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"수면"(으)로 총 1,010건 검색되었습니다.
- 열대야에 잠못이루는 당신, 베개를 바꿔라?!동아사이언스 l2016.08.11
- 지난 이 시점에도 무더위는 계속되고 있습니다. 열기에 잠못드는 하루하루지만, 건강한 수면에 큰 영향을 미치는 딱 맞는 베개로 꿀잠을 예약해보는 것은 어떠세요? 당신의 베개는 지금 몇 살입니까 ... ...
- 내 머리에 동그란 구멍이? 20~30대 탈모 비상! 2016.08.11
- 개선하고 영양소를 골고루 섭취해 몸의 균형을 맞춰줍니다. 수면시간을 늘리고 양질의 수면을 취해 다음날 몸이 피로를 느끼지 않게 하면 도움이 됩니다. (관련기사) 머리카락 빠질 때... 검은콩 먹으면 효과 있을까? (동아사이언스, 2016년 7월 ... ...
- 습하고 곰팡이 가득한 실내가 '비염'을 악화시킨다?2016.08.09
- 콧물 증상이 반복적으로 나타나며 눈이 가렵고 붓는 등 각종 피로를 동반합니다. 또한 수면 장애와 이에 따른 집중력 저하, 업무능력 감소로 이어져 심하면 우울감과 불안감을 유발할 수 있기 때문에 집안의 습도가 60％를 넘지 않도록 관리해야 합니다. Pixabay 제공 ● 습도만 낮춰도 쾌적한 기분이 ... ...
- [강릉 경포호] 50년을 기다려 살아난 가시연, 되살아난 경포호 2016.08.04
- 야생생물의 서식처 기능, 생물 다양성 증진, 지속가능한 이용 등을 고려해 조성한다. 수면이 거울같이 청정하다고 해서 이름 지어진 경포호. 한때 심각한 수질오염으로 위기를 맞기도 했다. - 고종환 제공 조성되는 과정에서 기적 같은 일이 일어난다. 가시연이 다시 모습을 드러냈다. 50년 만이다. ... ...
- 리우 올림픽 메달 색깔 바꾸는 비장의 무기는 ‘과학’2016.07.29
- 낮일 때에 맞춰 출국 전 3~5일 정도 광선치료를 실시하면 멜라토닌 분비 시간이 바뀌어 수면 리듬 조절에 도움이 된다”고 말했다. 다음으론 신체 컨디션을 최고조로 끌어올리는 과정에 돌입한다. 이때 중요한 것이 스트레스 분석이다. 침 속 아밀레이스 효소를 측정하면 시차나 압박감으로 인한 ... ...
- [전문의가 솔직히 말해주는 남자의 성] 남성의 아침, "오늘 텐트 치셨습니까?"2016.07.28
- REM 수면 때보다는 얕게 자면서 꿈을 구는 REM 수면 상태에서 주로 일어납니다. non-REM과 REM 수면이 정상적으로 교체되는 숙면을 취하는 것은 아침 발기를 촉진해 음경의 자기 강화를 돕는 일등공신이 됩니다. 숙면은 남성에게 매우 중요합니다. 숙면합시다! ※ 필자소개 이영진. 부산대 의대와 ... ...
- [저격! 인터넷 신조어] '오버워치' 차고 '고오급' 레스토랑 가는 당신에게2016.07.23
- ‘오버워치’는 ‘고급 시계’, 콘텐츠에 대한 실망감이 일던 ‘디아블로3’는 고급 수면제, ‘하스 스톤’은 ‘고급 여관’이란 별명을 얻는 등 블리자드의 게임들이 일제히 개명을 하게 되었다. ‘오버 워치’는 베타 테스터로 선정되기 어려워 ‘고급 시계’로 불리게 되었다. ‘디아블로3’는 ... ...
- 유럽보다 미국 갈 때 시차적응이 힘들었던 이유2016.07.22
- 그 덕분에 사람은 매일 비슷한 시간에 잠이 들고 일어날 수 있다. 하지만 외부 환경이나 수면 패턴이 급격히 바뀌면 스스로 태양빛과 온도 등을 인지해 생체시계를 맞춰 나간다. 연구진은 시교차상핵의 특성을 분석하고 이를 바탕으로 컴퓨터 시뮬레이션을 반복했다. 그 결과 생체시계가 ‘앞으로 ... ...
- 수중 드론 길 찾아 주는 ‘수중 GPS’의 세계2016.07.15
- ●수심 3m에서 길 찾으며 30m 이동 최현택 해양시스템연구부장은 “물속에서는 전파가 수면에 반사돼 위성위치확인시스템(GPS)을 사용할 수 없다”며 “음파는 물속에서도 비교적 먼 거리까지 빠른 속도로 이동하고, 거리가 멀어질수록 신호가 약해지는 감쇄율도 낮은 편이어서 ‘수중 GPS’ 개발에 ... ...
- 그림 같은 연못 사진 ‘인기’ 2016.07.14
- ‘그림 같은 사진’이다. 일본의 한 사진작가가 지난 6월 말 촬영한 사진은 연못의 수면과 수초와 잉어 등을 담았다. 그런데 사진이 아니라 그림 같다. 물감과 붓으로 표현한 연못의 풍경이라고 해도 믿을 사람이 많을 것이다. 사진작가는 사진이 그림처럼 보여서 자신도 놀랄 정도였다고 하다. 곱고 ... ...
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