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"수면"(으)로 총 1,100건 검색되었습니다.
- 100년 살 고래가 22년밖에 못사는 사연동아사이언스 l2024.12.23
- 남방긴수염고래가 수면 위로 올라오는 모습. 게티이미지뱅크 제공 인간의 대규모 고래 사냥(포경)으로 긴수염고래의 평균 수명이 지나치게 짧아졌다는 연구 결과가 나왔다. 유전자가 거의 비슷한 다른 고래 종과 비교한 결과, 100년 이상 살 수 있는 이 고래 종의 실제 평균 수명이 22년에 불과한 ... ...
- 잠꼬대는 왜 할까어린이과학동아 l2024.12.14
- 수 있지만 뇌가 평소보다 덜 활발하게 작동합니다. 잠꼬대는 주로 렘수면 때 일어나요. 렘수면에서는 뇌의 활동이 활발하게 이뤄지기 때문에 생생한 꿈을 자주 꿉니다. 꿈을 꾸면서 낮에 겪었던 상황이나 감정을 정리하고 연결하지요. 꿈속에서 말하는 장면이 나오면 뇌가 잠시 착각해 그 말을 ... ...
- 인기 비만치료제 '위고비'가 원래 당뇨 치료제였다?…신약 재창출의 세계과학동아 l2024.12.07
- 화이자는 세계적으로 손꼽히는 제약사로 성장할 수 있었다. 1957년 독일에서 출시된 수면제, 입덧 완화제 '탈리도마이드'도 대표적인 신약 재창출 사례다. 탈리도마이드는 약을 복용한 산모들에게서 사지가 짧은 아기들이 태어나는 부작용으로 커다란 악명을 뒤집어썼다. 세계적으로 1만 2000명가량의 ... ...
- [박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"2024.11.30
- 심하게 앓고 있는 편이라면 전문가의 도움을 받아보도록 하자. 수면 클리닉이나 수면인지행동 치료를 하는 센터를 찾아보는 것도 좋은 방법이다. ※필자소개 박진영. 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》를 썼다. 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가도록 ... ...
- 불규칙한 수면패턴, 뇌졸중과 심장마비 위험 높인다동아사이언스 l2024.11.27
- 것으로 나타났다"고 말했다. 연구팀은 다만 이번 연구가 관찰 연구인만큼 불규칙한 수면 습관이 어떻게 심뇌혈관 질환의 원인이 되는지는 알 수 없다고 덧붙였다. - 10.1136/jech-2024-22279 ... ...
- 내일 당신의 기분은?…우울증 환자 기분 예측하는 웨어러블 기기동아사이언스 l2024.11.25
- 추천받아 기분 삽화를 예방하는 디지털 치료가 가능해질 것”이라고 말했다. 김 CI는 “수면-각성 패턴 데이터만으로 기분 삽화를 예측할 수 있는 모델을 개발해 데이터 수집 비용을 절감하고 임상 적용 가능성을 크게 높였다”면서 “기분 장애 환자들에게 비용 효율적인 진단 및 치료법 개발 ... ...
- "'위고비' 등 비만치료제, 5명 중 1명은 효과 없을 것"동아사이언스 l2024.11.24
- 나타난다. 투약 용량을 늘리면서 이런 효과가 지속된다. 약물 사용 외에 식단, 운동, 수면, 스트레스 등 생활습관이 체중감량 성공 여부에 큰 영향을 주기도 한다. 캐서린 손더스 미국 코낼대 와일의대 교수는 "비만은 매우 복합적인 질병이며 매우 종합적으로 치료돼야 한다"고 말했다. GLP-1 계열 ... ...
- "청소년 음주·흡연율 줄었지만 정신건강은 악화"동아사이언스 l2024.11.24
- 27.7%로 다시 늘었다. 정신건강에 영향을 미치는 수면의 질도 떨어졌다. 올해 주중 평균 수면 시간은 남학생 6시간 30분, 여학생 5시간 54분으로 작년과 유사했다. 하지만 최근 7일 동안 잠을 잔 시간이 피로 회복에 ‘매우 충분’ 또는 ‘충분’했다고 느끼는 청소년의 비율은 작년 26%에서 21.9%로 ... ...
- 국내 100명 중 2명, 꿈 속 행동 현실로 옮기는 렘수면행동장애동아사이언스 l2024.11.20
- 증상이 있을 땐 빨리 치료를 시작해야 한다. 윤 교수는 “렘수면행동장애 환자는 수면의 질이 낮고 우울감이 심할 수 있다”며 “본인뿐 아니라 동침하는 주변인의 안전을 위해서라도 적극적인 치료가 필요하다”고 조언했다 ... ...
- [의학바이오게시판] 김현구 고대구로병원 교수, 단일공 흉부 로봇수술 세계 최대 수술기록 보유 外동아사이언스 l2024.11.18
- 헬스 애플리케이션(앱)에 탑재된다. 양사는 사용자의 유전자 정보를 바탕으로 체중 관리, 수면 관리, 영양소 및 식단 추천, 체질에 맞는 운동 방식 등 개인 맞춤형 건강관리 서비스를 제공할 계획이다 ... ...
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