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"습관"(으)로 총 1,344건 검색되었습니다.
- 겨울철, 떨어지는 체온을 사수하라!2016.11.29
- 껴입는 것이 보온효과가 높으니 번거롭더라도 내 몸의 온도를 사수하기 위해 생활 습관을 바꿔보는 것이 좋겠습니다. 마지막으로 중요한 것이 하나 더 있습니다. 바로 먹는 즐거움! ‘보식’ 입니다. 체온을 높이기 위해서는 평소 혈액 순환을 개선하고 신진대사를 증진시키는 식품을 먹어야 ... ...
- [강석기의 과학카페 300] 발 냄새와 낫토와 청국장2016.11.28
- 위해 설탕을 탈 것이다. 그런데 온전한 커피를 마실 경우 필자처럼 설탕을 안 넣는 습관이 든 경우 복잡미묘한 향과 쓴맛이 어울린 상태를 커피의 정체성으로 인식하고 있기 때문에 여기에 설탕 같은 생리적인 감미료를 더하면 균형이 무너지면서 심리적인 감미가 오히려 떨어진다. 냄새 평가 ... ...
- 강아지 배변 훈련은 어떻게 해야할까요?동아사이언스 l2016.11.27
- 주인의 말과 행동에 민감하게 반응하기 시작합니다. 사람이 깨닫지 못하는 작은 습관을 발견하고 학습합니다. 어른들이 가끔 개 속에 사람들어있다고 이야기하는데 그정도로 눈치가 빨라집니다. 결국 이런 과정에서 개도 어떤 것이 칭찬인지 알게되는 것이지요. 아마 강아지를 관찰하다 보면 어떨 ... ...
- 쏟아지는 최순실 뉴스 속에서 옥석 가리려면...2016.11.23
- 다른 언론이나 믿을만한 사이트에서도 다뤄진 내용인지 검색해 보는 것도 좋은 습관입니다. ☞ 관련기사: 시위 참여 독려 글에 좋아요를 눌렀다...야동 광고로 바뀌었다 앞으로의 교육은 정보와 지식을 외워 머리 속에 두는 것보다 필요한 정보를 언제든 찾아내 조합할 수 있는 능력이 ... ...
- 김치유산균, oo에 탁월한 효과가!2016.11.22
- 때문에 자칫하면 지나친 나트륨 섭취로 도리어 건강을 해칠 수 있기 때문이다. 짜게 먹는 습관은 지양하되 적당한 김치의 섭취와 시중에 김치유산균이 함유되어 있는 다양한 건강보조식품이 판매되고 있으니 과연 어떠한 유산균이 나에게 필요한지 따져보고, 꾸준히 섭취하는 것이 방법이 되겠다. ... ...
- “살찌기 쉬운 체질이군요… 식사조절 유의하세요”2016.11.18
- 이번 법률 개정으로 일부 검사는 일반 기업체에서 할 수 있게 됐다. 다만 생활습관 개선을 통해 질병 예방이 가능하며, 소비자 위해성이 적은 항목으로 한정된다. 대사 관련 7가지, 피부 관련 5가지 항목에 관여하는 46개 유전자만 검사가 가능하다. 암 등 중증질환 유전자 검사는 여전히 의료기관을 ... ...
- 보노보도 노안은 못 피해!2016.11.14
- 노안이야 별 수 없다지만, 청소년 시절 쉬는 시간이라도 교실 밖에 나가 밝은 빛을 쬐는 습관을 들였다면 지금처럼 심한 근시가 되지는 않았을 거라는 아쉬움은 든다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 ... ...
- ‘과민성 장 증후군’ 청소년 환자, 수능전 가장 많아포커스뉴스 l2016.11.10
- 다른 기질적인 원인을 배제함으로써 불안해하지 않도록 하며, 이후에는 식이요법과 생활습관 교정, 적절한 약물치료, 상담 등을 통해 호전될 수 있다”고 말했다 ... ...
- 알고 먹으면 더 좋은 홍삼 선택 방법동아사이언스 l2016.11.08
- 몸을 잘 움직이지 않게 되어 운동 부족으로 면역력이 떨어질 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관을 바탕으로 면역력에 도움이 되는 음식을 먹으면서 겨울을 준비하는 것이 좋습니다. 면역력을 높인다고 알려진 음식 중에서도 홍삼은 국내 식약처에서 면역력 강화, 피로 해소, 혈행 개선 등 다양한 ... ...
- 아이도 부모도 건강해지는 연령별 홍삼 선택 TIP! 2016.11.07
- ‘홍삼 스타일’ 따로 있다! ● 60대 이상 노년층 건강 지키려면 생활 속에서 즐겨 먹는 습관 필요 홍삼은 혈행을 개선하는데 도움을 주기 때문에 꾸준히 섭취하면 노년의 심혈관계 질환 예방에 좋습니다. 생활 속에서 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 홍삼을 진하게 농축한 홍삼농축액, ... ...
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