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"권장"(으)로 총 329건 검색되었습니다.
- [미국유학일기] 주 45시간 공부해도, 간신히 평균 성적과학동아 l2020년 06호
- 양의 시간을 학교 공부에 투자한다.캘리포니아공대는 일주일에 45시간 학교 공부를 권장한다. 특이한 점은 과목의 단위 수가 일주일에 공부해야 하는 시간을 기준으로 책정된다. 예를 들어 대부분의 수업은 9단위인데, 이는 강의 3시간에 혼자 6시간을 공부해야 하는 과목이라는 뜻이다. 그래서 ... ...
- [헷갈린 과학] 흑당 VS. 흑설탕어린이과학동아 l2020년 05호
- 열량(210g, 310kcal)과 비슷하거나 더 많은 수치다. 또 당분은 30~50g으로, WHO가 정한 하루 당류 권장 섭취량(50g)만큼 들어 있으니 적정량을 먹는 것이 중요하다. 흑설탕 흑설탕은 사전적인 의미로 당밀을 분리하지 않고, 사탕수수 즙 그대로를 사용해 결정 형태로 만든 설탕이다. 즉, 흑당을 뜻하는 것! ... ...
- [미국유학일기]전공, 교양, 연구까지 소방호스로 쏟아붓는 공부량과학동아 l2020년 03호
- 협업해 과제를 해결한다. 학교에서는 친구들과 토의하며 같이 문제를 푸는 것을 권장하며, 이는 캘리포니아공대의 중요한 문화로 자리 잡고 있다. 흥미롭게도 캘리포니아공대의 시험은 대부분 자율 시험이다. 시간제한은 있지만 언제 어디서 시험을 볼지는 학생 자율에 맡긴다. 학생의 양심을 ... ...
- 잠이 부족한 초등학생들!어린이과학동아 l2020년 03호
- 초등학교 4~6학년 학생들이 하루 평균 8.7시간 잔다고 발표했어요(2018년 기준). 이 수치도 권장 수면시간보다 짧아요. 이러한 경향은 학년이 올라갈수록 심해져 중학생은 평균 7.4시간, 고등학생은 평균 6.1시간 자는 것으로 조사되었지요.그렇다면 초등학생의 잠이 부족한 이유는 무엇일까요? 같은 ... ...
- [연재작 출간 기념 책수다] 숙녀들의 수첩, 수학이 여자의 것이었을 때수학동아 l2020년 02호
- 여성도 즐길 수 있다고 생각한 거죠. 사실은 성차별적인 배경 탓에 여성에게 수학 공부가 권장됐지만, 여성들이 작은 틈새를 놓치지 않고 기회를 잡았기에 숙녀들의 수첩과 마리아 아녜시도 탄생했던 것 같아요. 기자의 기획을 가차없이 뜯어고치다다솔 만화에서는 10대 소녀 엘리가 가난이라는 ... ...
- 황금쌀, 20년 만에 식탁 오를까과학동아 l2020년 01호
- 약 23배 많은, 쌀 1g당 36.7μg의 베타카로틴을 함유했다. 이 정도면 밥 한두 공기도 하루 권장섭취량을 충분히 채울 수 있다. doi: 10.1038/nbt1082 먹을 수 있는 면화, 카로티노이드 풍부한 고구마황금쌀이 특정 성분을 생산하도록 유전자를 변형했다면, 생산성을 높이거나 외부 요인에 저항을 띠도록 ... ...
- 소프트웨어로 시민들의 힘을 모아라!어린이과학동아 l2019년 15호
- 관리를 위한 기준을 만드는 거라면, ‘서울숨’은 시민들이 좋은 소비를 하도록 권장하는 앱이에요. 생산 과정에서 탄소가 적게 발생해 저탄소 인증 마크를 받은 제품을 사거나 대중교통을 이용하는 등 미세먼지 배출이 적은 소비를 하면 ‘숨’ 포인트를 받을 수 있지요. 숨 포인트는 친환경 제품을 ... ...
- 미세먼지와의 밤샘결투 벌어지다!어린이과학동아 l2019년 15호
- 오히려 높아지고 있어요. 연평균 미세먼지와 초미세먼지 농도도 세계보건기구(WHO)의 권장 수치보다 2배를 넘는 수준이 계속되고 있지요. 미세먼지는 해외나 큰 공장에서 만들어지기도 하지만, 우리 생활 곳곳에서도 많이 배출돼요. 지름이 2.5μm 이하로 작은 초미세먼지의 발생원을 서울연구원이 201 ... ...
- ‘몸짱’ 되려다 근육통 얻는다 보충제와 근이완제과학동아 l2019년 09호
- 정확히 가늠하지 못할 수 있습니다. 더군다나 일반 식사와 병행할 경우 순식간에 하루 권장섭취량을 초과해 먹게 될 가능성이 큽니다. 우유, 요구르트, 달걀, 고기, 생선 등 단백질이 풍부한 음식이 포함된 식사를 하는 것만으로도 청소년기에는 하루에 필요한 양의 단백질을 충분히 보충할 수 ... ...
- [놀이보고서] 놀 시간이 필요해!어린이과학동아 l2019년 09호
- 3번은 격 렬한 운동을 하는 게 좋지요. 2010년, WHO는 ‘건강을 위한 신체활동 국제 권장 사항’을 발간하 면서 “청소년을 대상으로 한 많은 연구 결과, 하 루 최소 60분 동안 신체활동을 하면 심장과 혈 관, 물질대사* 건강을 유지할 수 있었다”고 밝혔어요. 이밖에도 신체활동은 근육과 뼈를 건강하 ... ...
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