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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- “삼겹살과는 담쌓고, 매일 10분이라도 더 주무세요”동아일보 l2013.07.01
- 66세가 되면 생애 전환기 건강진단을 받을 수 있다. 이 교수는 “노인우울증, 치매, 생활습관을 비롯한 종합검진은 물론, 고혈압과 당뇨의 경우 2차 검진이 가능하다”고 말했다. 고혈압이나 당뇨병을 앓는다면 ‘고혈압·당뇨병 등록·관리사업’이 도움이 된다. 이 사업은 현재 25개 보건소에서 ... ...
- ‘공부 슈퍼스타’ 3인방이 알려주는 공부비법동아일보 l2013.06.25
- 한다. 공부를 할 때 음악을 듣거나 휴대전화 전원을 켜두는 것처럼 공부를 방해하는 습관이 있다면 과감히 고쳐야 한다. 박 대표는 “음악을 들어야 공부에 집중이 된다고 말하는 학생도 많은데, 정작 집중력이 필요한 수업이나 시험시간에는 음악을 들을 수 없다는 사실을 명심해야 한다”면서 ... ...
- 왠지 피곤하고 우울한 남성갱년기… “살부터 빼보세요”동아일보 l2013.06.24
- 남성이 정상 미만 수치에 해당된다. 이 밖에 비만 당뇨 고혈압 등의 질환과 불규칙한 생활습관, 음주, 흡연 등도 남성 갱년기를 촉진하는 원인으로 거론된다. 남성 갱년기의 대표적인 증상은 성기능 장애다. 발기가 제대로 안 되거나 사정량, 성적 쾌감이 저하되는 현상이 나타난다. 심지어 성기의 ... ...
- 비키니 몸매 급하게 만들다간 담석 부른다동아사이언스 l2013.06.18
- 말했다. 또 “단기간에 몸무게를 줄이기 위해 무리해서 굶기보다 운동을 하면서 식습관을 조절해 몸무게를 천천히 줄이는 것이 안전하다”고 덧붙였다. ... ...
- [신나는 공부]학년별 필독서 읽으며 독서올림피아드 준비하세요!동아일보 l2013.06.11
- 부담이 크지 않다는 장점도 있다. 또 책을 여러 번 반복해 읽어야 하기 때문에 ‘정독’ 습관을 키우게 된다는 점도 좋다. 정독은 책 내용뿐만 아니라 작가의 의도, 주제에 대한 나의 의견을 반복해서 생각할 수 있는 독서법이다. 독서능력과 통합적 사고력을 평가받을 기회 독서올림피아드는 ... ...
- 기억 선택해 지우는 시대 올까?어린이과학동아 l2013.06.07
- 된다. 자전거를 처음 배울 때 타는 요령을 외우는 것은 단기 기억이고, 그 과정을 반복해 습관이 되면 장기 기억이다. 그런데 이 응고 과정이 끝나기 전에 다른 정보가 들어오면 원래 기억을 대체한다. 그러나 모든 새로운 정보가 원래 기억을 대체하는 것은 아니다. 일부 실험 참가자들은 ... ...
- 수학공부, 머리로만 하지 말고 손으로 하세요!수학동아 l2013.06.05
- 계산하기 등 여러 과정을 거쳐야만 답을 얻을 수 있기 때문에 과정을 잘 정리하는 습관이 중요하다”며, “개념 정리 노트, 문제 풀이 노트, 오답 노트와 같이 필요에 따라 나눠 노트를 정리하고, 반드시 문제는 문제집 여백이 아닌 풀이 노트에 풀 것”을 강조했다. 수학클리닉에 참여하고 있는 ... ...
- [신나는 공부]여름방학 ‘대학-언론사 연계 진로스쿨’동아일보 l2013.06.04
- 생들이 멘토로 참여해 프로젝트 노하우뿐 아니라 고려대 경영대학 소개, 바람직한 공부습관 등 자신의 학교생활과 학습 노하우를 낱낱이 소개한다. [체육: 경희대 미래체육스쿨] 현직 교수에게 배우며 체대 진로탐색 체육대학 진학을 고려하는 고교생을 위한 진로스쿨. 경희대 체육대학 현직 교수와 ... ...
- 학년별 적합한 책은?… 초등생 독서지도서 출간 잇달아동아일보 l2013.05.27
- 두뇌 발달에 차질이 생기고 독서에 대한 흥미가 떨어지기 때문이다. 제대로 된 독서 습관을 길러주기 위한 책들이 최근 잇달아 출간되고 있다. ‘초등 적기독서’(글담출판사)는 초등학교 학년별로 독서지도법을 안내한다. 1학년 때는 보이지 않는 것을 상상하는 힘을 키우고, 2학년 때는 호기심을 ... ...
- "물 줘" 우리 몸도 물이 부족해~동아사이언스 l2013.05.27
- 있다”며 “음식을 섭취하는 행위가 갈증 욕구를 일시적으로 채워주고, 이러한 현상이 습관이 되면 신체는 갈증과 공복감을 더 혼돈하게 돼 비만으로 이어질 수 있는 것이다”고 설명했다. ●음료수나 차는 갈증해소에 도움 안돼 앞서 언급한 조사 결과에 따르면 하루 권장량만큼 물을 마시는 ... ...
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