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"잠"(으)로 총 860건 검색되었습니다.
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- [인류와 질병]운동의 진화 2019.11.02
- 소모의 일부분을 차지할 뿐이다. 체온을 유지하고 기본적인 생명 유지 활동은 온종일 잠만 자도 일어난다. 음식을 먹으면 소화를 해야 하는데, 소화하는데도 에너지가 필요하다. 그런데 여러 수렵채집 사회를 비교해보면 각 집단의 신체적 활동량은 모두 다르게 나타난다. 주로 식량 획득에 필요한 ... ...
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- 목욕하다가 잠깐 잠을 잤더니 팝뉴스 l2019.10.23
- 제휴해 전세계에서 벌어지는 흥미로운 일상을 전해드립니다. 진지하고 무거운 일상에서 잠시 벗어나 팝뉴스가 전하는 가벼운 소식을 사진과 함께 ‘가볍게’ 즐겨 보세요~ ... ...
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- [박진영의 사회심리학]갑작스런 상실을 겪는 이들에게2019.10.19
- 경험한 사람들은 예측된 상실을 겪은 사람들보다 건강 상의 문제도 더 많이 호소한다. 잠도 잘 이루지 못하는 연구도 있다. 이런 일이 생긴 원인이 무엇인지 내가 뭘 어떻게 했어야 했는지 계속해서 곱씹으면서 충격을 마음 속에서 무한히 반복 경험하기도 한다. 충격적인 일을 겪어도 여기에서 어떤 ... ...
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- 당뇨병 환자, 수면무호흡증과 망막병증 연관 있다동아사이언스 l2019.10.15
- 어렵다는 사실도 알아냈다. 연구를 이끈 주이판 치앙 수석연구원은 "수면 무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡을 멈췄다가 시작하는 일을 반복하는 수면장애"라며 "숨을 멈춘 동안 혈액 내 산소 농도가 떨어져 혈관이 손상될 위험이 높아진다"고 설명했다. 그는 "특히 망막에는 가느다란 혈관이 ... ...
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- [만연하는 가짜 의학정보] "백신이 뇌손상 일으켜" "임산부 비타민A 피해야"동아사이언스 l2019.09.25
- 많이 먹으면 기형아가 태어날 수 있다'는 영상도 있었다. 의사들에게 확인한 결과 잠은 본인에게 편한 자세로 자는 것이 가장 좋고, 비타민A를 과다섭취할 경우 뇌압을 높이거나 태아 기형을 유발할 가능성은 있으나 영양제 섭취가 아닌 식사만으로는 문제가 되지 않는 것으로 나타났다. 오히려 ... ...
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- '올빼미형' 10대 여성, 살찔 확률 높다동아사이언스 l2019.09.17
- 배설돼야 하는데, 지방 상당량이 체내에 축적됐다. 연구를 이끈 네스 박사후연구원은 "잠을 자는 동안 지질 대사 효율이 높아져 체내에 쌓이는 양을 줄인다는 사실을 밝혀냈다"며 "비만을 예방하고 나아가 심혈관질환 발생 위험을 줄이기 위해서는 5시간 이상 충분한 수면 시간이 필요하다"고 ... ...
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- "연휴인데 어떡하지?"…동물 '삼시세끼' 걱정에 잠 못이루는 과학자들동아사이언스 l2019.09.12
- 통신, 의료, 치안 등 기반 시설에 종사하는 사람들은 연휴에도 일을 한다. 교대근무로 밤잠을 지새우며 일하는 덕에 나머지 사람들이 편히 연휴를 보낼 수 있다. 이렇게 연휴를 잊은 사람들 중에 과학자들이 있다. 특히 거대 장비를 운용하는 과학자와 기술자, 실험동물을 키우는 연구자들은 연휴에도 ... ...
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- [독자와 함께 해봤습니다]내 안의 달리기 본능을 깨워라과학동아 l2019.09.07
- 아침을 한 번도 빼놓지 않고 먹었다”며 뿌듯한 목소리로 몸의 변화를 전했다. 김 군도 “잠을 잘 자서 그런지 자연스럽게 공부에 집중하는 시간이 늘어났다”고 말했다. 이는 운동을 할 때 몸 안에 세로토닌이 많이 분비되고, 세로토닌이 멜라토닌으로 전환되면서 숙면을 돕기 때문이다. 김 교수는 ... ...
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- [강석기의 과학카페] 에디슨이 4시간만 자도 버틸 수 있었던 이유2019.09.04
- 책에서 에디슨을 비난하는 관행을 버려야 하지 않을까. “내 최고의 아이디어들은 잠을 푹 잔 뒤에 나왔다.” ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트 (kangsukki@gmail.com). LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 일했다. 2012년 9월부터 프리랜서 ... ...
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- [이정아의 닥터스]"여성도 비뇨기과 당당히 가야죠. 진료에 '금녀 벽' 없애야"동아사이언스 l2019.08.30
- 오줌이 적게 만들어지기 때문이다. 소변을 보고 잠을 자거나, 아침에 소변이 마려워서 잠을 깬다면 건강한 것이다. 그런데 2시간 이내에 한 번씩 화장실을 갈 만큼 자주 보거나(빈뇨) 밤에 소변이 자주 마렵거나(야간빈뇨) 소변을 봐도 시원하지 않고 소변줄기가 약하다면 비뇨기에 이상이 생겼을 ... ...
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