스페셜
"수면"(으)로 총 250건 검색되었습니다.
- 뱃살 빼려면 7시간 이상 자고 지방도 먹어라동아사이언스 l2019.12.29
- 떨어졌다. 연구팀은 지방 섭취량이 직접적으로 복부지방에 영향을 미치기도 하지만, 수면 다이어트 효과에도 영향을 미친다고 결론을 내렸다. 황진택 식품연 식품기능연구본부장은 "복부비만을 해결하려면 규칙적인 운동과 적당한 식사 외에도, 식사 중 적정량의 지방을 먹거나 7시간 이상 ... ...
- 15년전 뚱뚱했던 초등1학년, 고혈압·당뇨 앓는 청소년기 거쳐 22살이 되다 동아사이언스 l2019.12.16
- 겪었다. 정상 체중인 소아에 비해 대사증후군이 발생할 위험이 3.83배에 달했다. 수면시간이 8시간 미만인 경우에도 9시간 이상인 소아에 비해 대사증후군 발생 위험이 1.93배나 컸다. 연구팀은 이외에도 부모가 심혈관질환을 앓고 있거나 가정의 사회경제적 수준이 상대적으로 낮은 경우 청소년기에 ... ...
- [인류와 질병] 우리는 왜 위험한 선택을 할까···질식분만의 진화 2019.11.30
- 안고 냄새를 맡으며 서로 교감할 시간을 주는 것이 좋다. 이후에도 잦은 수유와 동반 수면 등을 통해서 애착을 형성해주는 것이다. 놀랍게도 모유 수유를 하면 옥시토신이 나와 자궁 수축을 돕는다. 사실 모성 사망의 상당수는 출산 과정보다는 그 이후에 일어난다. 적절한 자궁 수축은 어머니의 ... ...
- 과기원 두 곳과 국제 협력연구 파국 이끈 1년…남은 건 "한국은 원더랜드"이미지 동아사이언스 l2019.11.27
- 지적이 나온다. 이번 사태는 지난해 11월 25일 밤 일부 언론을 통해 의혹이 제기되면서 수면 위로 올라왔다. 이어 과기정통부 감사관실의 검찰고발과 KAIST 이사회에 대한 직무정지요청안 제출이 잇따라 이뤄졌다. 지난해 12월 초 신 총장이 직접 해명 기자회견을 열고, 해당 미국 기관인 ... ...
- 3년 넘게 끌어온 전문연구요원제 논란…숙제는 여전히 산적동아사이언스 l2019.11.21
- 피력해 왔다. 한동안 시한폭탄처럼 여겨졌으나 잠잠했던 이 문제는 올해 7월 다시 수면 위로 올랐다. 국방부가 2024년까지 이공계 병역특례제도 정원을 절반 이하로 줄이는 전문연구요원 감축 방안을 다시 마련했다고 알려지면서다. 국방부는 지난해 체육계와 예술계의 병역특례 논란이 이어지면서 ... ...
- [강석기의 과학카페]짜게 먹으면 치매 걸릴 위험성 높다2019.11.12
- 높인다는 사실이 알려져 있다. 흥미롭게도 동아시아인들은 다른 지역에 비해 평균 수면시간이 짧다. 또 다른 유력한 환경 요인이 필자가 지난주 ‘네이처’에서 본 논문이 다룬 주제다. 지나친 소금 섭취가 인지 장애를 일으키고 치매 발병 위험성을 높인다는 것이다. 동아시아는 장류와 국물 ... ...
- 한국핵융합에너지연구원·한국재료연구원 생길까동아사이언스 l2019.10.17
- 고(故) 노회찬 의원이 연구원으로 승격하는 법률안을 각각 발의하며 독립법인화 논의가 수면으로 떠올랐다. 과학계 일각에서는 핵융합연과 재료연의 독립법인화가 이르면 올해 안에 법안 심의를 거쳐 가시권에 들어올 것으로 보고 있다. 현재 진행되고 있는 국정감사가 마무리된 후 국회 ... ...
- [강석기의 과학카페] 하루 주기 변덕은 생체시계 때문?2019.10.08
- 저녁에 백색광보다 노란색 계열의 빛을 선호하는 이유는 백색광에 포함된 파란빛이 수면을 방해하기 때문이 아닐까. 사람은 초파리의 로돕신7에 해당하는 유전자가 없지만(있다면 우리도 파란빛에 고통을 느껴 피할 것이다) 대신 망막에 있는 멜라놉신(melanopsin)이라는 수용체가 파란빛의 정보를 ... ...
- 노년층 정신건강 심각…우울증 환자 10명중 4명은 60세 이상연합뉴스 l2019.10.02
- 기간 20~29세 45.5%, 60~69세 52.2%, 70~79세 58.1%, 80세 이상 138.2% 증가율을 보였다. 비기질성 수면장애(F51)도 같은 기간 50~59세 75.98%, 60~69세 88.7%, 70~79세 73.7%, 80세 이상 132.9% 등으로 50세 이상부터 증가율이 가팔랐다. 윤 의원은 "정신건강 문제를 단순 우울·불안 증세로 취급하기보다 국가 차원의 ... ...
- '올빼미형' 10대 여성, 살찔 확률 높다동아사이언스 l2019.09.17
- '올빼미형'인 10대 여성이 비만이 될 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 청소년들은 매일 아침 일찍 기상하므로 잠자리에 드는 시간이 중요한데, 수면시간이 건 ... 며 "비만을 예방하고 나아가 심혈관질환 발생 위험을 줄이기 위해서는 5시간 이상 충분한 수면 시간이 필요하다"고 설명했다 ... ...
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