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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- ‘나’도 모르는 내 마음, ‘뇌’는 알고 있다동아사이언스 l2014.02.09
- 스스로 만들어 낸 것이기 때문에 충분히 예방할 수 있다는 희망의 메시지를 전한다. 식습관을 수렵채집 시기로 되돌리고 지구 환경을 보존하는 노력과 함께 몇 세대에 걸쳐 유전자가 변화된 생활환경에 적응하는 과정을 거친다면 어느 정도 질병을 예방할 수 있다는 것이다 ... ...
- 국민 3명중 1명은 ‘배불뚝이’동아일보 l2014.02.05
- 등 만성질환의 직접적인 원인이다”라며 “잘못된 식습관, 운동 부족, 과도한 음주 습관을 반드시 바로잡아야 한다”고 말했다. 이철호 기자 irontiger@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ ... ...
- 30만대 중 뽑힌 ‘중고차 톱10’에서 최고의 車는?동아일보 l2014.01.29
- 영향이 더 크다. 즉 굳이 새 차를 타지 않아도 된다. 둘째, 자동차 브랜드보다는 좋은 운전습관과 지속적인 차량 유지가 중고차 수명에 훨씬 더 큰 영향을 미친다. 따라서 구입 전 차를 잘 살펴보길 바란다. 셋째, 가장 중요한 것은 광고를 믿지 말라는 것이다. 매체는 “유럽의 유명 자동차 브랜드들이 ... ...
- “2014학년도 수시에 실패하고 정시마저 지원할 곳이 없는 수험생이 알아야할 수험생 생활관리 Tip＂동아일보 l2014.01.23
- 마음을 유지하며 최고의 컨디션으로 수능 시험장에 들어설 수 있는 가장 중요한 생활 습관임을 잊지 말아야 한다. 스카이에듀는 현재 재수선행반과 재수정규반을 모집 중이다. 자세한 내용은 스카이에듀 강남( ☎ 537-2727), 신촌(☎ 334-9090), 송파(☎414-3370), 남양주 기숙학원(☎ 031-511-5700)에서 확인할 수 ... ...
- [헬스&뷰티]예술로 치료된 몸과 마음, 치매 걱정 줄인다동아일보 l2014.01.22
- 심장병 등 위험인자를 잘 조절하는 것이 중요하다. 최근엔 약물치료뿐만 아니라 생활습관 개선, 심리·운동치료도 널리 실시되고 있다. 한현정 명지병원 신경과 교수는 “초기 치매의 경우 뇌 건강에 좋은 식이요법이나 음악, 미술, 연극 등 예술치료가 증상 진행을 늦추는 데 효과적이다”면서 ... ...
- 날씬 체질 원하시나요 고기 6주만 끊어보세요동아일보 l2014.01.22
- 오 교수는 “장내세균은 항상 이전 상태로 돌아가려는 성질이 있기 때문에 바뀐 식습관을 꾸준히 유지하는 것이 가장 중요하다”고 말했다. 이영혜 채널A 기자 yhlee@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 2 ... ...
- [채널A] 육류 섭취 중단…장속 ‘건강 혁명’채널A l2014.01.22
- 식습관으로 돌아간다면 비슷한 기간에 걸쳐 원래 상태로 찾게 될 것입니다. 건강한 식습관을 유지하라는 이유가 거기에 있습니다. 전문가들은 식단을 채식을 하는 것보다 꾸준히 균형잡힌 식사를 하는 것이 장내세균을 건강하게 가꾸는 올바른 방법이라고 조언했습니다. 채널A 뉴스 이영혜입니다. ... ...
- 손발이 얼음장… 수족냉증, 반신욕-따뜻한 차 좋아요동아일보 l2014.01.20
- 약물치료도 가능하지만 원인 질환이 없을 땐 굳이 약을 복용할 필요가 없다”며 “식습관을 개선하고 과음, 흡연 등을 피하는 게 수족냉증을 더 빨리 완화할 수 있는 치료법”이라고 조언했다. 최지연 기자 lima@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 ... ...
- 햄버거가 비만 원인 아니라고?동아사이언스 l2014.01.19
- 칼로리 중 30% 이상의 칼로리를 패스트푸드로부터 섭취하는 그룹(전체 10%)으로 나누고 식습관과 비만 위험도에 가장 영향을 미치는 요인을 분석했다. 연구팀은 “아이들의 영양 불균형과 비만이 생기는 것은 패스트푸드보다는 평소 식단 때문이라는 점을 알게 됐다”며 “패스트푸드를 적게 ... ...
- “매일 맥주 1000cc 마시는 중년 男, 기억력 6년 빨리 감퇴”동아일보 l2014.01.16
- 관련된 뇌의 기능도 최대 1년 반 정도 더 빨리 감퇴했다. 연구진은 연구대상자의 음주습관을 1990년대 말까지 10년간 조사한 뒤 이어 2009년까지 또 다른 10년간 이들의 기억력 변화를 조사해 이 같은 결론을 얻었다. 연구진은 대상자의 나이가 평균 56세가 될 때까지 10년간 하루 평균 알코올 섭취량을 ... ...
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