뉴스
- '아프리카 식단'으로 바꿨더니 단 2주 만에 면역과 대사 안정동아사이언스 2025.04.04
- 고열량 고가공 식품이 중심으로 염증 유발로 당뇨병, 심혈관질환, 대사증후군 같은 생활습관병의 주요 원인이 된다. 아프리카 식단은 섬유질이 풍부한 식물성 식품과 전통 발효식품 중심으로 구성돼 염증 반응을 완화하고 장내미생물 균형을 회복시키는 데 효과적인 것으로 나타났다. ... ...
- "청년들, 자기 전 1시간 스마트폰 보면 불면증 위험 59% 증가"동아사이언스 2025.03.31
- 수면장애 문제를 흔히 겪는다. 침대에서 잠들기 전 스마트폰 등 전자기기를 사용하는 습관이 수면 장애와 관련 있다는 주장이 꾸준히 제기됐다. 전자기기 사용은 크게 4가지 방식으로 수면에 악영향을 주는 것으로 알려졌다. 전자기기 알림의 수면 방해, 기기 사용 시간의 수면 시간 대체, 화면 ... ...
- 마크로젠 유전자 검사, 삼성 갤럭시와 연동 서비스 시작동아사이언스 2025.03.31
- 최적화된 건강 관리를 할 수 있게 된다. 젠톡은 유전자 검사를 통해 건강 관리, 식습관, 영양소, 운동, 피부·모발, 개인특성 등 6개 영역의 129개 항목을 분석하는 서비스다. 유전자 검사 결과를 기반으로 건강 관리를 위한 통찰력을 제시하는 것이 특징이다. 마크로젠의 ‘더 바이옴 골드‘도 ... ...
- 비만의 역설…뚱뚱하면 먹는 즐거움 덜 느낀다동아사이언스 2025.03.27
- 인간에게 적용되는 건 아니지만 이번 발견은 비만에 이르도록 만드는 고지방 중심의 식습관을 깨야 한다는 점을 시사한다”며 “더불어 비만 환자에게 적용 가능한 정밀 치료법을 찾는 데도 이번 연구가 단서가 될 것”이라고 말했다. doi.org/10.1038/s41586-025-08748 ... ...
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스페셜
- [표지로 읽는 과학] 역대 최대 규모 아프리카인 장내미생물 조사동아사이언스 2025.02.22
- 각 미생물 종의 변이 과정을 아프리카만의 지리적 특성이나 아프리카 사람들의 생활 습관과 연결했다. 또 디소스모박터 웰비오니스(학명 Dysosmobacter welbionis) 등 에이즈를 유발하는 인간면역결핍바이러스(HIV)와 관련이 없었던 것으로 알려진 미생물군에서 HIV 감염 연관성이 새로 확인됐다. 연구팀은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04
- 상태’이다. 미루기를 통해 성가신 일을 당장 하지 않아도 되는 ‘기쁨’을 누리 것이 습관화된 경우가 적지 않다. 이렇게 다양한 문제가 존재할 수 있는데 내가 게으른 것이 문제라고 잘못 진단하면 문제의 원인이기보다 증상일 뿐인 게으름을 고치겠다며 잘못된 곳에 에너지를 쓰게 되지만 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 생활습관이 병을 만든다 2024.06.30
- 앞으로는 생활습관을 중심으로 질병을 해결해야 할 것이다. 미래의학에서는 생활습관의학은 미래의학의 중요한 분야가 될 것으로 기대된다. ※ 참고문헌 Yeh BI, Kong ID. The Advent of Lifestyle Medicine. J Lifestyle Med 2013;3(1):1-8 Hanson RL, Elston RC, Pettitt DJ, Bennett PH, Knowler WC. Segregation analysis of non-insulin-dependent ... ...
