뉴스
"잠"(으)로 총 860건 검색되었습니다.
- 수학 시험 잘 보려면 푹 자자!수학동아 l2015.02.24
- 언어 능력에도 이상이 생긴거죠. 연구에 참여한 임상심리학자 루트 그루버 교수는 “잠이 부족하거나 자더라도 제대로 자지 못하면 학습 능력에 큰 위험요소가 될 수 있다”며, “수학과 언어, 읽기에 어려움을 겪는 학생들은 수면 장애가 있을 수 있다”고 설명했습니다. ... ...
- '명절 증후군' 극복법? 생활리듬부터 회복해야 동아사이언스 l2015.02.20
- 베개를 고여 낮 동안 지친 허리의 근육이 이완되도록 하는 것이 필요하다. 편안한 잠자리는 허리와 목의 근육과 척추를 원래 기능에 맞춰 재배열하는 역할을 해, 근육통을 줄여준다. 스트레칭이나 조깅과 같은 가벼운 운동도 도움이 된다. 특히 몸의 반동을 이용해 근육을 늘려 주는 ... ...
- 단조로운 직선구간이 사고위험 커2015.02.17
- 위는 귀성 차량들로 극심한 정체를 빚는다. 2014년 설을 이틀 앞둔 1월 29일 경부고속도로 잠원 나들목 인근 모습. - 동아일보 제공 매년 명절이면 ‘민족의 대이동’이라 불릴 만큼 귀성길 교통량이 크게 증가한다. 그만큼 교통사고 역시 자주 발생해 안타까운 마음도 크다. 교통사고 우려가 없는 ... ...
- 스마트폰 아이 숙면 방해…“신경계 자극 받아 수면 질↓”동아닷컴 l2015.02.05
- 한 시간 이상 소요되는 것을 발견했고 4시간 이상 TV·스마트폰 등의 화면에 노출될 경우 잠드는 데 1시간 이상 소요될 확률이 49%나 높은 것을 확인했다. 베르겐대 마리 히싱 박사는 “스크린 사용이 수면시간을 대체하거나 신경계를 자극함으로써 수면에 방해를 줄 수 있다. 현재로서는 침실에 TV가 ... ...
- 고흐의 ‘별이 빛나는 밤’은 과학이 그렸다?2015.01.25
- 없는 말을 타고 달린 ‘덜렁이’였던 것이다. 저자는 그 이유를 “뉴턴이 늘 사색에 잠겨 있었기 때문”이라고 밝혔다. 하얀 깃털을 단 모자를 쓰고 붉은색 벨벳 외투에 금으로 장식한 허리띠를 걸치고 파리의 거리를 거닐었던 수학계의 원조 패셔니스타 데카르트와 수학자를 여덟 명이나 배출한 ... ...
- IS 대원이 되고 싶은 김 군의 뇌 구조는?2015.01.23
- 합류했다. - 뉴욕포스트 제공 최근 터키-시리아 접경도시 킬리스에서 벌어진 김모 군(18) 잠적 사건이 연일 화제입니다. 김 군이 사라진 이유가 무장단체 ‘이슬람국가(IS)’에 가담하기 위해서라는 정황이 속속 드러나고 있기 때문인데요. 자칫 한국 최초의 ‘자생적 이슬람 테러리스트’가 될 수 ... ...
- 요즘 드라마 ‘남주’는 왜 다 ‘다중인격’일까 2015.01.23
- 미국심리과학회가 발행하는 학술지에 잠을 한 번에 푹 자지 않고 여러 차례 나눠 자는 쪽잠이 해리성 정체 장애의 원인이 될 수 있다고 밝혔다. 린 교수는 “나쁜 기억이나 트라우마(정신적 외상)가 수면장애를 일으킬 수 있다”면서 “수면의 질이 떨어지면 기억이 훼손될 수 있고 해리성 정체 ... ...
- ‘꿀잠’이 알츠하이머 치매 예방한다2015.01.16
- 쥐를 교배해 여기서 태어난 새끼 쥐를 관찰했다. 새끼 쥐는 오렉신을 가진 치매 쥐보다 잠자는 시간이 12%가량 늘었고, 베타 아밀로이드의 양은 절반 이상 줄었다. 하지만 새끼 쥐에게 오렉신을 만드는 바이러스를 주입하자 수면 시간이 급격히 줄어들면서 베타 아밀로이드가 축적되기 시작했다. 노 ... ...
- [Health&Beauty]심장의 적, 찬바람·미세먼지… 혈압 오르는 겨울, 운동도 조심조심동아일보 l2015.01.14
- 겨울에는 소금 섭취량도 줄여야 한다”며 “혈압 상승은 스트레스와도 관계가 많다. 잠을 충분히 자고 미지근한 물로 목욕하며 긴장을 풀어주는 등 즐거운 마음으로 생활하도록 노력해야 한다”고 말했다. 운동도 각별히 주의해야 한다. 따뜻한 날 오후에 빨리 걷기, 달리기, 줄넘기, 자전거타기, ... ...
- 추위 속 음주 저체온증 위험, 심각할 경우 술에 취한 듯한 ‘이상 행동’동아닷컴 l2015.01.14
- 의식까지 희미해지면서 혼수상태나 사망에까지 이르게 된다. 추위 속에서 음주 후 잠들어 있거나 혹은 심하게 몸을 떨거나 질문에 제대로 대답하지 못하는 등 이상 행동을 보인다면 먼저 저체온증 위험을 의심해야 한다. 추위 속 음주 저체온증 위험 환자를 발견하면 우선 더 이상 중심체온을 잃지 ... ...
이전697071727374757677 다음
