뉴스
"지구력"(으)로 총 73건 검색되었습니다.
- 학습 능력을 키워주는 우리 아이 즐거운 놀이시간동아사이언스 l2016.09.01
- 높은 부모들 사이에서 초미의 관심사가 되었습니다. GIB 제공 바둑이 집중력 향상과 뇌지구력 강화, 암기력 향상이나 정서 발달 등에 도움이 될 것이라는 기대 때문에 점차 놀이가 아닌 교육의 도구로 인식하기 시작했기 때문입니다. 바둑은 게임을 하는 동안 예측하기 어려운 상황이 펼쳐지기 ... ...
- [진실 혹은 거짓] 바둑을 배우면 정말 머리가 좋아지나요?2016.08.20
- 대부분의 부모가 자녀에게 바둑교육을 시키는 이유는 바둑을 통한 집중력 향상과 뇌지구력 강화, 암기력 향상이나 정서 발달 등에 도움이 될 것이라는 기대때문이라고 말했다. 그렇지만 '바둑교육의 효과'는 학문적으로 명확하게 설명되지는 않은채 막연히 ‘당연히 좋은 것’이라는 믿음이 ... ...
- 선수 유전자 통째로 바꾸는 ‘유전자 도핑’ 가능할까2016.08.12
- 발표했다. ACE 유전자는 II, ID, DD형으로 나눌 수 있는데, 장거리 육상선수는 대부분 지구력이 우수한 II나 ID형 유전자를 많이 가지고 있고, 단거리 육상선수들은 대부분 순발력이 뛰어난 DD형 유전자를 많이 가지고 있었다. ●슈퍼유전자로 바꿔치기 가능할까 평범한 운동선수들은 이런 선수들을 ... ...
- 케톤음료, 도핑검사 걱정없는 에너지원?2016.08.01
- 최고의 효과가 나타나기 때문인 측면이 크다. 카페인의 효과는 마라톤이나 사이클처럼 지구력이 중요한 선수들에게 두드러진다. 2009년 발표된 메타연구결과를 보면 카페인을 섭취하면 운동 수행 능력이 평균 3퍼센트나 개선된다. 10킬로미터를 40분에 완주할 수 있는 사람이 카페인을 섭취할 경우 ... ...
- 헐크가 된 야구선수들, 지난겨울의 비밀과학동아 l2016.04.29
- 체력, 스포츠전문 체력으로 나눌 수 있다. 기초 체력에는 근력과 근지구력, 유연성, 심폐지구력 등이, 운동 체력에는 순발력, 민첩성, 협응성(신체 각 분절의 조화) 등이 포함되며, 스포츠전문 체력은 해당 종목의 특성과 맞는 특수 체력을 말한다. 12월에는 기초 체력에 많은 투자를 하고 시즌이 ... ...
- [리우를 향해 뛴다!] 과학을 덧입힌 칼끝…한국 펜싱 “이번에도 메달 효자”동아일보 l2016.04.28
- 기술을 수행하게 함으로써 집중력과 신체의 협응력을 높이도록 했다. 아울러 선수들의 지구력을 높이기 위해 피스트의 길이에 맞춰 펜싱 스텝을 지속적으로 실시하는 셔틀 트레이닝도 개발했다. 이 모든 트레이닝 방법은 일반적으로 실시하는 기존의 달리기 방식에서 탈피해 선수들이 경기 중 ... ...
- 막 먹은 영혜씨, 8주간 유전자 다이어트를 체험하다과학동아 l2015.09.28
- 발표한 논문에 따르면 PPARD는 혈당 및 지질 대사와 관련이 있어서, 이 부위가 AA인 사람이 지구력 운동 능력이 좋다. 아시아인 중에 이런 유전자 타입은 5.4%에 불과하다(기자가 여기에 해당한다!). 반면 ‘스프린트 유전자’라고 알려진 11번 염색체의 ACTN3 부위가 CC인 사람은 근력 운동을 했을 때 ... ...
- 내 아이 운동 적성 ‘스포츠 유전자’로 찾아볼까2015.09.18
- 적혈구 수가 일반인보다 많아 체내 산소 운반 능력이 25~50% 높은 것으로 드러났다. 지구력과 관련된 유전자도 발견됐다. 휴 몽고메리 영국 런던대 교수팀은 전문 산악인과 일반인에게서 ‘에이스(ACE)’ 유전자의 차이를 확인해 1998년 ‘네이처’에 발표했다. 이 유전자는 II, ID, DD형으로 나눌 수 ... ...
- “매일 소변과 피만 봅니다” 2015.07.10
- 집중적으로 실시한다”고 말했다. 최근에는 산소를 운반하는 적혈구 수를 늘려 지구력을 향상시키기 위해 수혈을 하는 등 다양한 도핑 기법이 등장하고 있다. 이 때문에 WADA는 주요 선수들에 대해서는 주기적으로 소변과 혈액검사를 실시해 호르몬과 적혈구 등의 성분 변화를 모니터링하는 ‘선수 ... ...
- 작지만 끈질긴, 가볍지만 정교한과학동아 l2015.04.27
- 제공 ○ 놀라운 지구력의 비밀 수천km 떨어진 대륙까지 한 번도 쉬지 않고 나는 철새들은 지구력도 남다르다. 체내 대사과정에 그 비밀이 있다. 녀석들은 이주 여행을 하기에 앞서 엄청난 폭식으로 지방을 몸무게의 2배까지 축적한다(지방은 다른 연료 공급원에 비해 에너지를 가장 많이 낼 수 있다). ... ...
이전2345678 다음
