어린이과학동아
"수면"(으)로 총 410건 검색되었습니다.
- 도착 : 상반의 고귀함 [7장. 고뇌와 고비와 고통과]포스팅 l20230907
- 주인장은 잠시 외출한 상태이고, 주인장의 아내, 카퓨신 씨가 잠시 기다려주라며 물 두 잔을 내어옵니다. 리혼토가 마실 건 수면제가 들어있는 거죠." 내가 카퓨신을 흘긋 바라보았다. 카퓨신은 당연하다는 듯 기모노의 품 속에서 하얀 가루가 든 작은 봉투를 꺼내었다. "리혼토가 잠 들면 채성 형이 리혼토를 사살하는 겁니다. 목을 조르던, 칼로 찌르 ...
- 뇌진탕에 대한 진실기사 l20230814
- 되는 불편함과 피로, 두통, 어지러움, 구토, 혼란, 기억력 감퇴, 피로감, 수면장애 등이 있습니다. 하지만 많아도 7일만 견디면 되니 그냥 조금만 참으면 되겠습니다. 이상 이정후 기자 였습니다! ... ...
- 대한민국 역사 강사 설민석의 사건사고 & 역사 왜곡/오류기사 l20230724
- 설민석이 나오기 이전에 많은 역사 강사들은 교과서에 적힌 것을 읽으면서 학생들로 하여금 연도를 달달 외우라고 강요하는 공포의 수면제 역할을 톡톡히 하고 있었지만, 설민석은 특유의 입담으로 역사를 재밌게 받아들일 수 있도록 하여, 많은 사람들로 하여금 역사도 재밌게 공부할 수 있다는 생각을 가질 수 있도록 하였어요. 하지만 역사왜곡 및 논문표절 ...
- 흥미로운 여러가지 사실들!기사 l20230506
- (1마리만 있으면 외로움을 느끼기 때문) 9.게는 어지러우면 똑바로 걷는다. 10.상추를 먹고 졸리다는 사람들이 있다. 하지만 상추로 수면효과를 보려면 몇 kg 이상 먹어야한다. 11.주사를 맞을 때 기침을 하면 덜 아프다.(기침을 통해 척추관이 압력을 받아서 고통유발물질이 뇌로 가는 것을 방해하기 때문) 12.밤에 불을 키고 자 ...
- [챌린지] 드림렌즈의 좋은점? 나쁜점? (9/8)기사 l20230420
- 맞추는데 150만원 정도 든다고 합니다. 2. 탈착 적응기간 필요 - 처음 끼면 아픈 느깜도 았고 계속 이물감이 느껴집니다. 3. 충분한 수면시간 필요 - 최소한 7시간은 착용하고 자야지 효과가 있기 때문입니다. 그 밖에 눈이 나빠지는 것이 방지하기 위한 방법으로 먼 곳 보기, 스마트폰 적게보기, 어두운 곳에서 책 보지 않기 등이 있습니다 ...
- 생리 중 운동, 해야할까?기사 l20230417
- 완화시켜주는 효과가 있습니다. 운동으로 인해 분비되는 엔도르핀이 통증을 완화시키고 혈액순환을 도와주기 때문입니다. 또, 운동은 수면의 질을 높옂기 때문에 생리 중 피로감도 낯춰줄 수 있습니다. [출저:네이버 포스팅] 그러나 이 생리 기간은 여성분들이 힘들고 약한 시기이기에, 절,대,로! 운동강도를 높이거나 과하고 무리가 되는 운동은 금하시기 ...
- [챌린지] 잠에 대하여 (7/8)기사 l20230415
- 벌어져요. 기면증도 안겪어봤지만 기면증에 걸렸을 때 운전을하면,, 진짜 완전 끔찍하네요.. 이런 잠의 병들을 '수면장애'라고 합니다. 수면 장애는 그 종류만 80가지가 넘을 정도로 아주 다양해요. 가장 대표적인것은 불면증이죠. 아무리 노력해도 밤에 잠을 자지 못하거나, '푹'자지 못하는 증상 말이에요. 하지만 어린이들에게는 불면증이 ...
- [챌린지]빨리 잠드는 법(1/8)기사 l20230402
- 우유에 들어있는 칼슘이 근육을 이완 시켜 줍니다. 또 체리에 들어 있는 멜라토닌이 도움이 되기도 합니다. 꿀에 들어 있는 인슐린은 수면을 유도 하는 트립토판이 더 쉽게 작용하게 해줍니다. 반대로 잘 잠이 안오게 하는 음식엔 토마토 ,피자등 기름진 음식, 매운 음식이 있습니다. (출저:네이버) 잠은 잘 안자면 기억력, 순발력 등의 능력이 떨어지 ...
- 감기에 왜걸릴까?기사 l20230321
- 하는 데에 그나마 좋은 방법이라면 보온이 되는 곳에서 비타민, 미네랄 등의 영양분과 항산화물질이 풍부한 식품을 섭취하고 충분한 수면(잠)을 취하는 것이 가장 좋다고 알려져 있어요! 또한 물을 하루 권장량 1.5L~2L섭취하는 것도 좋은 방법이예요. 다만 이것은 모든 식사의 수분까지 다 따진 것으로, 실제 물만 따로 섭취할 때 요구되는 양은 그보 ...
- 자각몽이란?기사 l20230314
- 일단은 꿈을 어떻게 꾸는지 알아보도록 하겠습니다. 보통 꿈은 급속 안구 운동을 나타내는 렘수면 단계 때 4~5번 정도 꿉니다. - 수면의 여러 단계 - 하지만 이렇게 많이 꿈을 꾸어도 기억하지 못하는 이유는 대뇌 피질의 90%이상을 차지하고 감각 지각, 고도의 정신작용, 학습 등에 관여하는 신피질과 기억 저장에 관여하는 ...
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