스페셜
"수면"(으)로 총 250건 검색되었습니다.
- 서머타임, 생체리듬이냐 에너지 절약이냐KISTI l2015.04.14
- 데이비드 와그너 교수팀이 2014년에 발표한 연구결과에 의하면, 서머타임 실시로 인해 수면을 제대로 취하지 못할 경우 배우자 및 파트너와 싸울 확률이 높아지며 이기적으로 행동하는 경향이 강해지는 것으로 나타났다. 또한 상대방의 감정에 공감하는 능력이 떨어진다는 사실도 확인됐다. ... ...
- [만화] 9시 등교가 청소년에게 미치는 영향KISTI l2015.02.02
- 등교를 결정할래요. 선생님께 전화하셔서 ‘태연이는 자신의 수면권 보호를 위한 24시간 수면 투쟁에 들어갔다’고 꼭 전해주세요. 아셨죠?” “말로 해서는 안 되겠다. 이번엔 나팔 분다!!” ... ...
- 손과 발이 찬 이유, 무엇 때문일까?KISTI l2014.12.15
- 인기가 많다. 의학적으로 ‘수족냉증’이라 하는데 증상이 심한 사람은 한여름에도 수면 양말을 신는다. 겨울이면 증상이 악화되면서 마치 손과 발이 얼음처럼 차가워지는 사람도 많다. ■ 창백하고 하얀 손, 부러워 말자 수족냉증은 원인에 따라 세부질환을 나눈다. 그 중 ‘레이노 증후군’은 ... ...
- 저금리시대 투자, 어떻게 할까?과학기술인공제회 l2014.12.11
- 등의 공급이 늘고 수익률이 저하되면서 전통적 수익형 부동산의 강자인 상가가 다시 수면으로 떠오르고 있다. 상가투자에 성공하려면 상권의 특성을 파악하고 업종 선택을 잘하는 것이 중요하다. 입지도 좋아야 한다. 상가는 입지가 50% 차지한다. 입지에 따라 향후 가치도 달라진다. 우량 임차인 ... ...
- 혹시 나도 ‘의자 중독’?2014.11.24
- 꿀맛이라는 말이다. 흥미롭게도 뇌에서 이 회로가 위치하는 영역인 시상하부는 체온이나 수면-각성주기를 조절하는 역할도 한다. 즉 생존에 근본적으로 필요한 원초적인 영역이 운동에도 관여한다는 말이다. 그런데 급격한 자동화로 근육 대신 머리를 쓰며 먹고 사는 사람들이 늘어나면서 ... ...
- 스튜어디스 직업병은 유방암?2014.10.20
- 일단 손상된 DNA를 수리하는데도 관여하는 것으로 알려져 있다. 결국 일주리듬 교란과 수면부족으로 멜라토닌이 제대로 만들어지지 않는 사람들이 암에 취약해졌다는 것. 2013년 리뷰논문에서 저자들은 급증하는 유방암과 전립선암의 절반은 식생활의 서구화 같은 통상적인 원인으로는 설명할 수 ... ...
- [채널A]입 벌리고 자는 습관…불면증 부른다채널A l2014.10.08
- 일어나도 잔 것 같지 않고 깊은 잠을 못 자는 것 같아요. 또 온몸이 쑤시고 아픈 증상. 수면 패턴을 분석한 결과 상기도 저항증후군, 즉 입을 벌리고 자는 것이 문제였습니다. 똑바로 누워 입을 벌리면 혀가 뒤로 말리면서 호흡량이 최대 30% 가량 감소하고, 부족한 산소를 보충하기 위해 호흡이 빨라져 ... ...
- 우린 억울해! 새 대가리의 역습KISTI l2014.09.30
- 과자나 빵을 던지면 수면 위로 올라온다. 해오라기는 이 모습을 보고 빵 조각을 물어다 수면 위에 떨어뜨린 후 올라오는 물고기를 잡아먹는다. 빵이 없으면 작은 곤충을 이용하기도 한다. 똥을 미끼로 사용하는 새도 있다. 굴파기올빼미는 이름처럼 땅에 굴을 파서 둥지로 사용하는데, 둥지에 말과 ... ...
- 흰머리, 예방이 최선! 한번 나면 막을 수 없다KISTI l2014.09.17
- 밖에 없다. 평소 두피 마사지 등을 통해 혈액순환을 원활히 하고 규칙적인 운동과 충분한 수면, 휴식 등을 통해 모근으로 영양분이 충분히 갈 수 있도록 하는 것이 최선이다 ... ...
- 좁지만 넓은 시냅스틈의 비밀, 신경전달물질IBS l2014.09.03
- 역할을 한다. 이에 비해 이들이 부족하면 우울증이나 불안증을 유발하기 쉽다. 수면 패턴 역시 신경전달물질의 영향을 받는다. 하이포크레틴은 각성상태를 유도하는 신경전달물질로 이 물질의 분비가 부족하면 각성상태가 제대로 유지되지 않아 기면증을 유발한다. 반대로 γ-아미노부티르산(GABA ... ...
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