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"근력"(으)로 총 208건 검색되었습니다.
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- [강석기의 과학카페] 고혈압 예방에 유산소운동이 좋은 진화론적 이유2019.12.17
- 나무를 오르거나 싸울 때다. 다 자란 침팬지는 장정 셋이 달라붙어도 쩔쩔맬 정도로 근력이 엄청나다. 반면 인간은 동적인 존재‘였다’. 수렵채취인은 하루에 9~15㎞를 이동해야 했는데 2~4시간은 걷거나 땅을 파는(뿌리를 캐기 위해) 중간 강도의 지구력 활동을 했고 20~72분은 뛰는 고강도의 ... ...
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- 내년 과학난제 해결 도전 융합연구에 321억원 투입동아사이언스 l2019.12.16
- 능력을 강화하는 사업이다. 2020년부터는 민수 및 국방 분야에서 활용 가능한 착용형 근력 증강로봇 기술 개발을 위한 부처연계 협력사업도 신규로 추진된다. 2024년까지 5년간 117억원이 투입된다. 고위험·고수익 융합기술 및 제품서비스 개발로 신시장 창출 및 사회 현안 해결을 선도하는 ... ...
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- 운동 손놓은 우리 아이들…"한국 청소년 운동부족 세계 1위"동아사이언스 l2019.11.25
- 매일 60분, 만 19~64세 성인은 일주일에 유산소운동 150분, 만 65세 이상은 매주 이틀은 근력운동, 일주일에 150분 유산소운동을 하라고 권장했다. 성장기 청소년은 달리기와 자전거 타기, 수영, 축구 등 심장이 평소보다 빨리 뛰고 호흡이 가빠지는 운동이 반드시 필요하다고 강조했다 ... ...
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- [인류와 질병]운동의 진화 2019.11.02
- 그래서 등산과 암벽타기도 많이 했을 것을 보인다. 침팬지는 인간보다 훨씬 강력한 근력을 가지고 있지만, 지구력은 떨어진다. 짧은 거리만 이동해도 곧 지친다. 침팬지의 사지 근육은 열 방출에 적합하지 않아 오래달리기도 잘 하지 못한다. 오르는 것도 생각보다는 오래 하지 못한다. 등산을 ... ...
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- 폐경기 여성도 하체근육 키우면 골다공증 위험 낮출 수 있다동아사이언스 l2019.10.21
- 강도가 약해지면서 골절 위험이 증가하는 질환이다. 뼈를 감싸고 있는 근육이 적어지면 근력이 떨어지면서 골다공증 위험이 높아진다. 특히 노화로 근육이 적어지면 골다공증이 발생할 위험이 최대 3배 증가하는 것으로 알려져 있다. 고정민 내분비내과 교수와 이승훈 교수팀은 2012년 11월부터 20 ... ...
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- 저출산-고령 임신의 시대, 출산과 아기 건강에 영향을 주는 세 가지동아사이언스 l2019.10.10
- 발생 위험이 높았다. 류 교수는 "임신 중 신체활동량과는 큰 연관성이 없었지만, 걷기나 근력활동이 있으면 임신성 당뇨병 발생 위험이 줄었다"며 "특히 활동하기 편한 임신 2분기(임신 14~28주)에 가벼운 걷기 운동 등을 하면 좋다"고 조언했다. 임신중 우울증도 아기에게 영향을 미치는 것으로 ... ...
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- [의학게시판] 넥슨어린이재활병원, 게임과몰입 관련 정신건강 강좌 外동아사이언스 l2019.10.10
- , 유방 건강 상식 및 유방암 바로 알기(김현구 유방암·갑상선암센터 교수), 함께 배워요, 근력 키우기(김성준 트레이너) 등 강연이 마련됐다. 누구나 참여 가능하다. 이대여성암병원 유방암-갑상선암센터(02-2650-5995)로 문의하면 된다 ... ...
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- [독자와 함께 해봤습니다]내 안의 달리기 본능을 깨워라과학동아 l2019.09.07
- 버티기 힘들었다”며 어려움을 토로했다. 코어근력테스트에서 김 군과 서 양은 모두 복부근력이 약하다는 평가를 받았다. 다음은 근육에서 산소를 사용할 수 있는 능력을 측정하는 호흡가스분석이 진행됐다. 김 군과 서 양은 기체측정기과 연결된 마스크를 쓴 뒤 트레드밀 위를 뛰었다. 시속 5.4km로 ... ...
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- [표지로 읽는 과학]값싸고,국수처럼 쉽게 뽑는 인공근육 전성시대 동아사이언스 l2019.07.14
- 제공 로봇팔이 마치 근력 운동을 하듯 팔을 구부리고 있다. 이 로봇팔이 운동에 사용하는 근육은 배배 꼬인 섬유로 만들어진 인공근육이다. 인공근육에는 공기를 사용하는 방식, 전자기장에 반응하는 재료, 형상기억합금 등 여러 가지가 있다. 과학자들은 이 중에서 섬유를 꼬아 만드는 방식이 힘과 ... ...
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- 옷처럼 입으면서 필요할 때만 힘내는 웨어러블 로봇 나왔다동아사이언스 l2019.07.11
- 의복형 웨어러블 로봇의 무게는 약 1kg로 일반 성인이 입는 점퍼 수준에 불과하다. 특히 근력 보조가 필요할 때만 선택해 로봇과 신체를 연동할 수 있는 전력 낭비가 적고 배터리가 모두 소진해도 평소 일상복처럼 입고 다닐 수 있다. 연구팀은 앞으로 어깨와 허리, 다리 등 전신을 보조할 수 있는 ... ...
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