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"습관"(으)로 총 1,118건 검색되었습니다.
- 1. 식이요법과학동아 l1996년 06호
- 효과도 없이 오히려 건강을 해칠 수 있다. 식이요법의 열쇠는 바로 '평생' 꾸준히 비만 식습관을 변화시키는 것이다. 용어설명인슐린 (비)의존형 당뇨환자인슐린은 음식물을 섭취해 생성된 포도당을 세포 내로 흡수하도록 돕는 호르몬. 인슐린 의존형 당뇨환자란 몸에서 인슐린 분비가 안돼 이를 ... ...
- 당신의 체형은 정상인가과학동아 l1996년 06호
- 된다. 즉 척추가 비정상이 되고 몸이 삐뚤어지는 것이다.연세의대 문재호 교수는 "나쁜 습관으로 가장 피해를 보는 것은 몸의 대들보라 할수 있는 척추"라고 말한다. 척추는 몸의 기관중에 노화가 가장 빨리 일어나는 곳으로 20대부터 노화가 시작된다. 그는 "최근들어 요통과 경통(목아픔)으로 병원을 ... ...
- 뇌 필름 끊기는 이유과학동아 l1996년 06호
- 의사는 K씨에게 또다른 원인을 찾았다. K씨는 평소 몸이 조금만 이상해도 약을 먹는 습관이 있었다. 재채기가 나면 당장 감기약을 사먹었고, 술먹고 난 뒤 머리가 아프면 두통약, 술깨는 약, 간장약을 먹어야 직성이 풀렸다.오동열과장은 "어떤 약물에는 몇초간 멍하니 '살짝 뜨는'(high) 기분을 느끼게 ... ...
- 3. 날씬해지는 행동요법5과학동아 l1996년 06호
- 천천히 잘 씹어 먹는 것. 살찐 사람들은 대부분 식사 속도가 굉장히 빠르다.빠른 식사 습관만으로 비만이 되는지는 확실치 않다. 문제는 빠른 식사가 과식으로 연결되기 쉽다는 점이다.식사를 시작하면 혈액 중 포도당이 증가한다. 이 상태로 20여분이 지나면 포도당이 뇌 시상하부의 포만중추(그림 ... ...
- 스트레스에서 암까지과학동아 l1996년 05호
- 소비풍조가 만연함에 따라 개인의 기호가 바뀐 것이다. 특히 젊은 여성의 식생활습관이 서구식으로 변하고 있고, 영양상태가 개선돼 체격조건이 좋아졌으며, 여가 생활에서 운동이 차지하는 비중이 점차 줄어들고 있다.이런 상황에서 우리나라 여성의 '육체적' 성숙도는 더욱 증대될 수 밖에 없다. ... ...
- 대책없는 광우병과학동아 l1996년 05호
- 양의 눈을 먹는 관습 때문이라는 주장이 유력하다.CJD는 발병 초기에는 식사와 수면 습관에 변화가 오고 몇 주일 안으로 치매, 심한 근육의 경련을 일으키며, 소뇌의 평형감각이 둔화되고 시력이 소실되면서 경련을 일으키다가 곧 사망한다. 보통 환자의 90%가 1년 이내에 사망한다.CJD의 전염 경로는 ... ...
- 수천년 이어온 동양의 전통과학동아 l1996년 04호
- 보이게 된다.보약도 알고 먹어야 보약보약은 막연한 개념속에서 이뤄지는 관념적 생활습관이 아니라 식물약제가 체내에 들어가 면역세포의 수를 증가시키고 피로를 막아주면서 신진대사를 활성화시킨다는 뜻이 된다.면역 증강물질로는 인삼과 오미자를 들 수 있다. 현대와 같은 복잡한 사회에서는 ... ...
- 치아과학동아 l1996년 03호
- 를 너무 오래동안 빼지 않았다든지, 영구치(간니)를 너무 일찍 뺐다든지, 입으로 숨쉬는 습관이 있을 경우다.한편 복잡한 교정장치를 입안에 장착하면 충치가 발생할 가능성이 매우 높아진다. 따라서 철저한 예방 처치와 더불어 위생적인 구강 관리가 필요하다.교정장치를 장착할 때는 반드시 특수한 ... ...
- 한글3.0b VS MS워드과학동아 l1996년 02호
- 얘기하고 싶다. 글을 많이 쓰는 탓에 아무렇게나 생각나는대로 몇 문장씩 입력해 놓는 습관이 있는데, 나중에 조각글을 모아 정리하고 마우스로 문서의 전체 포맷을 정해주면 아주 멋들어진 출력물을 만들어 낼 수 있기 때문이다.품의서를 만들려면 표를 많이 작성해야 한다. 이때도 마우스만 가지고 ... ...
- 2차 세계대전의 승패를 좌우한 최초의 항생물질 페니실린과학동아 l1996년 01호
- 반점을 발견했다.플레밍은 아침이면 다른 실험실을 찾아다니며 대화를 하는 것이 습관이었다. 바로 그날 아침에도 다른 실험실에 들러 "이상하게 곰팡이 주위의 박테리아가 죽어있다" 는 말을 했다. 주위 사람들은 플레밍을 이상한 눈으로 쳐다보았다. 게을러서 오염시킨 곰팡이가 도대체 어떻다는 ... ...
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