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"아침 식사"(으)로 총 52건 검색되었습니다.
- 맛이 좋은 커피, 몸에 좋은 커피동아사이언스 2013.04.25
- 커피를 만들어준다. 평소 향을 중요하게 생각하는 필자로서는 아침에 마시는 핸드드립 커피 한 잔이 소소한 즐거움을 주고 있다. 매번 아메리카노의 두 배나 되고, 한끼 식사 값에 버금가는 핸드드립커피를 주문하니 카페에서는 필자를 커피마니아로 생각했던 것 같다. 새로 들여온 원두라며 맛을 ... ...
- 건강하게 오래 살려면 1日1食해야 하나동아사이언스 2013.04.25
- ‘1일1식’ 제안이 나온다. 즉 때가 됐다고 식사를 하는 건 잘못된 습관으로 밥은 배가 정말 고파 ... 박사 역시 칸트처럼 저녁만 먹는다고 한다. 혹 아침이나 점심 때 정 허기를 참기 어려우면 과일 ... 한두 개를 먹으면 된다고 한다. 아무튼 이런 식사법 덕분에 나구모 박사는 40대 중반 77kg의 과체중 ... ...
