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식사
"(으)로 총 857건 검색되었습니다.
우리 몸 속에는 ‘녹색갈증’이 있다
과학동아
l
2015.05.28
곳은 주변의 작은 산이다. 맑은 물이 흐르는 산 속 계곡에서 다같이 즐기는 맛있는 한 끼
식사
는 잠시나마 복잡한 도시를 벗어나 목마른 원시의 삶을 즐길 수 있는 기회를 제공해준다. 2003년 노르웨이와 스웨덴 연구진은 재미있는 실험을 했다. 15분 동안 틀린 맞춤법을 찾는 과제를 수행하게 한 뒤, ... ...
장수하는 식습관, 먹이사슬 중간단계 생선이 몸에 좋다? 이유 보니
동아닷컴
l
2015.05.27
진행된 연구에 따르면 가장 장수하는 집단에 속하는 사람들은 식물성 식품 위주의
식사
를 하면서 매일 생선을 조금씩 먹는다. 가장 좋은 생선종류는 멸치나 대구처럼 먹이사슬의 중간단계에 위치한 생선들이다. 이런 생선 종류는 수은을 비롯한 유해물질에 상대적으로 덜 오염되기 때문에 보다 ... ...
학생식당에, 도서관에 ‘총장님’이 뜬다
2015.05.20
곳이면 어디든지 찾아 간다. 총장이 된 뒤 지금까지 대여섯 번은 인하대 학생식당에서
식사
를 했다. 밤 11시에는 도서관으로 향해 늦은 시간까지 학구열에 불타는 학생들과 도서관을 지키는 학내 아르바이트 학생들을 격려하기도 했다. 이때 학생들이 건의한 내용은 실제로 학교 운영에 ... ...
판다가 눈만 뜨면 먹는 대식가(大食家) 된 이유
2015.05.19
데 쓴다. 자는 시간을 제외하면 늘 음식을 먹고 있는 셈이다.
식사
시간이 긴만큼
식사
량도 많다. 자이언트 판다 한 마리가 하루에 대나무 잎과 줄기 12.5kg을 먹어치운다. 최근 중국 판다번식연구소와 상하이 지아오통대 공동연구팀은 자이언트 판다가 많은 양의 대나무를 섭취할 수밖에 ... ...
낮잠, 허리 부담 적은 자세로 15∼20분이 적당
동아일보
l
2015.05.18
동아일보] 어떤 자세가 건강에 좋은가 최근 점심
식사
뒤 나른한 오후에 마치 춘곤증이 온 듯 본인도 모르게 고개가 떨구어지는 사람이 많다. 대개 성인은 야간에 7시간 이상 충분한 수면을 취하면 사실 낮잠이 필요치 않다. 그러나 절대적으로 수면이 부족한 사람에게는 낮잠이라도 충분히 챙기는 ... ...
요리의 진화 인류의 진화
어린이과학동아
l
2015.05.14
00cc 현생 인류의 직계조상으로 약 20만 년 전 등장. 식단 : 한층 다양해진 요리법을 이용해
식사
를 즐기게 됨. ※ 더 많은 과학기사를 2015년 5월 15일자 어린이과학동아에서 만나보세요. ... ...
젊은 층 대상포진 빈발, 출산-암 통증보다 더 심해…눈에 발병 할 경우 시력 잃을 수도
동아닷컴
l
2015.05.12
대상포진을 예방하기 위해서는 면역력을 관리하기 위해 꾸준히 운동을 하고 균형 잡힌
식사
를 해야 한다. 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환이 있는 경우 정기적인 병원 검진을 받는 게 좋다. 최근에는 대상포진 예방 백신도 나와 있다. 보건복지부에 따르면 50대 이상 연령대 중 대상포진을 앓지 않은 ... ...
[내 생애 최고의 의술]뉴질랜드 220kg 비만환자 위절제술 성공… 80kg대 제2인생
동아일보
l
2015.05.11
건강상태를 고려할 때 5년을 넘기기 힘들 것”이라고 말했다. 비만으로 생긴 당뇨병으로
식사
때마다 혈당을 조절하는 인슐린 주사를 맞아야 했다. 기도가 좁아져 잘 때 숨을 쉬지 않는 상태가 반복되는 수면무호흡증도 있었다. 수면무호흡증 때문에 심장병도 생겼고, 고혈압과 고지혈증도 있었다. ... ...
심혈관질환자, 건강 챙기려 팔굽혀펴기? 안돼요 안돼!
동아일보
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2015.05.08
제가 제안한 것은 △금연 △콜레스테롤 조절식 △유산소 운동입니다. 부인이
식사
를 준비하기 때문에 영양지도는 부인에게 했습니다. 김 씨는 직업 특성상 이동거리가 많았습니다. 이를 잘 활용하면 따로 운동시간을 내지 않아도 되기 때문에 “매물이 있는 현장에 찾아갈 때는 차 타고 가는 것 ... ...
‘멍~ 때리는 동물?’ 파충류는 억울해
과학동아
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2015.04.29
동물보다 에너지를 최대 30배나 절약할 수 있다. 에너지 절약이 잘 감이 오지 않는다면
식사
량을 비교해 보면 쉽다. 내온성 동물 중 가장 큰 육상 포식동물인 사자를 보자. 하루에 고기 9kg, 그러니까 안심스테이크 45인분 정도를 먹어야 정상적인 생활을 할 수 있다. 하지만 같은 양의 고기를 ... ...
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