어린이과학동아
"영양"(으)로 총 622건 검색되었습니다.
- 몸 튼튼, 마음도 튼튼! 건강한 식생활 습관어린이과학동아 l20111013
- 그동안 ‘식품의약품안전청과 함께하는 어린이 영양교육 캠페인’을 통해 건강한 식생활 습관을 갖게 되었나요? 그렇다면 마지막으로 ‘어린이과학동아’ 친구들이 건강한 식생활을 얼마나 실천하고 있는지 한번 알아볼까요? * 본 기사는 어린이과학동아 20호(2011년 10월15일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 나쁜 지방 VS 좋은 지방어린이과학동아 l20110930
- 많은 사람들이 지방을 피해야 하는 성분으로만 여기고 있어요. 하지만 지방은 우리 몸에 꼭 필요한 중요한 영양소라는 사실, 알고 있나요? 지방은 첫째, 우리 몸의 중요한 구성 성분이에요. * 본 기사는 어린이과학동아 19호(2011년 10월1일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 비상! 영양소가 부족해!어린이과학동아 l20110914
- 비만인 사람이 늘어나면서 많은 어린이들이 음식을 너무 많이 먹는 것만 문제라고 생각하고 있어요. 하지만 꼭 필요한 영양소가 부족한 어린이도 많다는 사실, 알고 있나요? * 본 기사는 어린이과학동아 18호(2011년 9월15일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 내 간식에 빨노초? 식품 신호등 표시제어린이과학동아 l20110713
- 간식을 고를 때 영양표시를 확인하고 있나요? 그런데 영양표시가 복잡해서 보기 힘들었다구요? 그럴 땐 영양성분의 함량이 높고, 낮음에 따라 빨강, 노랑, 초록으로 표시하는 ‘신호등 표시’를 통해 쉽게 확인할 수 있어요. * 본 기사는 어린이과학동아 14호(2011년 7월15일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 피해, 피해! 고열량 · 저영양 식품어린이과학동아 l20110627
- 비만이 걱정되나요? 그렇다면 ‘고열량·저영양 식품’을 피해야 해요.‘고열량·저영양 식품’은 말 그대로 열량이 높고 영양가는 낮은 식품을 말하지요. 어린이들이 건강하게 성장하기 위해서는 열량과 영양소들을 골고루 섭취해야 해요. * 본 기사는 어린이과학동아 13호(2011년 7월1일 발행)에서 확인하실 수 있습 ...
- 영양을 골고루! 식품구성자전거 타기어린이과학동아 l20110610
- 건강을 위해서는 적절한 열량을 먹는 것뿐만 아니라 탄수화물, 단백질, 지방을 균형 있게 먹는 것도 무척 중요해요. 그렇다면 무엇을 얼마나 먹어야 할까요? 그건 ‘식품구성자전거’를 보면 쉽게 알 수 있답니다. * 본 기사는 어린이과학동아 12호(2011년 6월15일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 남으면 뚱뚱해진다! 열량어린이과학동아 l20110526
- 많은 사람들은 음식을 먹을 때, 맛과 영양을 중요하게 생각해요. 그런데 음식에 얼마나 에너지가 들어 있는지도 아주 중요한 문제랍니다. 음식에 들어 있는 에너지를 ‘열량’이라고 해요. *본 기사는 어린이과학동아 11호(2011년 6월1일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 두 배나 먹고 있다? 나트륨어린이과학동아 l20110512
- 흔히 라면국물처럼 짠 음식에만 나트륨이 들어 있다고 생각하죠? 하지만 이런 생각은 큰 오해예요. 사과나 우유식빵 같은 짜지 않은 식품에도 작은 양이지만 나트륨은 들어 있답니다. 나트륨은 우리 몸의 수분량을 조절하는 중요한 영양소예요. *본 기사는 어린이과학동아 9호(2011년 5월15일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 제대로 알고 먹자, 영양표시!어린이과학동아 l20110426
- 오늘은 간식으로 햄버거와 컵라면을 먹었어. 부른 배를 두드리며 낮잠이나 한숨 자려고 하는데, 갑자기 배꼽이 툭하고 배 밖으로 튀어나오지 뭐야? 배꼽이 빠질만큼 웃은 것도 아닌데, 도대체 왜 배꼽이 빠진 걸까? *본 기사는 어린이과학동아 9호(2011년 5월1일 발행)에서 확인하실 수 있습니다. ...
- 고래 '똥'은 바다의 보물어린이과학동아 l20101027
- 미국 하버드대학교와 버몬트대학교 연구진은 고래의 똥이 영양소를 바다에 골고루 퍼지게 한다는 재밌는 연구결과를 발표했어요. 고래가 깊은 바다 밑에서 먹이를 먹고 똥을 누면, 가벼운 똥이 떠오르면서 바다 위로 질소 같은 영양소를 옮겨 주는 역할을 한다는 거예요. ...
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