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"권장"(으)로 총 758건 검색되었습니다.
- 저출산-고령 임신의 시대, 출산과 아기 건강에 영향을 주는 세 가지동아사이언스 l2019.10.10
- 취업과 주택 마련, 결혼과 임신, 출산이 이어지기 때문에 젊은 나이에 아기를 낳으라고 권장하는 것만으로는 이런 문제를 해결할 수 없다"고 꼬집었다. 최 센터장은 "지금 당장 결혼 계획이나 가족계획이 없더라도 남성과 여성 모두 20대에 가임력 검진을 받아 자신의 가임력을 알아야 한다"고 ... ...
- [강석기의 과학카페] 하루 주기 변덕은 생체시계 때문?2019.10.08
- 켜 놓는다. 노란빛은 백색광에서 수면을 방해하는 파란빛을 줄인 것이므로 제품의 권장 사용법을 따른 것이기도 하지만, 필자는 이런 지식을 알기 전에도 저녁 조명으로는 노란빛을 선호해 가로등도 수은등보다는 나트륨등이 어울린다고 생각했다. 반면 오전에 노란빛은 아닌 것 같다. 이런 ... ...
- 국립환경과학원 "접경지역 하천서 아프리카돼지열병 바이러스 검출 안돼"동아사이언스 l2019.09.27
- 물 중 100㎖에서 유기물을 100배로 농축해 모으고 농축액을 국제동물보건기구(OIE)에서 권장하는 유전자 분석방법을 통해 분석했다. 그 결과 20곳 모두 바이러스가 검출되지 않았다. 정원화 국립환경과학원 생물안전연구팀장은 “접경지역 농장의 의심신고가 계속되고 있어 이달 30일부터 강화지역 ... ...
- "5세 이하, 생과일주스나 곡물우유 섭취도 최소화해야"동아사이언스 l2019.09.23
- 연구회는 건강에 좋을 것처럼 느껴지는 곡물우유도 어린이들이 웬만하면 마시지 않도록 권장했다. 곡물우유는 쌀이나 귀리, 아몬드 등 곡물이 들어 있어 영양가가 높을 것으로 생각되지만, 인위적으로 당분이 함유돼 있기 때문에 칼로리가 높아 비만을 유발할 위험이 있다. 또한 우유의 경우에는 ... ...
- [팩트체크] 열풍 몰고온 흑당티 '건강한 단맛' 맞나동아사이언스 l2019.09.18
- 평균 308.5g)에는 당류가 평균 41.5g이 들어 있는 것으로 나타났다. 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 일일 당류섭취량은 약 25g이다. 하루 전체 섭취량의 약 5% 정도로, 각설탕(3g) 8개 정도에 해당한다. 정소영 식품의약품부 영양평가팀 연구사는 "자연의 단맛, 건강한 단맛을 앞세워 흑당이 유행하고 ... ...
- [김우재의 보통과학자] 주변국가 과학자가 직면하는 삶2019.09.12
- 공정하다고 신뢰할 수 없는 현실에서, 그들의 게임의 규칙에 종속되어 가는건, 그다지 권장할 만한 일이 아니다. 주변부 국가에서 나름 훌륭하게 성장한 과학자사회를 지닌 한국은, 과학계의 여러 구조적 모순을 해결할 수 있는 좋은 조건을 지닌 나라다. 한국 과학계와 정부가, 단지 과학자들을 ... ...
- 비타민E 영양제 '공복'에 달걀·견과류와 함께 먹어야 효과동아사이언스 l2019.09.09
- 항산화제로 알려진 비타민E의 흡수율을 높이려면 아침식사 때 달걀 등 지질이 많은 식품과 먹어야 한다는 연구결과가 나왔다. 게티이미지뱅크 제공 항산화 ... 감안해 일일 권장량을 책정했다"며 "비타민E를 잘 흡수시키는 방법을 찾은 만큼 일일 권장량도 달라져야 할 것"이라고 설명했다 ... ...
- '수명 연장' 운동 효과, 건강한 사람보다 심뇌혈관질환자에게 더욱 커동아사이언스 l2019.09.02
- 운동은 3.3MET · 분 정도다. 전문가들은 최소 일주일에 500MET · 분 정도 활동을 해야 한다고 권장한다. 일주일에 5회 30분 가량, 총 150분 동안 빠르게 걷는 수준이다. 분석 결과 신체활동량이 한 주에 500MET · 분 만큼 증가하면 사망위험이 건강한 성인의 경우 7%, 심뇌혈관질환자의 경우 14% 감소했다. ... ...
- "폐경 후 호르몬 치료, 유방암 위험 최고 2배↑"연합뉴스 l2019.09.02
- 않았다. 유럽과 미국의 보건 관련 기관들은 HRT를 가능한 한 최단기간으로 제한하도록 권장하고 있다. 전체적으로 HRT로 인해 높아지는 유방암 위험은 그리 크지 않았다. '득'이 '실'보다 큰 경우도 적지 않았다. 그러나 HRT를 5년 이상 계속한 여성은 HRT를 끊어도 유방암 위험은 10~15년 지속되는 ... ...
- 마윈 "AI 위협 아니다" vs 머스크 "좋은 일인지 모르겠다"연합뉴스 l2019.08.30
- "그래서 나는 엔지니어링, 물리나 사람과 사람 간의 상호 작용에 관한 일을 배우기를 권장한다"고 말했다. 한편, 마 회장은 화성행 프로젝트에 몰두하고 있는 머스크와 우주 개발에 관한 의견도 나눴다. 마 회장은 "나는 방금 화성에서 돌아와 화성의 일에는 관심이 없다"는 농담을 건네며 ... ...
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