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"운동"(으)로 총 3,479건 검색되었습니다.
- 침대에서 할 수 있는 운동, 특별한 기구 없이 빨래판 복근 만드는 방법은?동아닷컴 l2015.05.21
- 든 팔과 반대방향의 무릎을 함께 가슴 부위로 끌어당기면 팔, 다리, 복근이 전반적으로 운동되는 효과가 있다. 침대에서 할 수 있는 운동. 사진 = 동아DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 ... ...
- 홍역백신, 없어서 못 맞히고 있어도 안 맞히고2015.05.18
- 말이다)가 있음을 확인했다는 논문을 발표했다. 이때부터 본격적인 백신접종 반대운동이 벌어지기 시작했고 언론도 기름을 부었다. 아기를 위해 백신을 맞혔는데 아기가 자폐증에 걸려 통한의 눈물을 흘리는 부모들의 사연이야말로 가독성 높은 뉴스거리이기 때문이다. 게다가 그해 12월 당시 ... ...
- 대사증후군 환자 4년만에 140만명 늘었다동아일보 l2015.05.18
- 줄이고 신선한 과일과 채소를 하루 5회 이상 섭취하고, 수영이나 빠르게 걷기 등 유산소 운동을 매일 30분 이상 할 것을 권장하고 있다. 유근형 기자 noel@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ... ...
- 셜록도 혹한 ‘미생물 포렌식’을 아시나요?2015.05.15
- 것”이라고 밝혔다. 셜록은 운동화 밑창에 묻은 진흙에서 발견한 꽃가루를 단서로 운동화의 주인이 살던 곳을 추리한다. - BBC 드라마 ‘셜록’ 캡처 드라마에서 셜록은 꽃가루를 단서로 활용하지만, 최근 연구로 미생물을 과학수사에 응용할 수 있는 길이 열렸다. - BBC 드라마 ‘셜록’ 캡처 ... ...
- 꽈~악! 악력 클수록 더 건강하다2015.05.14
- 사실을 알아냈다. 성인 남성의 평균 악력은 50kg, 성인 여성의 경우 평균 30kg 정도다. 운동선수는 이를 훨씬 넘는 70kg정도고, 일류 선수들은 80kg이 넘는 경우도 있다. 렁 교수는 “근력 측정만으로 질병을 앓는 사람들의 사망 위험을 예측할 수 있다는 연구 결과”라면서 “다만 ... ...
- [Health&Beauty]“이상한 냄새 날까 걱정”… ‘변실금’ 수술없이 치유하자동아일보 l2015.05.13
- 감각을 되살리는 치료법인 전기자극 치료도 많이 활용된다. 하지만 식이요법 약물요법 운동요법 등으로도 큰 효과를 거두지 못할 땐 수술 치료를 해야 한다. 변실금 환자의 90%는 비수술적 치료로도 효과를 보지만 나머지 환자들은 수술 치료를 받게 되는 것이다. 가장 대표적인 치료 수술로는 ... ...
- 젊은 층 대상포진 빈발, 출산-암 통증보다 더 심해…눈에 발병 할 경우 시력 잃을 수도동아닷컴 l2015.05.12
- 것으로 보고되고 있다. 대상포진을 예방하기 위해서는 면역력을 관리하기 위해 꾸준히 운동을 하고 균형 잡힌 식사를 해야 한다. 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환이 있는 경우 정기적인 병원 검진을 받는 게 좋다. 최근에는 대상포진 예방 백신도 나와 있다. 보건복지부에 따르면 50대 이상 연령대 중 ... ...
- 분자 속 전자 궤도 보는 새로운 ‘눈’ 얻었다2015.05.11
- 연구진은 펨토초(1000조 분의 1초)라는 극도로 짧은 시간 단위에서 발생하는 분자의 운동 상태를 관찰하기 위해 펨토초 레이저를 활용했다. 펨토초 레이저를 원자 또는 분자에 쏘아 주고, 이때 되돌아 나오는 고차조화파를 측정해 정밀하게 분석해 분자 내 다중 전자궤도의 변화를 처음으로 ... ...
- 뇌는 우리 몸의 주인일까2015.05.10
- 수명은 짧아진다. 반면 뇌는 쓰면 쓸수록 수명이 길어진다. 고도의 기량을 요하는 운동을 직접 하는 것보다는 관람하는 편이 건강에 훨씬 더 이롭다는 말이다. 저자는 이제 뇌 연구가 뇌 질환의 원인을 규명하는 데 국한되지 않고, 우리가 왜 현재의 우리로 존재하는가에 대한 답변을 찾는 데 ... ...
- 심혈관질환자, 건강 챙기려 팔굽혀펴기? 안돼요 안돼!동아일보 l2015.05.08
- 부인에게 했습니다. 김 씨는 직업 특성상 이동거리가 많았습니다. 이를 잘 활용하면 따로 운동시간을 내지 않아도 되기 때문에 “매물이 있는 현장에 찾아갈 때는 차 타고 가는 것 대신 걸어갈 것”을 주문했습니다. 현재까지 김 씨는 금연을 포함한 생활수칙을 철저하게 준수하고 있는 편입니다. ... ...
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