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"잠"(으)로 총 886건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] '초과근무', 반드시 좋은 성과 낳는 건 아니다2025.04.12
- 모르겠다. 멀쩡한 정신 상태인 내가 두세 시간이면 할 수 있는 일을 밤 늦게까지 잠을 쫓아가며 해야 하기 때문에 두세 배 더 많은 시간과 노력을 들여야 하고 그럼에도 불구하고 많은 실수를 하고 또 그 다음 날에도 성과가 떨어지는 최악의 상황을 반복하고 있지는 않은 지 생각해 보는 것도 좋겠다 ... ...
- 3년반 보조장치 착용 후 심장 이식…20년만에 되찾은 건강동아사이언스 2025.04.01
- 앓다가 20년만에 건강한 심장을 선물 받았다”며 “전에는 숨 쉬는 게 너무 힘들고 잠도 제대로 못 자서 우울증까지 왔는데 이제는 편하게 자고 일상생활도 가능해져 행복하다”고 말했다. 국립장기조직혈액관리원 통계에 따르면 2019~2024년 기준 심장 이식 평균 대기일수는 385일로 1년이 넘는다. 긴 ... ...
- 산불 '질식'시키는 토종 산불지연제도 안통한 의성 산불과학동아 2025.03.26
- 가면 쉬는 시간이 없어요. 계속 유관기관 회의, 브리핑 등이 이어지니 거의 잠을 자지 못합니다. 그렇게 2~3일을 보내는 게 보통이었어요. 그래서 속옷 한 장, 양말 한 장만 들고 갔죠. 그런데 (울진·삼척의 경우) 산불이 10일 가까이 지속되는 거예요. 더 체계적인 산불 관리 시스템이 필요하겠다 ... ...
- [동물do감] 뗏목 타고 태평양 8000km 횡단한 피지섬 이구아나동아사이언스 2025.03.20
- 이구아나는 오랫동안 먹이와 물 없이 지내는 데 익숙하다. 사막 이구아나의 겨울잠 기간은 3~4개월이다. 만일 이구아나가 탄 뗏목이 뿌리째 뽑힌 나무로 이뤄졌다면 뗏목 자체가 먹이를 제공했을 것이라는 설명이다. 스카페타 교수는 "사이클론 등이 이구아나 무리와 알이 있는 나무를 쓰러뜨린 ... ...
- 갑자기 꾸벅 '기면병', 최저 약가 추구하다 '제로 공급' 위기동아사이언스 2025.03.14
- 각성 상태를 유지시키는 물질인 히포크레틴이 제대로 분비되지 않아 저항할 수 없는 잠이 쏟아지거나 갑자기 근육의 힘이 빠지거나 수면마비(가위눌림) 등의 증상이 나타나는 질환이다. 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 완치 방법은 없다. 다만 약물치료 등을 통해 증상을 ... ...
- 1분 넘게 숨 멈추기도…수면무호흡증 3배 늘었지만 치료는 저조동아사이언스 2025.03.12
- 박도현 필립스 수면 및 호흡기 케어 사업부 한국대표는 “국내에 약 690만명의 잠재적 수면 무호흡증 환자가 있을 것으로 추정되지만 양압기 사용률은 극히 미미한 수준”이라며 “장기적으로 양압기 치료를 받게 하려면 측정, 모니터링, 동기 부여 등의 통합적인 솔루션을 통한 환자 케어가 ... ...
- [헬스토크] 봄 불청객 알레르기비염, 방치하면 합병증 이어져동아사이언스 2025.03.09
- 심각해졌기 때문이다. 아침마다 감당할 수 없을 정도로 콧물이 흐르고 밤에는 코가 막혀 잠을 이루지 못해 다음날 업무에 어려움을 겪고 있다. 일상생활에 불편을 느낄 정도로 증상이 심해져 다가오는 달갑지 않다. '봄의 불청객' 알레르기 비염에 대해 신재민 고려대안암병원 교수에게 들어봤다. ... ...
- 늦게 자면 눈이 빨개지는 이유어린이과학동아 2025.02.15
- 수 있어요. 그러면 눈에 통증이 생기거나 시력이 떨어질 수 있습니다. 따라서 충분히 잠을 자서 눈이 빨개지는 것을 예방해야 합니다. 눈이 며칠 동안 빨간 상태로 유지된다면 병원에 가서 진료를 받아야 할 필요가 있습니다. ※관련기사 어린이과학동아 2월 15일, [질문하면 답해ZOOM] 왜 늦게 자면 ... ...
- [헬스토크] 폐경기 여성 '야간뇨' 심해진다동아사이언스 2025.02.08
- 생활 수칙을 실천해야 한다”고 말했다. 이어 “생활 습관을 교정해도 하루 두 번 이상 잠이 깨 화장실 가는 증상이 지속된다면 전문적인 진료를 받는 것이 좋다”고 덧붙였다 ... ...
- 렘수면 지연, 알츠하이머 징후 가능성동아사이언스 2025.01.29
- 비렘수면 상태인지 확인할 수 있다. 조사 결과 일찍 렘수면에 진입하는 그룹은 잠이 든 뒤 98분 안에 렘수면에 도달했다. 렘수면이 지연되는 그룹은 193분 이상이 지나서야 렘수면에 들어갔다. 렘수면이 지연되는 사람은 알츠하이머병을 앓고 있을 가능성이 높았다. 알츠하이머병 원인으로 ... ...
