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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- 내년 올림픽 여성 단식 테니스 우승자가 자외선에 가장 많이 노출동아사이언스 2019.03.14
- 봤다. 특히 매일 야외에서 운동하는 선수들 중 일부가 태양광 차단크림을 바르지 않는 습관을 갖고 있다는 사실에 주목했다. 연구팀은 구름의 양이나 오존, 에어로졸 농도를 측정한 인공위성 데이터를 활용해 운동선수가 야외에 나가 있을 시 자외선에 노출될 수 있는 양을 모델로 만들었다. ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 당뇨발, 치료 차일피일 미루다간 발 잃을 위험 커 동아사이언스 2019.03.13
- 당뇨병 환자가 당뇨발을 예방하는 방법으로 전문의들은 ‘발을 매일 관리하는 습관’과 ‘혈당 조절’을 꼽았다. 홍 교수는 “당뇨발이 한번 발생하면 치료하는 데 오랜 시간과 노력이 필요하며 잘 낫지 않는 경우도 있다”며 당뇨병 환자들이 발을 건강하게 관리하는 방법을 제시했다. 사진 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 15년 이상 앓으면 10명 중 7명꼴로 망막병증 발생동아사이언스 2019.03.12
- 발간한 ‘2018 만성질환 현황과 이슈’에 따르면 국내 당뇨병 환자 중 생활습관 개선이나 동반질환 관리 등 혈당 조절을 잘하는 사람의 비율이 30%도 채 되지 않는다. 조 교수는 “어떤 사람은 망막병증을 진단받고도 10~20년 이상 시력이 괜찮지만, 어떤 사람은 진단 후 1~2년 이내 실명하기도 ... ...
- [강석기의 과학카페] 아침을 든든히 먹으면 정말 살이 빠질까2019.03.12
- 해친다는 사실이 밝혀졌다. 저녁형인 사람은 늦게 자고 늦게 일어나는 게 건강한 수면 습관이다. ‘세 끼 가운데 아침을 잘 먹는 게 가장 중요하다’는 100년 된 과학상식 역시 모든 사람에게 해당하지는 않는 것 같다. 인간 생리에 대한 이해가 깊어지면 그 이유도 밝혀지지 않을까. ※ 필자소개 ... ...
- [전문의가 본 당뇨병] 답 없는 ‘혈관이 아픈 병’…합병증 예방이 관건 동아사이언스 2019.03.11
- 직후 139mg/dL 정도다. 당뇨병의 대표적인 증상은 과다한 소변량과 과식, 과음(물)하는 습관, 체중감소 등이다. 모두 고혈당에서 오는 증상들이다. 하지만 실제로는 당뇨병 환자의 50%가 초기 증상을 못 느낀다. 유형준 CM병원 내과 교수(전 한강성심병원 내과 교수)는 “혈당이 정상보다 두 배가량 ... ...
- 잘못된 습관이 뇌를 치매에 걸리게 한다동아사이언스 2019.03.11
- 그는 "흡연이나 비만은 모두 잘못된 생활습관"이라면서 "혈관질환과 치매가 잘못된 생활습관에서 비롯될 수 있다는 연구 결과"라고 말했다. 연구팀은 흡연과 비만 등이 치매에 직접적으로 어떤 영향을 미치는지 추후 연구할 계획이다 ... ...
- [박진영의 사회심리학]'소확행'은 단순한 유행이 아니다 2019.03.09
- 하면서 교사가 ‘머리’라고 하면 ‘발’을 만지게 하는 등 제대로 집중하고 자동적인 습관에서 벗어나지 않으면 잘 할 수 없는 어려운 게임들을 만들어 수행 능력을 측정했다. 이 외에도 가정 소득 수준, 양육자와의 관계 등을 측정했다. 그 결과 우선 소득 수준이 낮고 경제적 문제가 심한 가정의 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 우아한 도둑 파랑새 큰애니동아사이언스 2019.03.09
- 윤기가 나고, 깃털 테두리에 구릿빛을 띤다. 그런데 이 아름다운 새에게는 몹쓸 습관이 하나 있다. 바로 남의 둥지를 훔치는 것이다. 크리스티나 리엘 미국 프린스턴대 생태학및진화생물학과 교수팀은 파나마 야생에서 11년간 큰애니를 관찰했다. 그리고 큰애니가 번식을 할 때 어미새들이 ... ...
- '무분별한 음식 먹방' 어린이 건강 망친다…국제학술지 경고동아사이언스 2019.03.04
- '폭식의 끝판왕'들이 스타로 떠올랐다. 그런데 이런 '먹방' 유튜브가 어린이의 식습관과 건강을 해친다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리버풀대 심리학과 연구팀은 유튜브와 소셜네트워크서비스(SNS)에서 건강에 해로운 음식 먹방을 본 어린이가 다른 어린이보다 건강에 해로운 음식을 더 많이 ... ...
- [두통인구 100만명]④진통제도 먹는 법 따로 있다동아사이언스 2019.02.28
- 달에 15일 이상 복용하지 않도록 주의해야 한다”고 말했다. 그는 “진통제를 습관적으로 먹으면 정상적인 통증 방어 체계가 무너져 결국 만성두통으로 악화될 가능성이 있다”고 설명했다. 잦은 진통제 복용이 다른 부작용을 발생시킬 수도 있다. 최근 미국의학협회가 운영하는 국제학술지인 ... ...
