스페셜
"혼자"(으)로 총 288건 검색되었습니다.
- 죄책감을 덜 느껴야 하는 이유2017.02.12
- 해당 과제에 전문성을 지닌 사람과 함께 할 수 있다고 알렸다. 참가자들은 어려운 과제를 혼자 할 것인지, 누군가의 도움을 받을 것인지 선택할 수 있었다. 그 결과 죄책감이 덜한 사람들은 과제에 자신이 없으면 도움을 구하려고 하는 반면 죄책감을 잘 느끼는 사람들은 정반대로 자신이 없을수록 ... ...
- 올해도 내년에도 목표는 금연2016.12.21
- 있다. 금연 클리닉, 약물 등 보조요법과 함께 주변인의 격려 메시지도 금연에 도움 혼자만의 노력으로 어려울 때는 금연클리닉을 찾아 상담을 받거나 약물을 함께 사용하는 것도 방법이다. 금연을 돕는 약물로 가장 많이 쓰이는 약은 바레니클린이다. 니코틴은 니코틴 수용체와의 결합을 통해 ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 대화를 통해 심리적인 안정을 취하는 것이 좋다. 자신이 괴롭고 힘들다는 사실을 혼자서만 앓지 말고 가족이나 친구에게 알리고 도움과 지지를 받는 것이 중요하다. 식단은 비타민 D가 풍부한 음식이 도움이 된다. 햇빛에 들어있는 자외선을 쏘이면 사람의 몸에서 만들어지는 비타민 D는 ... ...
- 백인 미국인은 한국인을 어떻게 볼까?2016.11.15
- 흔들리지 않는 자기만의 규칙을 가지고 있는 사람들, 혹은 모두가 YES 또는 NO 라고 할 때 혼자 반대로 행동할 수 있는 사람들은 생각보다 드물다. 이렇게 행동 규범을 외주하는 인간으로서 차별주의자들 (및 차별에 대해 평소 별 다른 생각이 없던 사람들)의 경우 자신과 같은 차별주의자, 또는 적어도 ... ...
- ‘이해하는 것’과 '행동하는 것’은 별개!2016.11.05
- 이미 상대방에 대한 많은 걸 알고 있다고 해서 사랑을 실제 충분히 ‘주었다(action)’고 혼자 착각하고 있는 것은 아닌지 생각해 볼 만한 일이다. ※ 참고문헌 Winczewski, L.A., Bowen, J.D., & Collins, N.L. (2016). Is empathic accuracy enough to facilitate responsive behavior in dyadic interaction? Distinguishing ability from motivation. ... ...
- 우리는 보노보를 롤모델로 삼아야 할까?2016.10.25
- 미국에서도 해가 떨어지면 밖에 나가기 겁난다고 했다. 한마디로 한국은 밤에 여자 혼자 마음 편히 다녀도 되는 안전한 사회라는 인상을 받았다는 말이다. 수 년 전 필자는 미국에 한 열흘 출장을 다녀왔는데 그분의 얘기와는 달리 한국과 별 차이를 못 느꼈다. 유럽풍 도시라는 동부 보스턴과 ... ...
- 독서의 계절 가을, 독서 문외한을 위한 안내서2016.10.21
- 전국 곳곳에서 조용히 인기를 끌고 있다. 삭막한 도시에서 벗어나 책과 함께 오롯이 혼자만의 시간을 보내고 싶다면, 아이들과 함께 마음의 양식을 쌓는 시간을 보내고 싶다면, 책으로 떠나는 여행을 추천한다. ... ...
- 내 감정 재평가하기 vs 억누르기, 무엇이 효과적?2016.10.18
- 크게 재평가하기(reappraisal)와 억누르기(suppression)의 두 가지가 나타났다. 3) 사람들은 혼자 있을 때보다 타인이 함께 있는 상황에서, 친구나 가족 등 친밀한 관계의 사람들보다 낯선 사람과 함께 있는 상황에서 더 감정을 잘 조절하려고 노력한다. 연구자들은 감정 조절 전략을 모락모락 피어나는 ... ...
- [타운이 만난 사람-멘티편] 창업의 새로운 패러다임, 집단지성에 있습니다동아사이언스 l2016.08.25
- 제 결정이 결실을 맺을 수 있게 해 준 고마운 곳이지요. 앞으로 창업하시는 분들도 혼자 고민하시기보다 집단지성의 힘을 빌어 난관을 쉽게 헤쳐나가실 수 있기를 빕니다.” (주)동아사이언스 제공 *본 콘텐츠는 창조경제타운(www.creativekorea.or.kr)의 3주년 기념 기획 인터뷰, ...
- 생각하길 좋아하는 사람이 게으르다?2016.08.16
- 않냐고 물어보면 되려 그런 질문을 하는 게 이해가 안 간다는 표정을 짓곤 하는 친구다. 혼자서도 충분히 지루하지 않을 수 있기 때문에 굳이 외부 자극을 찾아서 바깥으로 나가야 하는 수고를 감내할 필요가 없겠다는 느낌을 받곤했다. 즐거움을 머리 속에서 어느 정도 자족할 수 있는 ... ...
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