- [강석기의 과학카페] 해외직구 논란…암, 절반 이상은 원인도 몰라2024.05.29
- 논했다. 브레넌 박사는 선진국 암 발생의 40%만이 예방할 수 있다는 환경과 생활 습관 같은 외부 요인이 원인이라는 설명은 틀렸다고 주장한다. 이에 따르면 나머지 60%는 복제 과정 오류인 임의의 돌연변이나 유전요인(가족력)으로 암이 생긴다는 말인데 그렇지 않다는 것이다. 나머지 60% 역시 ... ...
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d라이브러리
- [특집] 내 몸에는 어떤 알레르기가?어린이과학동아 2024년 08호
- 수 있죠. 서울의료원 알레르기내과 오지윤 과장은 “알레르기 체질이 아니어도, 식습관이나 스트레스로 알레르기 반응이 생기기도 한다”고 말했습니다. 알레르겐이 몸에 들어가면, 면역세포가 이것이 몸에 해로운지 아닌지를 판단해요. 유전적, 환경적 요인은 이러한 면역세포의 판단에 영향을 ... ...
- [통합과학 교과서] 급하다 급해! 어린 왕자의 S.O.S어린이과학동아 2024년 08호
- 분사한다는 점에 주목했어요. 사드 밤라 교수는 “매미의 배뇨 방식이 독특한 건 식습관 때문”이라고 설명했어요. 매미는 다른 곤충들보다 훨씬 더 많은 양의 수분을 섭취합니다. 따라서 많은 양의 오줌을 관 밖으로 한 방울씩 밀어내기보다는 한번에 많은 양의 소변을 최대한 빨리 배출해야 ... ...
- 잡았다! 가짜 영상어린이과학동아 2024년 06호
- 앞으로 딥페이크는 점점 정교해질 거야. 하지만 나 명탐정 매추리에겐 동료 탐정이 있지. 딥페이크의 특징을 학습한 인공지능 탐정이 가짜 영상을 찾아내 ... 주무관은 “딥페이크로 의심되는 영상을 볼 때는 공식적인 출처를 찾아 보고 검증하는 습관을 들이는 것이 좋다”고 말했답니다. ... ...
- [기획] 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유과학동아 2024년 04호
- 많이 발병한 이유다. 하지만 요즘은 사정이 다르다. 탄수화물 위주의 서구화된 식습관을 즐기고, 약과나 탕후루 같은 달달한 디저트를 자주 먹는 20~30대 청년들의 베타세포도 혹사당하고 있다. 젊은 시절 당뇨가 발병하면 남은 생애 동안 끊임없이 혈당을 관리해야 하고 끊임없이 합병증의 위험을 ... ...
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어린이과학동아
- 책을 읽으면 좋은 점기사 20250324
- 안녕하세요? 손수아 기자입니다. 오늘은 책을 읽으면 좋은 점의 대해 설명해볼께요. 먼저 책을 읽으면 좋은 어휘력을 기를 수 있습니다.좋은 어휘력을 가지면 친구와 대화하 ... 합니다. 이처럼 책은 위에 장점 말고도 더 많은 장점을 가지고 있답니다.여러분도 책을 읽는 습관 ...
- 역시 저는 접는 건 힘들 것 같네요!포스팅 20250315
- 다른 분들이 접는 것도 많이 봤고, 슬슬 저도 학업에 집중할 때가 되기도 해서, 포폴도 비공개로 바꾸고 작품도 삭제하고 하려고 했는데, 이미 팝플에 물들어버렸나 봐요. 접는게 힘드네요. 이래서 습관이 무서운 건가 봐요!(웃음) ...
- 애니에 1도 관심없는 인간이 캐릭터 이름을 아는 법..포스팅 20250314
- 집에 오다가 어떤 분이 폰을 보시면서"미쿠 댕예쁘네?" 이러시는 겁니다 집까지 걸어오면서.. 미쿠? 하트네인가 하츠네인가 미쿠? 생각이 날듯 안 날듯 하는데..습관적으로 팝플에 들어오면서 알게됐읍니다 ㅋ ...
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