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"습관"(으)로 총 1,118건 검색되었습니다.
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- 유방 흔들림 잡아줘 쿠퍼 인대 보호과학동아 l2008년 07호
- 82.2cm, 브래지어 사이즈는 75A다. 40대 여성은 88.5cm에 80A였다. 하지만 최근 서구화된 식습관으로 비만 여성이 늘면서 브래지어 사이즈도 커지고 있다.B컵 브래지어를 사용하는 여성의 한 쪽 가슴 무게는 200~300g 정도다. 하지만 D컵 이상은 1kg에 육박한다. 보통 비만일수록 유방이 큰데, 가슴이 크면 ... ...
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- 클릭 한 번으로 펼쳐지는 '상상 그 이상의 설계'과학동아 l2008년 07호
- 때문이다.김 단장은 어려서부터 주어진 일에 안주하기보다는 새로운 일에 도전하는 습관이 있었다. 그래서 그가 설계에서 가장 중요하게 생각하는 요인은 창의적인 아이디어와 상상력이다. 그는 종종 혼자서 영화나 야구 경기를 관람하러 가거나 생물학이나 의학 같은 다른 분야의 세미나에도 자주 ... ...
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- 1. 내 몸 지키는 식욕 호르몬과학동아 l2008년 07호
- 과식을 하기 때문이다. 아침에 밥맛이 없더라도 아침을 먹는 습관을 들여야 한다. 일단 습관을 들이면 식사시간이 다가올 때 그렐린이 증가하고, 식욕도 생길 것이다.새벽 1시에 먹는 라면은 꿀맛 vs. 밤엔 물도 먹기 싫어야식이란 단어에 침이 ‘꼴깍’ 하고 넘어가는 당신은 이미 그렐린에 정복당한 ... ...
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- 영혼을 잃고 헤매는 가엾은 육체의 광시곡 바디과학동아 l2008년 07호
- 치료할 때는 약물 처방보다는 매일 같은 시간에 잠들고 아침마다 운동을 하는 등 생활 습관을 바꾸도록 유도하는 방법이 우선이다. 잠자리에 누웠는데 잠이 안 오면 잠이 올 때까지 다른 일을 하는 편이 좋고 낮잠을 줄이는 것도 도움이 된다. 2002년 개봉한 영화 ‘인썸니아’는 불면증에 시달리는 ... ...
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- 맞바람에 전진하는 요트의 비밀과학동아 l2008년 07호
- 기울어진 요트의 무게중심을 맞추기 위해서였다.물에 빠지는 일을 대비해 크루들은 습관적으로 기울어진 반대편에 자리를 잡는다. 하지만 요트 자체가 전복되는 일은 거의 없다. 요트 아래에 수직으로 달린 ‘킬’(keel)이라는 장치 때문이다. 요트와 오뚝이는 같은 원리사람의 키보다 긴 킬은 ... ...
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- 잘 먹어야 공부도 잘해과학동아 l2008년 05호
- 외에 부모의 수입과 교육 수준, 학교, 성별 등을 바꿔가면서 실험해 본 결과, 식생활 습관이 좋을수록 시험 결과도 좋다는 결론을 얻었다”고 밝혔다. 그는 “아침식사뿐만 아니라 전반적인 하루의 식생활을 잘 조절해야 한다”고 강조했다 ... ...
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- 감자의 인기가 급상승한 이유과학동아 l2008년 05호
- 잘 녹는다신경성으로 잠이 잘 안 오거나 얕은 잠 등에 효과가 있다효력이 빠르고 습관성과 축적작용이 거의 없다또 밤에 재복용해도 부작용이 거의 없으며 자고 일어나도 권태감이 없다 1834~ 1907 주기율을 발견한 러시아의 화학자 서시베리아의 토볼리스크에서 태어나, 1855년 페테르부르크의 ... ...
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- 적신호 켜진 허리 건강과학동아 l2008년 04호
- 일직선을 이뤄야 허리에 부담이 적다.또한 한쪽 다리에 체중을 싣고 비스듬히 서는 습관이 있다면 귀의 중심, 어깨 옆선, 고관절선, 복사뼈 안쪽이 일직선이 되도록 허리를 세우고 양쪽 발에 체중을 똑같이 분산시켜 바로 서야 한다. 신발도 허리건강에 영향을 준다. 특히 하이힐을 신으면 상체가 ... ...
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- PART2 장내 미생물, 받은 만큼 돌려준다과학동아 l2008년 04호
- 지금까지 비만이나 *2형 당뇨병과 같은 대사관련 질환은 대사관련 유전자의 변형, 식생활 습관, 부족한 운동량이 주원인이라고 생각했다. 그러나 최근 이런 질병의 원인으로 새로운 환경적 요인이 추가됐는데, 그것은 다름 아닌 장내 공생세균이다.본래 장내세균은 장이 소화시키지 못하는 영양분을 ... ...
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- 인간광우병 공포 누그러뜨린 프리온 발견과학동아 l2008년 02호
- 과정에서 가이두섹 박사는 흥미로운 현상을 발견했다. 포레족은 장례를 치르면서 식인습관이 있었는데 커피농장이 들어서면서 이 풍습이 금지된 곳에서는 쿠루의 발생도 줄었던 것. 한편 죽은 사람을 먹을 때 부드러운 뇌와 골수는 아이와 여자들의 몫이었다. 이런 정황을 종합해 가이두섹 박사는 ... ...
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