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"근력"(으)로 총 226건 검색되었습니다.
- 스스로 걸어와 장애인에 입혀진 로봇동아사이언스 2024.10.24
- 기존 엔젤로보틱스의 상용화를 통해 전국적으로 보급되고 있는 재활치료 및 근력 보조 웨어러블 로봇과는 개발 목적이 다르다”고 설명했다. 앞서 공 교수 연구팀은 2016년에 워크온슈트1을 처음으로 발표한 이후 2020년에 워크온슈트4를 발표하면서 보행속도를 시속 3.2km(킬로미터)까지 끌어올려 ... ...
- 헬스장보다 맨몸 근력운동…지방 연소율 71% 달해동아사이언스 2024.10.23
- 연소를 높이는 데 더 효과적이라는 사실을 입증한 것으로 평가된다. 전 교수는 "맨몸 근력운동이 체중 감량에 매우 효과적일 수 있다"며 "최근 유튜브나 모바일 앱을 통해 쉽게 접할 수 있는 홈트레이닝을 과학적으로 입증해 앞으로 더 많은 사람들이 접근하기 쉽고 효과적인 운동 방법을 선택하는 데 ... ...
- 걷기 좋은 계절, 퇴행성 관절염 환자 '걷기'는 득일까동아사이언스 2024.10.21
- 수술 고려해야 가벼운 걷기 운동은 퇴행성 관절염 환자에게 도움이 된다. 관절 주변의 근력을 강화해 증상을 호전시키기 때문이다. 관절 운동 범위를 유지하는 데도 도움이 된다. 단 너무 오래 걸으면 관절에 추가적인 부담이 가해진다. 이 교수는 “통증이 발생하지 않는 선에서 하루 1~2시간 ... ...
- 당신의 운동 능력, 땀은 알고 있다…웨어러블 밴드 개발동아사이언스 2024.10.11
- 밴드의 이같은 측정 능력은 사이클링과 같은 유산소 운동 뿐만 아니라 스쿼트와 같은 근력 운동에서도 동일하게 확인됐다. 연구 논문의 1 저자인 조숭원 노스웨스턴대 박사후연구원은 "이번 연구에서는 땀의 산성도를 통해 근육의 피로도를 확인할 수 있음을 보여줬다"며 "비침습적으로 근육의 ... ...
- 근력 운동이 '세포 폐기물' 제거…"심장·신경질환 예방"동아사이언스 2024.08.26
- 참여한 세바스찬 겔러트 힐데스하임대 교수는 "BAG3 시스템을 활성화하는 데 필요한 근력 운동이 무엇인지 알게됐다"면서 "이를 활용해 운동선수를 위한 훈련 프로그램을 최적화하고 물리 치료 환자가 근육을 잘 키울 수 있도록 도울 수 있다"고 말했다. 또 참가자들의 세포를 연구한 결과 BAG3 ... ...
- "무산소 운동, 유산소 운동보다 심혈관·대사질환에 효과적"동아사이언스 2024.08.21
- 운동에 필요한 에너지를 산소 없는 대사활동에서 얻는 무산소운동은 인슐린 감수성과 근력을 개선하는 데 도움이 된다. 이번 연구에서는 유산소운동과 무산소운동이 19세 이상 성인의 심혈관질환, 대사질환과 12~18세 청소년의 대사질환에 어떠한 영향을 미치는지 조사했다. 연구팀은 ... ...
- "로봇·AI가 일할 때 사람은 쉬어야 할까"…서울로봇인공지능과학관 20일 개관동아사이언스 2024.08.12
- 사람의 부족한 근력을 보완해주는 웨어러블 로봇도 착용해볼 수 있도록 전시돼있다. 근력을 늘리는 외골격 메커니즘 기술을 이용해 장애가 있는 사람의 움직임을 돕거나 반복 작업이 많은 노동자의 피로를 개선할 수 있다. 직접 입고 체험해볼 수 있는 웨어러블 로봇이 전시돼 있다. 문세영 ... ...
- [푸드테크 뜬다]⑧ 건강한 사람도 '식사 처방' 받는 초개인화 시대동아사이언스 2024.08.02
- 즐기면서 섭취할 수 있는 식단을 제시할 수 있게 된다”고 설명했다. 운동선수나 근력 강화를 시도하는 사람도 개인에 최적화된 식단이 도움이 된다. PeopleImages/게티이미지뱅크 제공. ● ‘개인화’ 기술 + ‘식단’ 기술 통한 맞춤형식단 설계 식단 설계를 위해서는 푸드테크 기술도 필요하다. ... ...
- 60세 넘어야 생기는 '근감소증', 우주인에겐 일주일만에 발생동아사이언스 2024.07.29
- 나타난 근육에서 나타나는 유전자 활동과 유사한 변화가 관찰됐다. 근육의 양과 근력, 근 기능이 모두 감소하는 질환인 근감소증은 통상 60세 이상이 됐을 때 흔하게 발생한다. 연구팀은 "이번에 미세중력 환경에서 이뤄진 근육 칩 연구는 우주의 중력이 근감소증에 미치는 광범위한 영향을 ... ...
- "올림픽 기간 얼음 과사용…과학적 활용 재고해야"동아사이언스 2024.07.26
- 냉수 요법이 마사지 효과, 근육의 빠른 회복 등에 좋다는 분석 결과도 있지만 반대로 근력 향상을 방해하고 회복력을 떨어뜨린다는 연구 결과도 보고되고 있다. 적정한 상황에서만 얼음을 활용하는 지침이 필요하다는 설명이다. 냉수 요법은 더운 환경에서 운동을 한 직후 발생할 수 있는 ... ...
