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"단련"(으)로 총 68건 검색되었습니다.
- 감동의 뇌성마비 보디빌더팝뉴스 l2017.01.20
- 모았다. 올해로 운동 경력이 6년 째 되는 43살의 바디빌더 스티브 알렉시. 그에게 근육을 단련하고 몸을 가꾼다는 것은 보통 사람들과는 비교도 할 수 없는 어마어마한 고통과 노력이 필요한 일이다. 뇌성마비인 그는 근육을 조화롭게 사용하는 능력이 매우 떨어지기 때문에 자신의 신체를 마음대로 ... ...
- 친구 이용해서 운동하는 법2016.11.12
- 사진 속 사람들은 운동 기구가 아니라 친한 사람을 이용해서 체력을 단련하고 있다. 하체 단련에 좋은 스쿼팅을 할 때도 다른 사람이 허벅지를 딛고 올라가 있으면 큰 도움이 된다. 운동 효과가 두 배가 된다는 것이다. 물론 2층(?)에 있는 사람도 함께 스쿼팅을 할 수 있다. 또 팔 힘 강화를 위해서는 ... ...
- 봄볕은 며느리에 가을볕은 딸래미에게, 가을엔 햇볕이 만병통치약! 2016.09.22
- 탓에 피부가 약해진 상태에서 자외선에 노출되지만, 가을은 여름 내 강한 햇볕에 단련되어 자외선이 주는 피부 자극이 덜하다는 것! ‘봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.’ 는 옛말이 과연 틀리지 않음을 알 수 있다. 그렇다면 가을볕 아래에서는 자외선 걱정이 필요 없을까? ... ...
- [전문의가 솔직히 말해주는 남자의 성] 남성 음경에 대한 궁금증2016.08.25
- 분은 짐작하셨겠지만, 정력은 결국 원활한 혈액 순환입니다. 평소 심신을 꾸준히 단련하면 좋아지는 것이지 음경 크기와는 아무 상관이 없습니다. 물론 음경 왜소증에 대한 컴플렉스가 있는 경우, 음경 확대 시술 등으로 성기능이 회복되는 경우가 있습니다. 심리적 요인에 의한 성기능 저하를 ... ...
- 스턴트우먼의 거실 풍경 2016.08.20
- 체력 단련을 한다. 전문 체조 선수의 포스다. 그녀는 스턴트가 직업이니 쉬지 않고 체력 단련을 해야 한다. 명문대학교 학생들이 학교 다녀온 뒤 집에서 다시 공부하는 것과 비슷하다. 뉴욕시 출신의 제시 그래프는 아이언맨2, 트랜스포머3, 프로젝트 X 등의 영화에서 스턴트배우로 활약한 바 있다. ... ...
- 이직할 때 대기업만 능사가 아니다 2016.07.17
- I사와 J사는 사내에 수영장을 운영한다. 게임 회사 특성상 야근이 많은 직원들의 체력 단련을 위해 수영장을 만들었다고 한다. 공학기술용 소프트웨어를 개발하는 M사는 삼시세끼 식사를 제공하는데, 호텔급 수준이다. 게다가 ‘무스펙 무징벌 무상대평가 무정년’의 4무 원칙을 내세우며 치열한 ... ...
- 성덕대왕신종에서 고급 주방용 칼을, 청국장에서 식물성 프로바이오틱스를2016.06.28
- 에밀레종)을 1000년 이상 지탱하고 있는 건 작은 종걸이 쇠다. 종걸이 쇠는 오랜시간 쇠를 단련시키는 전통 단접 방식으로 만들어져 현대 기술로 제작한 종걸이 쇠보다 훨씬 튼튼하다. - 동아일보DB 제공 성덕대왕신종(에밀레종)의 무게는 28t에 달하고, 이 무게를 1000년 넘게 버텨 온 종걸이 쇠가 있다. ... ...
- [Health&Beauty]오십견, “운동으로 어깨 근육 단련하며 예방해야”동아일보 l2016.04.20
- 단단한 근육이 어깨를 고정하면서 어깨의 안정감을 갖게 한다. 운동을 통해 근육을 단련시키는 게 장기적으로 수술, 주사보다 더 효율적인 치료법이다. 또한 어깨의 움직임에 방해되는 요소를 찾아내어 ‘FIMS’라는 시술법으로 관절주위 조직의 긴장을 풀어줘 정상적인 운동 범위를 만들어 주거나, ... ...
- [웨어러블 로봇의 세계]로봇 옷 입고 ’아이언맨’ 변신, 준비됐나요?2016.03.26
- 어느 정도 시간이 지나자 금방 로봇에 익숙해진 듯, 실험장소로 쓰고 있던 소방학교 체력단련실 내부를 성큼성큼 돌아다녔다. 웨어러블 로봇은 엑소스켈리턴(exoskeleton) 로봇이라고도 불린다. 최근 과학계에선 인공지능을 꾸준하게 발전시키려는 노력을 기울이는 한편으로 사람 스스로 더 안전하고 ... ...
- 28t 에밀레종 1000년 매단 비밀, 전통 단접기술 첨단산업 뜬다2016.03.18
- 을 1000년 이상 지탱하고 있는 건 작은 종가로걸이 쇠다. 종걸이 쇠는 오랜시간 쇠를 단련시키는 전통 단접 방식으로 만들어져 현대 기술로 제작한 종걸이 쇠보다 훨씬 튼튼하다. - 동아일보DB 제공 ‘현대 기술로 제작한 ‘종가로걸이 쇠’는 성덕대왕신종(에밀레종)의 무게를 버텨 내지 못한다.’ ... ...
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