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"습관"(으)로 총 873건 검색되었습니다.
- PART1 개인 맞춤형 암 관리시대과학동아 l200702
- 날’이 3월 21일로 정해졌다. 유 원장은 “암을 예방하는데는 식습관이나 운동 같은 생활습관이 중요하다”며 “금연은 암 예방의 필수”라고 밝혔다. 흡연을 하다가 금연을 해도 25년 뒤에야 폐암 발병율이 비흡연자와 비슷해진다는 보고도 있다.국립암센터는 정부와 함께 국가암정보센터를 ... ...
- 사회정의파 엔지니어 변호사 채방은과학동아 l200702
- 수첩에는 여전히 글씨가 가득 차 있다.거기에는 약속장소와 시간도 적혀있다. 메모하는 습관 덕분에 평생 약속을 잊어본 적이 없다는 그의 성실함을 다시 한번 느낄 수 있었다. 그러고 보면 채 변호사는 성실함으로 자신의 운을 만들어 온 인생의 프런티어라 할 만하다 ... ...
- 2. 부모 얼굴, 골라 닮을 수 있을까?과학동아 l200701
- 많다”며 “이 현상은 유전자 변이로 만들어졌다기보다 부드러운 음식을 많이 먹는 식습관의 변화가 주원인”이라고 덧붙였다.설사 얼짱 유전자를 찾아냈다고 하더라도 부모가 자녀에게 물려주고 싶은 유전자를 선택하기란 거의 불가능하다. 생명이 만들어지는 과정은 다분히 우연적이기 때문이다 ... ...
- 쉬는 시간의 지배자, 오줌과 땀!어린이과학동아 l200624
- 사람이 하루에 눠야 할 오줌의 양은 최소 500mℓ이 상. 보통은 1~1.5ℓ이지만 몸의 상태와 습관에 따라 다르다. 그러나 오줌의 양이 최소 500mℓ이상이 되지 않으면 몸에 쌓인 노폐물을 처리할 수 없다. 내 몸이 정상인지 확인해 보자. 단, 실험할 때 우유팩이 넘치치 않게 조심하자 ... ...
- 건강한 이로 미소천사가 되자!어린이과학동아 l200623
- 있더라도, 치료가 필요하지 않도록 예방하는 게 최선! 건강한 이는 무엇보다 건강한 생활 습관에서 시작된다는 걸 명심하면서, 생활 속에서 할 수 있는 건강한 이 관리법을 알아볼까요? 이것만 잘 지켜도 우리 모두 미소천사가 될 수 있을 거예요!건강한 이는 올바른 칫솔질에서부터!하루에 3번, 식사 ... ...
- 다이어트, 운동이 최고야!어린이과학동아 l200622
- 한 가지 주의할 점! 어쩌다 생각날 때 가끔 하는 것이 아니라 생활 속에서 자주 운동하는 습관을 들여야 한다는 거예요. 또한 운동을 하지 않을 때도 가만히 앉아 있지 말고 자주 움직이세요. 심부름도 좋고 산책도 좋답니다. 운동할 때 주의할 점● 반드시 운동 전 후에 스트레칭과 준비 운동, 정리 ... ...
- 다이어트, 먹으면서 살 빼자!어린이과학동아 l200621
- 소아청소년 비만클리닉 성은주 교수님이 알려주는 잘 먹으며 살빼기 어떻게 할까?식습관에 어떤 문제가 있는지 찾아 냈다면 하나하나 고쳐 봅시다. 어떻게 해야 잘 먹는 것이고 살이 빠지는지 성은주 교수님께 들어 보세요.아침을 반드시 먹으세요.아침을 먹지 않으면 자신도 모르게 저녁에 많이 ... ...
- 나는 시금치가 너무 좋아어린이과학동아 l200621
- 고혈압이나 심장병에 걸릴 위험이 높아진다. 특히 어릴 때부터 음식을 싱겁게 먹는 습관을 기르는 것이 중요하다. 오랫동안 음식을 짜게 먹으면 짠맛에 길들어 계속 더 짠 음식을 찾게 되기때문이다.엄마, 아빠 도와주세요소금을 덜 먹기 위해 집에서 할 수 있는 간단한 실천 목록● 음식의 간을 ... ...
- 살은 왜 찌는 걸까?어린이과학동아 l200620
- 비만일 확률이 80%나 됩니다. 쉽게 뚱뚱해지는 체질이 유전되기도 하지만 살찌는 생활 습관이 자식에게 많은 영향을 주기 때문이기도 합니다.컴퓨터와 TV컴퓨터를 하거나 TV를 볼 때는 가만히 앉아 있어요. 이렇게 가만히 앉아 있으면 몸은 에너지를 적게 씁니다. 같은 양의 에너지를 섭취하는 ... ...
- 똥의 향기에 취하다어린이과학동아 l200620
- 찍고, 큰창자가 얼마나 활발하게 운동하는지 알려주는 장운동검사를 해 봐요. 오랫동안 습관적인 변비에 시달리는 어른들은 큰창자 속을 들여다보는 대장내시경 검사를 하기도 한답니다. 이 검사로 대장암이나 궤양을 찾아 낼 수 있어요.꼭 병원에 오지 않아도 평소에 내가 누는 똥만 잘 관찰하면 ... ...
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