뉴스
"지구력"(으)로 총 73건 검색되었습니다.
- 말이 뛰어난 지구력 가진 이유 밝혔다동아사이언스 2025.03.28
- 인한 세포 손상 또한 최소화할 수 있다는 것이다. 유전자 돌연변이로 인해 말은 지구력을 유지할 수 있다. 연구팀은 “바이러스에서 주로 관찰되던 종결코돈 리드스루가 척추동물에서도 발생할 수 있다는 점이 확인됐다”며 “이번 발견은 인간의 대사질환 치료, 운동 능력 향상 등의 전략을 ... ...
- 러닝·스쿼트 등 나에게 맞는 운동 찾는 법과학동아 2024.12.28
- 달리기와 마찬가지로 빠른 템포로 점프를 지속하기 때문에 심장과 폐를 단련해 심폐지구력 향상에 도움을 줍니다. 짧은 시간 동안 많은 칼로리를 소모할 수 있는 운동이기도 한데요. 몸무게가 50kg인 사람이 분당 100~120회 속도로 10분 동안 줄넘기를 할 때 소모하는 칼로리는 약 80kcal, 러닝(60kcal)보다 ... ...
- 현대인이 고대 인류보다 잘 달리는 비결은?동아사이언스 2024.12.20
- 시뮬레이션으로 현대인과 고대인의 달리기 능력을 비교한 결과 현대인의 달리기 속도, 지구력의 비결은 신체 비율과 발목 근육이라는 사실이 밝혀졌다. 칼 베이츠 영국 리버풀대 근골격계 및 노화과학과 교수팀이 고대 인류의 몸을 3차원(3D) 모델로 재구성해 현대 인류와 달리기 능력을 비교하고 ... ...
- "무산소 운동, 유산소 운동보다 심혈관·대사질환에 효과적"동아사이언스 2024.08.21
- 산소 대사를 통해 에너지를 소모하는 유산소운동은 혈청지질 수치, 혈압 개선과 심폐 지구력 향상에 효과가 있다. 운동에 필요한 에너지를 산소 없는 대사활동에서 얻는 무산소운동은 인슐린 감수성과 근력을 개선하는 데 도움이 된다. 이번 연구에서는 유산소운동과 무산소운동이 19세 이상 ... ...
- 1시간 동안 날았다...태양광으로 비행하는 초소형 로봇동아사이언스 2024.07.19
- 어려웠다. 이번에 개발된 쿨롬 플라이는 새로운 형태의 태양광 발전 장치를 도입해 지구력을 확보했다. 고전압 전력 변환기와 태양전지를 결합해 비행에 필요한 에너지원을 얻는 전략이다. 먼저 태양전지가 전력 손실이 적은 직류 전력을 생산하면 고전압 전력 변환기가 전력의 손실을 줄이는 ... ...
- 마라톤, 중년에겐 '돌연사' 원인 될 수도동아사이언스 2024.06.13
- 중간 강도의 달리기는 일반 인구의 심장 부정맥 유병률을 감소시킨다”며 “하지만 지구력을 요하는 운동을 하는 선수는 심방세동 부정맥 위험이 일반인보다 5배 높다는 연구가 있었다”고 설명했다. 일주일에 3시간 이상 마라톤과 같은 고강도 운동을 10년 이상 하면 심방세동과도 연관성을 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 운동이 건강에 좋은 이유, 분자 단위에서 규명동아사이언스 2024.05.04
- 이 주관하는 연구프로젝트 '신체 활동 중 분자 변환 컨소시엄(MoTrPAC)'은 쥐 실험을 통해 지구력 운동 중에 신체에서 일어나는 다양한 변화를 분자 수준에서 확인한 연구 결과를 1일(현지시간) 네이처에 발표했다. 연구팀은 챗바퀴 운동을 하는 쥐를 8주 동안 관찰했다. 운동이 끝나고 48시간 뒤 ... ...
- '골격근 노화 지도' 제작…근감소증 등 치료전략에 도움동아사이언스 2024.04.24
- ‘2형 근섬유’ 두 가지 유형으로 나뉜다. 1형 근섬유는 장거리 달리기나 사이클링처럼 지구력을 요하는 신체활동에 주로 관여하고 2형 근섬유는 점프, 단거리 달리기처럼 짧은 시간 폭발적인 힘이 필요한 신체활동과 연관된다. 연구팀은 골격근 노화 지도를 살펴 1형 근섬유는 나이가 들어도 ... ...
- 알약으로 근육·지구력 높일까…운동 효과 모방 약물 쥐실험으로 확인동아사이언스 2024.03.19
- 이 화합물이 피로에 강한 유형의 근육 섬유를 증가시키고 러닝머신에서 달릴 때 지구력을 향상시킨다는 사실이 확인됐다. 연구팀은 ERR 구조와 SLU-PP-332가 결합하는 방식을 조사하고 개선했다. 이를 통해 안정성을 높이고 독성 가능성은 낮추면서 ERR의 반응을 더 강력하게 유도할 수 있는 새로운 ... ...
- 암컷 개구리, 수컷과 짝짓기 피하려고 죽은 척 한다동아사이언스 2023.10.12
- 불구하고 수컷이 다른 수컷 경쟁자들을 물리치고 짝짓기에 성공한다면 이 수컷은 힘과 지구력을 갖춘 수컷일 가능성이 높다는 것이다. 암컷은 강인하고 생존력이 뛰어난 수컷과 교미를 하는 결과를 얻게 된다. 이번 연구가 소규모로 진행됐다는 점에서 연구의 신빙성을 더하려면 더 큰 표본 ... ...
