스페셜
"수면"(으)로 총 250건 검색되었습니다.
- 오늘은 나도 돌고래 연구자! 지구를 위한 과학, 제주 돌고래 탐사 열려동아사이언스 l2018.08.11
- 저기요! 방금 바위 옆을 지나갔어요!” 제주 대정읍 신도2리 연안에서 남방큰돌고래가 수면 위로 뛰어오르고 있다. 8월 11일 정오 무렵, 제주 신도2리 마을의 해안도로를 따라 모인 50여 명의 사람들 입에서 환호성이 터져나왔다. 드디어 남방큰돌고래 무리가 눈앞에 나타나기 시작한 것이다. ... ...
- [지구를 위한 과학] 제돌이의 고향에서 남방큰돌고래 연구팀을 만나다어린이과학동아 l2018.07.11
- 2018년 14호 제공 “집단의 움직임을 관찰할 땐 드론을 이용해요. 뿐만 아니라 수면 아래에 녹음기를 설치하기도 한답니다. 그러면 관측이 불가능한 밤에도 녹음된 소리를 통해 남방큰돌고래가 몇 마리 있었는지, 어떤 행동을 했는지를 파악할 수 있지요.” 남방큰돌고래 관찰은 오후 5~6시까지 쉬지 ... ...
- [강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나 2018.06.12
- 각성도가 충분히 떨어지지 않은 상태에서 카페인이 얼마 안 되는 수용체를 막아 수면압력도 낮아지면 잠들기가 정말 어렵다. 특히 남성은 40대에 들어서면서부터 이런 현상이 나타나는데, 남성호르몬 테스토스테론 분비 감소와 관련된 것으로 알려져 있다. 올해 우리 나이로 50이 된 필자는 ... ...
- [강석기의 과학카페] 호흡은 어떻게 감정을 조절할까2018.04.24
- 났을 때 보이는 행동과 비슷하다는 점을 간파했다. 청반은 기억과 정서, 주의집중, 각성, 수면주기의 조절에 관여하는 조직으로 뉴런의 축삭이 뇌의 거의 전체에 걸쳐 뻗어있다. 따라서 전뵈트징어복합체의 특정 뉴런이 보내는 들숨의 상태를 알리는 신호가 청반을 통해 뇌의 전반적인 활동에 ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌 건강 노력을 게을리 할 수 없는 이유 2018.04.10
- 생활습관이 신경생성에 영향을 미치는 것으로 나타났기 때문이다. 예를 들어 만성적인 수면부족이 학습과 기억에 부정적인 영향을 미치는 건 “해마에서 신경생성이 제대로 이뤄지지 않기 때문”이다. 만성적인 스트레스가 우울증으로 이어지는 것도 신경생성을 억제하기 때문이다. 항우울제가 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 상대방의 의도를 공격하는 이유2018.03.24
- 책임을 묻는 상황에서도 해당 사건과 전혀 상관 없는 행실, 평소 됨됨이가 갑자기 수면 위로 떠오르고, 정작 중요한 사실들을 가려버리는 일이 생긴다. 안타까운 사실은 특히 문제제기를 하는 사람의 ‘인격’이 별로라거나 ‘의도’가 수상하다고 하는 인신공격적 비난들이 도덕판단 상황에서 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 정말 한 순간의 잘못일까?2018.03.10
- 본능이므로 성폭력은 어쩔 수 없다(?)는 변명 같지 않은 변명을 들을 때마다, 식욕이나 수면욕 같은 기본 욕구에 대해서도 통제하지 못하면 게으르다거나 자기 관리가 부족하다는 질타를 퍼붓는 사회에서 유독 남성의 성욕은 어쩔 수 없는 것이라는 이야기가 진지하게 받아들여지는 현상이 ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 제안했는데, 이에 따르면 망각세포도 존재한다. 자세한 내용은 본문 참조. - 뉴런 제공 ● 수면이 망각 과정 억제해 망각은 작용 양상에 따라 수동적 망각과 능동적 망각으로 나뉠 수 있다. 먼저 수동적 망각은 기억을 담고 있는 뉴런이 죽거나 손상돼 해당 기억의 엔그램이 소멸되거나 오랜 기간 ... ...
- [강석기의 과학카페] 파란빛의 두 얼굴2017.11.14
- 반면 후자의 경우는 파란빛으로 보이느냐가 중요하다는 말이다. 만일 앞의 두 방에서 수면에 미치는 영향을 측정해봤다면 백색광 조명 방이 청색광 조명 방보다 억제를 더하면 했지 덜하지는 않을 것이다. 백색광 방의 경우 멜라놉신이 민감하게 반응하는 파란빛의 양은 똑 같고 여기에 녹색빛과 ... ...
- [강석기의 과학카페] 2017 노벨상 발표를 지켜보며 떠오른 두 명의 로널드2017.10.10
- 24시간 주기에 맞춰 몸이 리듬을 타게 조절하는 생체시계는 대중에게도 너무나 익숙하다. 수면장애나 비만, 암 발생 위험성 등 생체시계 교란과 관련된 건강 문제가 부각된 지도 오래다. 따라서 생체시계 분야의 개척자들이 10년 전에 노벨상을 받았어도 전혀 이상할 게 없다. 오히려 이제야 선정된 게 ... ...
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