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"잠"(으)로 총 910건 검색되었습니다.
- [헬스토크] 봄 불청객 알레르기비염, 방치하면 합병증 이어져동아사이언스 l2025.03.09
- 심각해졌기 때문이다. 아침마다 감당할 수 없을 정도로 콧물이 흐르고 밤에는 코가 막혀 잠을 이루지 못해 다음날 업무에 어려움을 겪고 있다. 일상생활에 불편을 느낄 정도로 증상이 심해져 다가오는 달갑지 않다. '봄의 불청객' 알레르기 비염에 대해 신재민 고려대안암병원 교수에게 들어봤다. ... ...
- 늦게 자면 눈이 빨개지는 이유어린이과학동아 l2025.02.15
- 수 있어요. 그러면 눈에 통증이 생기거나 시력이 떨어질 수 있습니다. 따라서 충분히 잠을 자서 눈이 빨개지는 것을 예방해야 합니다. 눈이 며칠 동안 빨간 상태로 유지된다면 병원에 가서 진료를 받아야 할 필요가 있습니다. ※관련기사 어린이과학동아 2월 15일, [질문하면 답해ZOOM] 왜 늦게 자면 ... ...
- [헬스토크] 폐경기 여성 '야간뇨' 심해진다동아사이언스 l2025.02.08
- 생활 수칙을 실천해야 한다”고 말했다. 이어 “생활 습관을 교정해도 하루 두 번 이상 잠이 깨 화장실 가는 증상이 지속된다면 전문적인 진료를 받는 것이 좋다”고 덧붙였다 ... ...
- 렘수면 지연, 알츠하이머 징후 가능성동아사이언스 l2025.01.29
- 비렘수면 상태인지 확인할 수 있다. 조사 결과 일찍 렘수면에 진입하는 그룹은 잠이 든 뒤 98분 안에 렘수면에 도달했다. 렘수면이 지연되는 그룹은 193분 이상이 지나서야 렘수면에 들어갔다. 렘수면이 지연되는 사람은 알츠하이머병을 앓고 있을 가능성이 높았다. 알츠하이머병 원인으로 ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 의심해볼 필요가 있다. 야간뇨는 말 그대로 수면시간에 소변이 마려워 한 번 이상 잠에서 깨는 증상이다. 노년층의 경우 과민성 방광, 전립선 비대증 등 하부 요로계 질환이 원인이 될 수 있으며 수면장애와 동반되는 경우가 많다. 생명에는 지장이 없지만 치료하지 않을 경우 피로감 누적, ... ...
- [SW가 여는 의료의 미래]③ 수면제 대신 앱만으로 불면증 고통 벗어나동아사이언스 l2025.01.23
- 버틸 수 있는 사람은 없기 때문에 어디선가 잠을 채우고는 있지만 자야 할 시간에 양질의 잠을 못 자는 게 불면증이라고 볼 수 있다”고 설명했다. 지구 반대편으로 해외 여행이나 출장을 갔을 때 시차 적응이 필요하듯 불면증 환자가 건강한 수면 패턴을 회복하려면 변화를 유도하기 위한 시간이 ... ...
- "잠 깨기 전부터 스트레스 올라가"…기존 이론 뒤집었다동아사이언스 l2025.01.15
- 미칠 수 있다”며 “코르티솔의 리듬을 제대로 이해하게 되면 건강을 개선하거나 잠재적 치료법을 찾는 데 통찰력을 얻게 될 것”이라고 말했다. doi.org/10.1098/rspb.2024.184 ... ...
- "만성 통증은 질병 산물? 그 자체로 병"동아사이언스 l2025.01.13
- 않았다. 게티이미지뱅크 제공. 통증이 심하면 요리, 운전, 운동 등 일상활동은 물론 잠을 자는 일조차 어려워진다. 전문가들은 만성 통증이 단순 증상을 넘어선 ‘질병’이라고 보고 있다. 만성 통증은 3개월 이상 지속되는 통증이다. 대한통증연구학회에 따르면 성인 인구 10명 중 1명이 만성 ... ...
- 수면 보조제, 뇌 속 노폐물 제거 막는다동아사이언스 l2025.01.09
- 이해도를 높였다"며 "또한 특정한 약물 기반의 수면 보조제가 뇌 건강에 미칠 수 있는 잠재적인 해로운 영향에 주목했다"며 이번 연구의 의미를 밝혔다. 그러면서 "최적의 뇌 기능을 위해선 자연적인 수면을 취하는 것이 중요하다"고 강조했다. - 10.1016/j.cell.2024.11.02 ... ...
- 얼굴만 비춰도 혈압 뚝딱 '스마트거울'…AI가 바꾸는 하루 CES2025동아사이언스 l2025.01.06
- 감지하고 연결된 사물인터넷(IoT) 기기를 최적의 상태로 제어하는 모습을 시연한다. 잠을 자는 고객의 심박수와 호흡, 기침 등을 분석해 평소 냉수를 마시던 고객에게 온수를 제안하거나, 집 안 온도와 습도를 자동으로 조절하는 식이다. AI를 활용한 혁신적인 헬스케어 기술도 관심을 모을 ... ...
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