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"습관"(으)로 총 1,342건 검색되었습니다.
- 인간 친구 '개' 수명 늘리는 알약 개발 나선다동아사이언스 l2024.12.27
- 때문만은 아니다. 개는 노화와 연관된 질병에 걸리고 실험용 쥐와 달리 사람과 환경 및 습관 등을 공유한다는 점에서 개의 수명 연장 연구는 결국 인간에게 적용할 수 있는 노화 억제 방법을 찾는 연구가 될 수 있다. LOY-002는 노화와 상관관계에 놓여 있는 대사 변화를 약화시키거나 역전시키는 ... ...
- 새해 다이어트 결심했다면…"주 150분 이상 유산소 운동해야"동아사이언스 l2024.12.27
- 200개 이상의 질병에 걸릴 확률이 낮았다. 전문가들은 체중감량을 위해선 바람직한 식습관도 동반돼야 한다고 강조한다. 너무 많은 칼로리를 섭취하지 않고 통곡물, 과일, 채소, 견과류, 생선 위주의 식단을 지향해야 한다. 적색육, 설탕이 든 음료, 초가공 식품 위주의 식단은 체중 감량에 도움이 안 ... ...
- 종아리 줄면 근감소증 의심…"노화라고 방치하면 큰코 다쳐"동아사이언스 l2024.12.25
- 방지와 근육 성장을 위해 고기, 생선, 우유 같은 단백질을 하루 세 번 골고루 섭취하는 식습관도 중요하다”며 “단백질 파우더, 단백질 함유량이 높은 두유, 요거트 등의 음료를 통해 보충하는 것도 좋다“고 조언했다. 근감소증 자가진단설문지(SARC-F). 경희대병원 제공. ● 퇴행성관절염 발생 시 ... ...
- "커피·차 섭취, 두경부암 예방에 효과"동아사이언스 l2024.12.23
- 점도 확인됐다는 점에서 추가 연구가 필요한 상황이다. 연구팀은 “커피와 차를 마시는 습관은 우리 몸에 복합적인 영향을 미칠 수 있다”며 “커피와 차가 암 위험을 줄이는 데 효과가 있다는 점을 명확히 하기 위해서는 더 많은 데이터와 추가 연구의 뒷받침이 필요하다”고 설명했다. 커피와 ... ...
- '빙글빙글 어질' 이석증…"물리치료만으로도 치료 효과 있어"동아사이언스 l2024.12.22
- 번 시행해도 잘 낫지 않을 땐 어지럼증을 일으키는 특정 자세를 반복적으로 취하는 ‘습관화운동’을 한다. 또 몇 달 동안 치료해도 낫지 않는 난치성 이석증은 반고리관을 막는 반고리관폐쇄술을 시행한다. 이석증은 재발이 잦다. 독일 뮌헨대 신경과 연구에 따르면 5년 내 재발률은 33~50% ... ...
- [동물do감]다람쥐 주식, 도토리 아녔어?…알고보니 '들쥐 사냥꾼'동아사이언스 l2024.12.19
- 견과류를 주로 먹는 다람쥐보다 많은 영양분을 공급받을 것"이라고 설명했다. 동물은 식습관에 따라 분류하지만 육식동물 또한 과일을 먹는 경우가 관찰되곤 한다. 스미스 교수는 "다양한 다람쥐종과 포유류의 환경 적응력에 대한 연구 토대를 마련하는 데 이번 연구가 도움을 줄 수 있다"고 ... ...
- 동아사이언스, 교육 분야 AI서비스 3관왕…'과학동아AiR' 인기동아사이언스 l2024.12.18
- 매우 유익하다"며 만족감을 드러냈다. 학부모 이솔 씨는 "아이가 과학동아AiR 덕분에 독서 습관을 기르고 지식을 확장하는 즐거움을 깨닫게 됐다"고 전했다. 과학동아AiR를 활용해 궁금한 점을 해결하며 학습의 즐거움을 경험하고 있는 나유준 학생. 나유준 제공 최근 과학동아AiR는 ... ...
- 심장에서 뇌로 이어진 혈관, 절반 막혀도 별증상 없어동아사이언스 l2024.12.15
- 좁아지는 현상이다. 당뇨병, 고지혈증, 고혈압 등의 만성질환이나 흡연, 잘못된 식습관, 운동 부족, 비만 등이 위험 요인이다. 평소 건강한 생활을 통해 혈관 관리를 꾸준히 하는 것이 중요하다. 40~50대 중 아직 한번도 경동맥 초음파 촬영이나 컴퓨터 단층촬영(CT)을 시행해본 적이 없는 사람은 ... ...
- 10초 이상 팔 들기 어렵다면 오십견 아닌 '이것' 의심동아사이언스 l2024.12.15
- 아니라 당뇨, 고혈압 등도 회전근개 파열을 높이는 요인들로 알려진 만큼 평소 생활습관을 개선하는 것 또한 어깨 건강을 유지하는 방법이 될 수 있다”고 덧붙였다 ... ...
- 설탕보다 위험한 과당…간에서 종양세포 성장시킨다동아사이언스 l2024.12.09
- 이번 연구 결과에 대해 "지난 수십 년 동안 과당 소비는 증가했다"며 과도한 과당 섭취 식습관을 경계할 필요성을 제기했다. 개리 패티 미국 워싱턴대 교수 연구팀은 과당 함류가 높은 옥수수 시럽 섭취가 생체 내부에서 종양세포의 성장을 돕는 생체분자의 성장을 촉진하고 배설량은 ... ...
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