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"아침 식사"(으)로 총 147건 검색되었습니다.

[내 마음은 왜 이럴까?] 오늘도 식욕 앞에서 무릎 꿇었다면... 2018.05.20

몸을 갖는 것은 모든 현대인의 바람입니다. 하지만 쉬운 일이 아닙니다. 아침에 다이어트를 하겠다고 결심했지만, 저녁에는 어느새 치킨과 맥주를 ... 매년 5만명 이상이 아사하는데, 이들의 진단명은 ‘거식증’입니다.    식사는 가장 행복한 경험 중에 하나다. 그런데 현대인의 상당수는 이러한 ... ...

카카오 여민수 대표와 점심식사를 했다바이라인 네트워크 l2018.04.24

정식 인터뷰나 간담회가 아니라 일반적인 식사 자리였기 때문에 체계적인 질문과 답이 오가지는 ... (웃음)”   여 대표는 일주일에 3일 정도 아침 수영을 한다고 한다. 과거에는 웨이트도 많이 했다고 한다. 딱 보기에도 운동을 많이 한 몸이다. 식사를 마치고 엘리베이터를 기다리면서 마지막 ... ...

[강석기의 과학카페] 위산과다 치료제, 세대교체 일어나나?2018.04.17

수년 전 업무로 인한 스트레스와 불규칙한 식사가 겹치면서 십이지장궤양과 위염에 걸려 한동안 ... 체질량지수(BMI) 18.5 미만)로 떨어져 급한 마음에 식사량을 좀 늘렸다가 일주일 만에 탈이 난 것이다. 매일 아침 마즙을 갈아먹고 양배추 추출성분인 약을 해외직구로 사서 복용하고 삶의 소소한 ... ...

[동화작가, 남극에 가다⑤] 지구 끝에서 만난 사람들2018.02.14

펭귄을 보러 갈 생각에 펭귄 마을로 떠날 준비를 하는 펭귄 연구자는 아침부터 마음이 들뜬다. 펭귄 몸에 씌울 주머니, 몸에 부착할 GPS장치와 저울, ... 점심시간이 되면 현장에 나갔던 연구자들이 하나 둘 식당으로 몰려든다. 식사를 마치고 커피를 마시던 섬모충 연구원 눈에 유난히 뻣뻣하고 굵은 ... ...

[새해 다짐 3종 세트 ③] 최선의 다이어트 원칙… “닥치고 적게 먹어라”동아사이언스 l2018.01.05

다른 한 그룹은 16주를 2주씩 나누고, 2주는 적정 식사량, 2주는 부족한 식사를 하는 ‘간헐적’ 다이어트를 시켰다. 결과는 ... 것을 막기 때문인 것으로 보고 있다.   이 밖에 아침을 반드시 챙겨 먹고, 혈당지수가 낮아 혈당을 급격하게 올리지 않는 음식들(닭가슴살, 생선, 사과, 채소, 콩, 통밀 등) ... ...

여행 사진으로 인스타 도배하는 ‘여행 관종’ 들에게 고한다동아사이언스 l2017.10.24

적절한 콘텐츠를 시기적절하게 공개해야 한다. 시차를 계산해 친구들이 아침식사 시간에 아름다운 사진을 배달받을 수 있도록 준비하라. ―‘여행 이야기로 주위 사람들을 짜증나게 만드는 기술’(마티아스 드뷔로·필로소픽·2017년)    “휴가 계획은 세우셨어요?”  “아, ‘그냥’ 국내 여행 ... ...

네이버 인공지능 스피커 샐리와 보낸 하루 바이라인 네트워크 l2017.09.20

틀어줘” 아이유의 ‘밤 편지’가 스피커에서 흘러나온다. 밤 편지인데 아침에 듣기에도 좋네. 그런데 이 노래로는 잠이 안 깬다. “샐리야, 노래 꺼” ... 0분 후 알람 맞춰줘” 10분이 지나자 시끄럽게 알람이 울린다. 가스불 끄고 식사 시작. 좀 심심하다. 팟캐스트나 들어볼까. “샐리야, 팟빵에서 ... ...

[때와 곳 20] 집골목: 유년의 추억이 빙그레 웃고 있는 곳2017.09.02

나의 선친께서 드물게 외식을 하고 귀가하시는 날이면 자신만 맛난 식사를 하여 미안했는지 종종 전기구이 통닭을 들고 오셨다. 집골목 대문 ... 불 밝혔을까? 여름이면 여전히 그곳에 잔치를 벌이듯 꿀벌들이 날아와 아침부터 해거름까지 재잘댔을까? 궁금했지만 알 수 없었다. 느닷없이 소식이 끊겨 ... ...

[강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13

프리랜서가 된 뒤로는 일찌감치 여섯 시쯤 저녁을 먹기 때문에 다음날 아침을 먹을 때까지 열세 시간 정도는 음식을 입에 대지 않는다. 필자가 이런 ... 하루 종일 몸을 혹사시켰다. 그러나 두 사람 모두 가장 힘들었던 건 식사량 조절이라고 말했다. 그렇게 운동을 하고도 조금 과장해서 새 모이만큼 ... ...

코끼리가 초속 6cm로 똥 누는 비결은?과학동아 l2017.06.12

편집자주 식사 시간 전에 기사를 읽으면 다이어트에 매우 좋습니다. >_< 오늘 아침에도 봤다. 하루라도 안 보면 보고 싶다. 더 오래 못 보면 미칠 것 같다. 미안하지만, 남편 이야기는 아니다. 차가운 도시 여자가 입에 담기엔 너무나 부끄러운 이야기, 바로 똥이다. 동물의 소화기를 연구하는 ... ...

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