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"아침 식사"(으)로 총 151건 검색되었습니다.

‘밥 대신 카페모카?’ 칼로리는 비슷해도 살은 더 쪄! 다이어트 알고 하세요!2016.09.05

느려지는 것이 사실이기는 하다. 그러나 아침이든 점심이든 많은 양의 음식을 섭취했을 경우 ... 섭취량이 안정적이라면 당신이 몇 시에 마지막 식사를 했는지는 중요하지 않다. 과체중의 주요 원인은 불규칙한 식사 습관이므로 시간에 상관 없는 과잉섭취는 다이어트에 좋지 않다는 점을 기억해야 ... ...

스위스의 산속 야외 호텔방 2016.08.28

이 호텔의 이용 가격은 28만원 선이다. 화장실은 10분 거리에 떨어져 있다. 아침 식사가 제공된다. 겨울에는 운영이 되지 않을 것으로 알려졌다. 강추위가 고객에게 위험할 수 있기 때문일 것이다.     ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 ... ...

폭염과 인류: 더위를 극복하는 건강한 방법2016.08.28

- 의사의 특별한 조언이 없다면, 투약 중인 약물을 일정하게 복용한다. - 아침에 일어나면 하루 중 야외활동에 대한 계획을 세우고, 가능하면 평상시와 ... 더 바람직하다. - 외출 시에는 차가운 물통을 지참한다. - 자주 가벼운 식사를 하고, 더운 음식은 피한다. - 차와 커피, 술은 탈수를 ... ...

아침 식사를 해야 다이어트에 도움이 된다?동아사이언스 l2016.08.01

시간은 아침에 일어났을 때와 아침식사를 한 직후로, 지긋지긋한 변비에서 ... 챙겨드세요.   ☞(관련기사) 아침식사는 몸을 깨우는 자명종 (동아사이언스, 2002년 7월) ☞(관련기사) 수능 잘 보는 비법은 아침밥 (수학동아, 2016년 7월) ... ...

정크푸드 먹고 저녁 두 번 먹던 여자, 50kg 감량 2016.07.22

팝뉴스 제공 아침부터 저녁까지 이른바 정크푸드를 쉬지 않고 먹었던 여자가 있다. 또 저녁을 두 끼 먹었다. 저녁식사 후에는 초콜릿 바와 에너지 드링크를 디저트로 즐겼다. 호주 사우스웨일스에 사는 케이트 라이터 얘기다. 그 결과 케이트 라이터는 점점 살이 쪘다. 그녀의 말을 빌리자면, ... ...

과거는 잊고, 현재에 충실하라 -이직자가 경계해야 할 것들2016.07.10

없이 퇴사했다. 좋은 실적과 평판으로 그야말로 잘 나가는 김 부장은 하루 아침에 실직자가 됐다. 얼마 후 규모는 작지만 해당 분야에서 나름 ... 돌파했다. 잘 모르니 많이 가르쳐 달라며 먼저 인사하고 자세를 낮췄다. 식사 제안도 먼저 했다. 본인이 잘 아는 부분은 발벗고 나서 알려 주었다. 시간이 ... ...

수능 잘 보는 비법은 아침밥수학동아 l2016.07.07

꼭 챙겨 먹는 게 좋겠습니다. 질병관리본부는 아침밥을 매일 먹는 학생이 그렇지 않은 학생보다 ... 이는 전국 고등학교 3학년 학생 1652명의 아침 식사 습관과 수능 점수를 분석한 결과입니다. 질병관리본부는 아침을 매일 먹는 학생과 일주일에 하루라도 거르는 학생의 언어, 수리, 외국어 영역의 ... ...

[조성하 전문기자의 休]차창 너머 사자-코끼리… 자연의 법칙이 지배하는 땅동아일보 l2016.05.28

만큼 첫날은 느긋하게 쉰다. 그 밤의 저녁식사 장소는 시내명소 ‘조스 비어하우스’. 맥주와 ... 꽂아 구워 낸다. 과일천국의 나미비아 이튿날 아침. 오버랜드 트럭(20인승)은 북쪽 에토샤 국립공원을 향해 출발했다. 이날 이동거리는 420km. 점심식사와 휴식을 위해 세 차례 정차하는데 트럭 스태프는 ... ...

[전라남도 여행上] 해남 고천암호, 고산 윤선도 유적지에서 지금을 보다 2016.05.12

자신의 얼굴을 한참 동안 들여다 보았다. 엄마의 일상이 오버랩된다. 아침 식사를 준비하는 것으로 하루를 시작한다. 가게 문을 연다. 시계의 분침처럼 재봉틀이 돌아간다. 손님이 오면 재봉틀 소리는 잠시 멈춤이 된다. 이불을 사러 오는 손님이 있는가 하면 시장에 장을 보러왔다가 잠시 들르는 ... ...

김 기자의 좌충우돌! 막무가내! 파이송 작곡 도전기수학동아 l2016.02.26

겨울날이었다. 우연찮게 편집장님과 단 둘(?)이 식사를 한 김 기자. 그때 편집장님이 툭 던진 한 ... 틀 안에서 벗어나지 못하고 있었다. 그렇게 설날 아침이 됐다. 기자는 조상님께 국악 같지 않은 파이송 ... 행복했다. 내 기타가 없던 시절, 연습하러 아침 일찍 과방으로 올라가던 언덕이 아직도 눈에 ... ...

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