어린이과학동아
"영양"(으)로 총 616건 검색되었습니다.- 바다의 선물어린이과학동아 20070510
- 그만이죠. 우리들의 기름은 혈관을 깨끗하게 하는 데에 효과가 있거든요. 해산물 대표들의 이야기를 들으니 갑자기 바다의 선물은 영양만점 해산물이라는 생각이 들지 않으세요? 오늘 저녁은 해산물을 먹는 것이 어떨까요? ‘말미잘’은 명예기자들의 참여로 이뤄집니다. 매호 주어지는 주제에 대한 기사와 ‘어린이과학동아’에 관련된 주변 소식을 이메일 hsr@ ...
- 2080년 나의 지구를 돌려줘(2)어린이과학동아 20070430
- l18}2004년 노벨 평화상을 받은 케냐의 왕가리 마타이는 1인당 1그루의 나무심기 운동을 펼치고 있다. 나무는 대기 중의 이산화탄소를 영양분으로 바꿔 몸에 저장하고 뿌리로 흙과 물을 붙잡아 두어 가뭄과 홍수를 예방한다. ‘어린이과학동아’ 친구들도 한 그루씩 나무를 심어 보자. 아! 내 멋진 휴가는 지구온난화를 알아보다 끝나 버렸군. 다음 휴 ...
- 학교에서 찾은 과학어린이과학동아 20070412
- 해요. 이제 달리기에 숨어 있는 과학에 대해 알아보아요. 달리기를 하면 호흡이 빨라져요. 그 이유는 우리 몸이 에너지를 만드는데 영양소와 산소가 결합해야 되기 때문이죠. 운동을 하면 에너지를 쓰게 되므로 더 많은 산소를 필요로 하게 되고 호흡이 빨라지는 것입니다. 심장은 산소를 혈액 속에 녹여서 몸 구석구석으로 보내기 위해서 빨리 뛰는 것이랍니 ...
- 곱고 예쁜 피부로 얼짱이 되자!어린이과학동아 20070131
- 피부의 가장 아래층은 피하조직입니다. 이 조직을 이루는 지방층도 진피와 함께 외부의 충격에서 몸을 보호하지요. 지방층은 영양분을 저장하고 우리 몸의 열이 쉽게 빠져나가지 않도록 합니다. 피하조직의 발달에 따라 몸매가 달라집니다. 토실토실한 돼지는 피하조직이 특히 잘 발달해 있지요. 피부는 무슨 일을 할까? 만화영화에서 우주괴물이 공격하면 방어막 ...
- 찜질방에서 과학과 숨바꼭질을어린이과학동아 20070131
- 것이 좋아. 갈증은 몸에서 필요한 수분의 20% 정도만 먹어도 해소되기 때문에 갈증이 사라졌다고 해도 좀 더 마셔주는 거지. 달걀 역시 영양소가 풍부한 음식으로 몸에서 빠져나간 미네랄을 보충하기 좋지만 너무 많이 먹지는 마. 콜레스테롤을 지나치게 먹을 수도 있고 고온의 찜질방에서는 소화불량에 걸리기 쉽거든. 또 커피나 콜라는 몸에서 수분을 빠져 ...
- 우주로 이사 가는 날! (2)어린이과학동아 20070111
- 밀폐된 공간과 긴장에서 오는 스트레스로 수면 장애가 생기거나 면역 기능이 떨어질 수 있다. 혈액 검사를 통해 미리 충분한 휴식과 영양을 섭취하고 비타민과 같은 약물을 챙겨야 한다. ③ 신장 결석 기압이 낮아지면 뼈에서 칼슘이 빠져 나가면서 뭉쳐 신장결석이 생길 수 있다. 이 병에 걸리면 매우 고통스럽기 때문에 미리 몸에서 칼슘을 잘 만들고 ...
- 쉬는 시간의 지배자, 오줌과 땀!어린이과학동아 20061214
- 가서 오줌을 누거나, 놀면서 땀을 흘리잖아. 도대체 땀과 오줌, 넌 누구니? 오줌과 땀, 왜 생기는 거지? 우리는 음식물을 통해 얻은 영양소로 에너지를 만들어 필요한 데 쓴다. 그 과정에서 불필요한 찌꺼기도 생기는데 이것을 노폐물이라고 한다. 노폐물은 우리 몸에 해롭기 때문에 오줌과 땀의 형태로 몸 밖으로 내보내야 한다. 이것이 바로 배설이다. ...
- 산만한 말썽꾸러기, 혹시 나?어린이과학동아 20061214
- 주고받는 데 쓰는 신경전달물질이 부족하거나 이상이 있으면 이 병에 걸리지요. 또 엄마 뱃속에 있을 때나 자라면서 병에 걸리거나 영양 섭취가 좋지 않아 뇌가 정상적으로 발달하지 못해도 이 병에 걸려요. 이 병을 가진 어린이들은 대부분 부모님이나 친구들을 힘들게 해요. 하지만 힘들게 하고 싶거나, 성격이 이상해서 혹은 교육을 제대로 받지 못해 그러 ...
- 3짱 프로젝트-다이어트, 운동이 최고야!어린이과학동아 20061114
- 역시 운동 성장기에 있는 친구들은 다이어트를 하려고 음식을 많이 줄이면 안 돼요. 음식을 줄이다가 자칫 몸이 자라는 데 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못하면 성장이 나빠질 수도 있기 때문이죠. 벼룩을 잡으려다 초가삼간을 태워서는 안 되잖아요. 그래서 성장기의 다이어트에는 운동이 꼭 필요하답니다. 음식 조절로는 줄이기 힘든 에너지를 운동으로 줄 ...
- 3짱 프로젝트-다이어트, 먹으면서 살빼자!어린이과학동아 20061114
- 외에 자주 음식을 먹으면 너무 많은 양의 에너지를 섭취하게 되어 살이 찝니다. 간식은 하루 한두 번으로 제한하고 에너지는 적고 영양가가 높은 음식을 드세요. 한 가지 음식만 먹거나 굶는 다이어트는 절대로 하지 않는다. 다이어트를 한다면서 한 가지 음식만 먹거나 굶는 경우가 많아요. 하지만 이런 다이어트는 비만보다 더 건강에 좋지 않아요. 또 잠 ...
