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"잠"(으)로 총 886건 검색되었습니다.
- “성 행위 조절 단백질이 수면에도 관여”2014.11.12
- 수 있다는 사실을 새롭게 밝혀냈다. SPR이나 MIP이 없는 초파리는 암수를 가리지 않고 잠을 자지 못하거나 수면시간이 크게 줄어든다는 사실을 새롭게 확인했다. 김 교수는 “초파리와 인간은 비슷한 수면 항상성을 가지고 있어 수면 항상성이 어떻게 진화해 왔는지 알 수 있는 결과”라며 “향후 ... ...
- [채널A]입 벌리고 자는 습관…불면증 부른다채널A l2014.10.08
- 0대 남성. [인터뷰 : 권영삼/상기도 저항증후군 환자] 자고 일어나도 잔 것 같지 않고 깊은 잠을 못 자는 것 같아요. 또 온몸이 쑤시고 아픈 증상. 수면 패턴을 분석한 결과 상기도 저항증후군, 즉 입을 벌리고 자는 것이 문제였습니다. 똑바로 누워 입을 벌리면 혀가 뒤로 말리면서 호흡량이 최대 30% ... ...
- 아프리카 원주민 같나요? 모기 발바닥 끝이랍니다과학동아 l2014.09.26
- 속의 작은 새(이효진 충북 산남고·중고등부 바이오문화상) 어미 새의 날갯소리에 잠이 깼는지, 귀여운 작은 새 두 마리가 고개를 내밀고 있다. 배가 고팠던 걸까, 엄마가 보고 싶었던 걸까. 사실은 파리의 겹눈 사이에 더듬이로 보이는 부분을 전자현미경으로 확대한 것이다. 새처럼 보이는 부위의 ... ...
- 명절만 지나면 왜 이리 아픈 데가 많지?동아사이언스 l2014.09.10
- 베개를 고여 낮 동안 지친 허리의 근육이 이완되도록 하는 것이 필요하다. 편안한 잠자리는 허리와 목의 근육과 척추를 원래 기능에 맞춰 재배열하는 역할을 해, 근육통을 줄여준다. 스트레칭이나 조깅과 같은 가벼운 운동도 도움이 된다. 특히 몸의 반동을 이용해 근육을 늘려 주는 ... ...
- 악명 높은 ‘프랑켄 푸드’가 식량난 해결할까2014.08.31
- 사실 ‘파동’으로 대표되는 양자역학은 우리와 멀리 동떨어진 존재가 아니다. 잠을 깨우는 알람소리가 바로 파동이다. 아침에 눈을 떠 ‘앞을 보는’ 극히 평범한 행위는 양자역학에서 ‘측정’이라는 아주 복잡하고 오묘한 현상과 관계가 있다. 책은 아침에서 시작해 취침에 이르기까지 ... ...
- [新 알파우먼, 엄마에서 과학자로 ②] “8년째 새벽 공부 하고 있어요” 2014.08.20
- 에서 만난 황윤영 연구원은 자신의 공부 습관을 알려줬다. 황 연구원은 아이들이 곤히 잠이 든 새벽 3시가 되면 일어나 공부를 시작한다. 첫째를 낳은 뒤 8년 동안 계속 이어오고 있는 방식이다. 엄마가 공부에 열중하고 있는 새벽, 첫째는 다행히도 잘 자줬지만, 둘째는 더러 깨는 경우도 있었다. ... ...
- 로제타, 우주항해 10년만에 ‘67P 혜성’ 궤도 진입동아일보 l2014.08.07
- 진입할 추가에너지를 태양에서 끌어모으기 위해서였다. 올해 초 31개월에 걸친 겨울잠에서 깨어난 로제타는 ‘추리’를 추적하는 과정에서 이 혜성이 오리 모양으로 생겼으며 1초에 두 컵, 100일마다 수영장을 채울 분량의 물을 뿜어낸다는 사실을 밝혀냈다. 13억 유로(약 1조7950억 원)가 투입된 로제타 ... ...
- 뚱뚱해도 당뇨 안 생기는 곰, 왜?과학동아 l2014.08.06
- 당뇨를 앓지 않는 동물이 있다. 메리 오릴리 미국 워싱턴주립대 박사는 “곰은 겨울잠을 자기 전 온몸에 지방을 잔뜩 저장하지만 당뇨에 걸리는 일은 거의 없다”고 말했다. 따라서 오릴리 교수팀은 비만과 당뇨의 관계를 연구하는 데는 곰이 효과적인 모델동물이라고 생각했다. 그동안 이를 ... ...
- [Health & Beauty]“더워 잠 안오는 여름밤, 야식·음주하면 되레 불면시간 늘어요”동아일보 l2014.07.23
- 야식은 피하는 게 좋다. 밤에 잠을 설친 후 피로와 졸음이 심한 경우 15분 내외의 낮잠이 도움이 된다. 불면증 환자는 열대야가 시작되면 불면의 고통을 더 크게 겪는다. 불면증으로 고생하는 사람은 특히 위와 같은 수면환경과 생활습관을 잘 유지해야 하며 불면증이 심하면 전문 진료를 받아야 한다 ... ...
- 이유없이 어지럽고 가슴 두근… 어르신들 ‘불안장애’ 의심을동아일보 l2014.07.21
- 검사도 받아봤지만 별다른 이상을 발견하지 못했다”며 “이유 없이 초조하고 불안해 잠도 잘 오지 않는다”고 토로했다. 박 씨처럼 검사에 아무 이상이 없지만 어지럼증, 가슴떨림, 호흡곤란, 소화장애 등의 증상이 계속될 때는 ‘불안장애’를 의심해 봐야 한다. 국민건강보험공단이 21일 발표한 ... ...
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