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"각성"(으)로 총 158건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 나이가 들면 잠의 질이 떨어지는 이유2022.03.08
- 하는 바람이다. 지난 2월 불면증 치료제 큐비빅이 FDA의 승인을 받았다. 오렉신의 각성 신호를 차단해 작용하는 약물로는 세 번째다. 작동 메커니즘을 보여주는 그림으로, 약물(주황색)이 후시냅스 말단 표면의 오렉신 수용체에 먼저 결합해 Hcrt뉴런의 전시냅스 말단에서 방출되는 오렉신이 붙을 ... ...
- 노년기의 규칙적인 운동, 어떻게 인지 기능 저하 막을까연합뉴스 2022.01.10
- 에서 지원받았다. 여기엔 사후 뇌 기증을 약속한 지원자 404명의 신체 움직임 및 수면 ㆍ각성 판독 결과, 뇌 검시 결과, 뇌 조직의 시냅스 전(前) 단백질(presynaptic protein) 수치 등이 들어 있었다. 연구팀은 시냅스에서 인지가 형성된다는 점에 주목했다. 신체 활동을 통해 신경세포 간 연결을 ... ...
- [강석기의 과학카페]아데노신과 카페인의 두 얼굴2021.12.28
- 수면과학 분야에서 더 그렇다. 카페인의 이뇨작용으로 몸은 수분부족에 시달리고 각성효과로 수면의 질이 낮아져 노화가 가속화되고 만성질환 위험성이 커진다는 것이다. 따라서 하루에 모닝커피 한 잔 정도면 모를까 그 이상의 카페인 섭취는 몸에 해롭다. 심지어 카페인 음료는 백해무익이므로 ... ...
- [카드뉴스] 내 몸에 맞는 생체시계 공부법동아사이언스 2021.11.16
- 이상의 강한 조명을 쬐는 방법이 있습니다. 밝은 빛은 뇌하수체의 멜라토닌 분비를 줄여 각성 충동을 빨리 일어나게 합니다. “잠을 깨는 데는 푸른빛이 특효약입니다.” - 미국 토머스 제퍼슨대 조지 브레이너드 교수 눈에서 빛을 받아들이는 수용체 단백질은 푸른빛에 민감합니다. 또한 푸른빛은 ... ...
- '트윈데믹'속 수능 D-10…"숙면하시고 담배·커피 피하세요"연합뉴스 2021.11.07
- 가볍게 허기만 달래도록 하는 게 좋다. 잠을 쫓겠다며 담배를 피우거나 카페인 등 각성제를 복용하는 건 일시적인 효과만 있을 뿐 공부에 도움이 되지 않는다. 오히려 수면 리듬을 깨뜨려 다음날 공부 효율을 더 떨어뜨릴 수 있다. 김 교수는 "피곤이 몰려올 때는 카페인음료 대신 과일 한두 ... ...
- [카드뉴스] '정신줄 놓다'에 대한 3가지 고찰동아사이언스 2021.10.26
- 오히려 인공적으로 환자의 정신줄을 놓게 만듭니다. 그렇지 않으면 수술 중 각성이라는 문제가 나타나기 때문입니다. 이때의 의식은 나 또는 주변의 상황을 알고 있고, 그 상황을 내가 알고 있음을 아는 것입니다. 뇌과학에서 매력적이고 중요한 주제이지만 과학적 접근이 매우 어려운 주제이기도 ... ...
- 여성생명과학기술포럼-석오 생명과학자상에 심상희·정은지동아사이언스 2021.09.15
- 발굴하는 연구도 진행하고 있다. 정은지 교수는 감각정보 처리와 집중 혹은 각성상태 조절에서 시상의 역할을 중심으로 연구를 수행하고 있다. 자폐증이나 치매와 같은 신경 질환에서 신경세포의 활성 변화를 연구중이다. WBF-석오 생명과학자상은 국내 중견 여성 생명과학자를 격려하고 ... ...
- [강석기의 과학카페] 바이러스 감염이 자가면역질환을 일으킬까2021.09.07
- 면역계가 뇌 시상하부의 히포크레틴(분비)뉴런을 파괴한 결과다. 히포크레틴은 각성에 관여하는 단백질이다. 아직 자가항원을 밝히지는 못했지만, 바이러스 또는 (바이러스 조각으로 만든) 백신에 분자모방인 항원이 있는 것으로 보인다. 헤르페스바이러스는 일단 감염하면 면역계 공격을 받아도 ... ...
- [프리미엄 리포트]'더 작게 더 빽빽하게' 반도체 집적기술은 지금도 '진화중'과학동아 2021.07.24
- 일직선 모양을 유지하는 특성을 내식각성이라 하는데, 무기물이 혼합된 감광제는 내식각성이 우수하다”고 말했다. 이런 장점 때문에 미국의 감광제 제조 기업인 인프리아와 램리서치에서 무기물을 혼합한 감광제 개발과 양산에 적극 나서고 있다. EUV도 문제가 없는 건 아니다. 대표적으로 빛으로 ... ...
- 열대야에 잠 못 드는 밤…"음주 피하고 미지근한 물로 샤워"연합뉴스 2021.07.15
- 많다. 다만 지나치게 격렬한 운동은 좋지 않고, 자기 직전에 하는 운동은 오히려 몸의 각성을 유도해 수면을 방해할 수 있다. 적어도 잠들기 2∼3시간 전에 운동을 마쳐야 한다. 습도 및 온도가 높을 때도 운동을 삼가는 게 좋다. 운동 이외에도 잠자기 1∼2시간 전에 미지근한 물로 샤워하면 몸의 ... ...
