스페셜
"수면"(으)로 총 255건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페]아데노신과 카페인의 두 얼굴2021.12.28
- 커피를 서너 잔 마시면 치매 위험성이 절반 수준으로 낮아진다는 결과도 여럿 나왔다. 수면의 질이 나빠지면 노폐물 청소가 잘 안 돼 치매 위험성이 높아지기 마련이라 적어도 신경퇴행성질환에서는 커피의 긍정적인 효과가 없거나 한잔 정도에서 그쳐야 하지 않을까. 이런 현상에 대해 커피에는 ... ...
- 내년 CES서 갤S21 FE 공개 전망…전기스쿠터·전동킥보드 체험도연합뉴스 l2021.12.21
- 프로그램 제공업체 웨이트 워처스(Weight Watchers)는 AI를 활용해 식단과 적합한 운동, 수면 패턴 등을 알려주는 기술을 선보일 것으로 관측된다. 미국 스타트업 에이펙스(Apex)는 음식이나 제품을 사전 주문한 뒤 매장에 방문해 이를 가져갈 수 있는 솔루션을 선보인다. 이용자는 음식 또는 물건을 ... ...
- [프리미엄 리포트] 마법 같은 식욕억제 효과에 숨은 부작용과학동아 l2021.12.18
- 크다. 중독이 문제인 이유는 부작용 때문이다. 식욕억제제는 가벼운 우울증이나 수면장애부터 환각, 발작까지 다양한 부작용을 일으킨다. 한 교수는 “부작용을 심각하게 겪고 있으면서도 약을 끊지 못해 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다”며 “비만이 아님에도 불구하고 음식에 대한 강박 때문에 ... ...
- NASA ,2022년 기후변화 감시할 4개 임무 시작한다동아사이언스 l2021.12.14
- 반사 신호를 수신해 수면의 높이를 측정한다. 이 데이터로 수심을 정확히 계산해내고, 해수면과 강 흐름의 변화, 전 세계에서 사용할 수 있는 담수량의 양 등을 알아낼 계획이다. 스왓 위성은 2022년 11월 스페이스X의 팔콘9 로켓에 실려 발사될 예정이다. NASA와 함께 프랑스, 캐나다, 영국 우주국이 ... ...
- [혼란의 시대, 위기의 언어](중)코로나 신조어 한국은 보건 정책, 중국은 애국 강조2021.11.26
- 뜻하는 ‘안티 백스’처럼 다수의 신조어까지 탄생시켰다. 코로나19 사태 이후 수면 아래 있던 단어가 떠오르고, 수많은 신조어가 생겼다. 지난해 옥스퍼드 랭귀지는 코로나19로 인해 매달 새로운 단어가 떠오르며 2020년도 올해의 단어를 코로나19, 봉쇄, 필수노동자 등 여러 개를 꼽기도 했다. ... ...
- [카드뉴스] 내 몸에 맞는 생체시계 공부법동아사이언스 l2021.11.16
- 소리에 민감해지기 때문에 영어 같은 어학 공부를 하기 좋습니다. 사람마다 각성 충동과 수면 충동이 일어나는 시각은 차이가 있습니다. 열 명 중 한 명은 남들보다 시각이 빠른 아침형, 두 명은 시각이 늦은 저녁형입니다. 효율성을 생각하면 아침에 일찍 일어나 공부하는 것이 가장 낫습니다. 몸이 ... ...
- '트윈데믹'속 수능 D-10…"숙면하시고 담배·커피 피하세요"연합뉴스 l2021.11.07
- 등 각성제를 복용하는 건 일시적인 효과만 있을 뿐 공부에 도움이 되지 않는다. 오히려 수면 리듬을 깨뜨려 다음날 공부 효율을 더 떨어뜨릴 수 있다. 김 교수는 "피곤이 몰려올 때는 카페인음료 대신 과일 한두 조각을 먹거나 찬물 한 잔을 마시고 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다"고 조언했다. ... ...
- 최근 7년 기록상 가장 더웠다…WMO "극한 기상현상이 '뉴 노멀'" 경고 동아사이언스 l2021.11.01
- 훨씬 빨라졌다. 1993년부터 2021년까지 1993년 대비 해수면 상승 정도를 나타냈다. 해수면 상승 속도는 매 10년마다 점차 가팔라지고 있다. 세계기상기구 제공 8월 14일에는 그린란드 꼭대기 해발 3216m 지점에서 수 시간 동안 비가 관찰됐다. 이곳에 비가 내린 것은 역대 처음이다. 그린란드 꼭대기가 ... ...
- [표지로 읽는 과학]우리는 왜 잠을 잘까동아사이언스 l2021.10.31
- 미국 애리조나대 의과대의 마이클 그랜너 교수와 파비안 호세 페르난데스 교수는 수면이 궁극적으로 심혈관, 대사, 면역, 인지 등에 미치는 영향을 정리했다 ... ...
- [의학바이오게시판] 서홍관 국립암센터 원장 '세계 암 연구의 날' 강연 外동아사이언스 l2021.09.16
- 지난 3월부터 시작한 온라인 건강강좌는 관상동맥·대동맥판막질환, 불면증과 코골이·수면 무호흡증, 부인암·자궁근종·난임, 췌장암, 척추질환, 노년기 근감소증 관리와 올바른 약물복용법에 대해 설명했으며 누구나 병원 공식 유튜브와 홈페이지를 통해 볼 수 있다 ... ...
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