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"나"(으)로 총 1,732건 검색되었습니다.
- 아프리카인 피부색 결정 유전자 확인과학동아 l2017.10.30
- 비슷한지가 오랫동안 수수께끼였다”며 “일부 사람들은 이런 유사성이 적응의 결과로 나타난 ‘수렴 진화’ 때문이라고 주장했지만, 이번 연구 결과로 오래 전부터 피부색과 관련한 유전자 변이가 존재했던 것으로 추정된다”고 말했다. 연구 결과는 국제학술지 ‘사이언스’ 10월 12일자에 ... ...
- 맞고 자란 아이가 '사랑의 매' 더 신봉한다2017.10.28
- 한다면, 얼마나 힘빠지는 일인가. 그러다 보니 불합리한 일을 ‘원래 그게 옳다’거나 ‘(맞지 않았더라면 어땠을진 모르지만) 맞았던 게 확실히 도움이 됐다’는 등의 합리화 또는 이상화(idealization)를 하게 된다. 또한 겪어본 만큼 안다고 ‘매’ 이외의 교육 방식을 경험해 본 적 없다면 자연스레 ... ...
- [강석기의 과학카페] 노세보 효과의 뇌과학2017.10.17
- 있다. 지은 책으로 『강석기의 과학카페』(1~4권, 2012~2015),『늑대는 어떻게 개가 되었나』(2014)가 있고, 옮긴 책으로 『반물질』(2013), 『가슴이야기』(2014)가 있다 ... ...
- ‘나는 멋진 사람’이라고 생각하면 정말 자존감이 높아질까2017.10.14
- 것이 더 좋다는 의견들도 있었다. 나의 경우 ‘내가 좀 더 나에게 따듯해지길’, ‘내가 나를 좀 덜 몰아붙이길’ 같은 이야기를 종종 외곤 한다. 여러분도 이번 기회에 스스로에게 진심으로 해줄 수 있는 이야기들을 만들어 보는 것도 좋겠다. ※ 참고문헌 Marigold, D. C., Cavallo, J. V., Holmes, J. G., & Wood ... ...
- [강석기의 과학카페] 2017 노벨상 발표를 지켜보며 떠오른 두 명의 로널드2017.10.10
- 있다. 지은 책으로 『강석기의 과학카페』(1~4권, 2012~2015),『늑대는 어떻게 개가 되었나』(2014)가 있고, 옮긴 책으로 『반물질』(2013), 『가슴이야기』(2014)가 있다 ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 없게 되어 버리는 것 같다. 따라서 힘들 때일수록 일부러 특별히 맛있는 걸 챙겨먹거나 재미있는 드라마를 정주행 하고 12시간씩 자버리는 등의 행동이 필요하다. 내 삶이 아무런 의미가 없는 것 같은 때일수록 삶의 기본부터 충실히 하도록 하자. ※ 참고문헌 DeBeer, B. B., Kittel, J. A., Cook, A., Davidson, ... ...
- [강석기의 과학카페] 한석봉 모친이 초롱불을 끄고 떡을 썬 까닭은...2017.09.26
- 있다. 지은 책으로 『강석기의 과학카페』(1~4권, 2012~2015),『늑대는 어떻게 개가 되었나』(2014)가 있고, 옮긴 책으로 『반물질』(2013), 『가슴이야기』(2014)가 있다 ... ...
- 내향적 성격인 나, 비사회적인 사람일까?2017.09.24
- 부분은 이런 비사회성을 보이는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 20-30대가 지나면서 특히 조현병 같은 정신질환을 보이게 될 확률이 높았다는 점이다(24% vs. 1%). 하지만 아직 관련 연구가 많지 않은 특성이라 연구자들도 비사회성이 이런 정신질환과 관련을 보이는 이유에 대해서는 아직 정확한 ... ...
- 힘들어도 쾌활한 척하면 정말 기분이 좋아질까2017.09.17
- 쪽팔림을 느꼈다. 속상했다.’라고 내 마음 상태를 인정해 봤다. ‘내가 요즘 수고가 많구나’라는 생각을 할 수 있었고, 의외로 이것만으로도 마음이 편해짐을 느낄 수 있었다. ※ 참고문헌 Ford, B. Q., Lam, P., John, O. P., & Mauss, I. B. (2017). The psychological health benefits of accepting negative emotions and thoughts: ... ...
- 지금 현재를 행복하게 살 수 있는 방법2017.09.09
- 생각을 잠시 멈추는 습관을 한두 개쯤 만들어 보면 어떨까? 마음은 붙들지 않으면 지나치게 열심히 뛰어다니기 마련이고 삶의 질은 열심히 관리하지 않으면 언제든 떨어지는 것이니 말이다. ※ 참고문헌 Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. ... ...
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