효과 등을 톡톡히 본 터라 공감가는 부분이 많았던 연구였다. ※ 참고문헌 Brooks, H., Rushton, K., Walker, S., Lovell, K., & Rogers, A. (2016). Ontological security and connectivity ... ...
- OOOO 잘 하는 사람이 어려운 사람 잘 돕는다2017.08.13
- 집중할 수 있게 된다는 것이다. 일례로 Panfile 등의 연구자들은 3세 아이들을 방 안에 혼자 두고 어디선가 아기가 우는 소리가 나도록 했다. 이후 보호자로 보이는 사람이 방에 들어와서 "아이를 달래 줄 XX를 찾고 있다"고했고, 이 때 평소 부정적 정서성이 낮고 감정 조절을 잘 하는 아이들이 그렇지 ... ...
- 오지랖 넓은 한국사회에서 자신을 되돌아 보는 방법2017.07.30
- 사람들과 함께 우르르 활동하는 것 외에 내가 어떤 걸 좋아하는지도 잘 몰랐는데 혼자 있는 시간을 통해 홀로 잔디밭에 누워있는 즐거움, 홀로 산책하는 즐거움, 손으로 뭔가를 만드는 즐거움, 글을 쓰는 즐거움, 생각에 빠져있는 즐거움 등을 새로 발견할 수 있었다. 실제로 자기 자신에게 쓰는 ... ...
- ‘나 혼자 산다’ 미코 김사랑의 ‘묵언수행’이 어색한 이유는?2017.07.05
- 해결해야 하거나 뭔가 새로운 시도를 할 때, 즉 창조적인 행위를 할 때 많은 사람들이 혼자 있기를 바라는 것도 내면의 대화가 방해를 받지 않기 위해서다. 주변에서 누가 말을 걸거나 라디오 출연자들끼리의 대화, 심지어 노래 가사도 이런 작업에 방해가 된다. 필자도 글을 쓸 때 잔잔한 클래식 ... ...
- 당신은 ‘거절당할 용기’가 있나요? 2017.05.21
- 한다. 상대방은 심지어 “왜?”라고 묻기까지 했고 아무도 자신을 위협하지 않았는데도 혼자 무서워서 도망치는 모습이 한심해 보였다고. 그래서 그 다음부터는 좀 더 오래 거절 과정에 머무르기로 마음 먹었다고 한다. 어느 날은 크리스피크림 도넛 가게에 가서 올림픽링(오륜) 모양으로 도넛을 ... ...
- 30대, 50대가 외로움을 더 느끼는 이유는 이것 때문!2017.03.19
- 가로축이 나이, 새로축이 외로움. ‘점선’이 소득수준, 건강, 고용상태, 친구의 수, 혼자사는지 여부가 일정하다고 할 때 예측한 외로움 수준이다. 생각해 보면 이 두 시기는 흔히 우리가 늦은 나이에 오춘기가 찾아왔다고 하거나(30대) 중년의 위기를 겪게 된다고들 하는 시기(50대)와 맞물리는 것 ... ...
- 권력을 얻은 사람이 부도덕해지는 까닭은?2017.02.26
- 사회로 구분된다(Diener, 2000). 개인 위에 집단이 군림하며 모두가 짜장면을 먹을 때 혼자 짬뽕을 주문하는 것이 눈총을 부를 일이 되는 사회다. 우리 가족, 친구 등 내집단 사람들에게는 잘 하지만 그렇지 않은 타인은 배척하거나 별로 신경쓰지 않는 정도가 큰 사회이다. 한국 사회의 도덕성 ... ...
- 솔로는 외롭고 초라한 것일까?2017.02.19
- 불편한 마음을 안정시켜줄 지 모른다. 하지만 장기적으로는 본인을 아껴주지 않거나 혼자가 되는 두려움을 이용해서 자신을 함부로 대하는 사람에게, 그런 정신건강에 해로운 관계의 굴레에 빠지게 만들 수도 있다는 것이다. 혹시 두려움 때문에 중요한 것들을 보지 못하고 스스로를 해치는 선택을 ... ...
이전181920212223242526 다음
