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"섭취"(으)로 총 1,602건 검색되었습니다.
- ‘부르르’ 눈떨림이 지속된다면 이것만은 꼭!2016.09.26
- 섭취할 수 있으므로 참고하는 것이 좋겠다. 단 신장 기능 이상자가 마그네슘을 과다섭취 할 경우 두통이나 오심 등의 증상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다. 자칫 ‘별 것 아니겠지’ 하고 넘어간 질병이 심각한 결과를 초래할 수 있다니 이게 무슨 일? 크게 중요하게 생각하지 않았던 마그네슘이 ... ...
- 지속가능한 건강식단 가능할까?2016.09.26
- 불과 한 세대가 지난 2008년에는 10%에 이르고 있다. 1961년과 2009년을 비교하면 하루 섭취열량이 1000칼로리 이상 늘었고 육류소비량도 열 배가 됐다. 대사질환의 주범은 탄수화물이 아니라 과잉의 칼로리임을 잘 보여주는 데이터다. 아무튼 오늘날 서구식단을 지향하는 경향은 지구촌 공통의 현상으로 ... ...
- 풀 뜯어 먹는 사자 ‘포착’ 2016.09.24
- 사자일 수도 있지만 다른 가능성도 존재한다는 게 해외 네티즌들의 평가다. 수분을 섭취하기 위한 목 마른 사자의 행동일 수 있다는 지적이 있다. 잎이 아니라 잎 속에 있는 수분을 취하고 있는 것이니, 채식주의 사자라는 오해는 버려야 한다는 것이다. 또 배경이 동물원으로 보이는데, 좁은 공간에 ... ...
- 아파도 말해주지 않는 침묵의 장기, ‘간’을 챙기세요2016.09.20
- 개선하는데 도움을 주지만 내 몸에 잘 맞는지 다양한 성분을 잘 따져보고, 적정량만을 섭취해야 한다는 점 꼭 기억해두세요! ※ 건강한 간을 지키기 위해 이것만은 지키세요! ① 규칙적인 생활을 유지 하기 (과로, 폭식은 금물) ② 절대 과음 하지 않기 (음주는 적정량만!) ③ 단백질, ... ...
- 다이어트 최대의 적 ‘식탐’ 잡는 단백질 원리 찾았다2016.09.20
- 돌연변이 쥐를 만들었다. 돌연변이 쥐에게는 고지방 사료를 제공했지만 식욕 감소로 섭취량이 줄어 정상 쥐에 비해 체중이 감소했다. 향후 사람의 AMPK 활성화를 차단할 수 있는 약물을 개발하면 식욕을 조절하고 비만을 치료할 수 있는 약물을 개발할 수 있는 셈이다. 김 교수는 “AMPK의 작용 ... ...
- 먹어서 답답한 속은 먹어서 소화시켜라?!2016.09.17
- 도움이 된다. 하지만 매실엑기스나 매실청에는 설탕이 들어가 있어 과용할 경우에는 당 섭취량이 증가할 수 있으니 주의하는 것이 좋겠다. GIB 제공 ● 냉장고 구석 야채칸의 무는 즙을 내어 무즙으로! '천연 소화제' 라는 별명이 있을 정도로 예로부터 소화가 되지 않을 때면 먹었다는 무즙. ... ...
- 명절에 먹은 음식 계산하는 ‘칼로리 계산기’동아사이언스 l2016.09.15
- 있다고 하지만 이것은 평균적인 수치! 명절의 경우 한끼 식사에 평균적으로 약 1473kcal를 섭취한다고 하니 명절이 지나고 나면 살이 찌는 것 같은 느낌이 들 수 밖에 없다. 아니, 느낌이 아니라 당신은 정말 살이 찐 것이다. 그래서 준비했다. 당신이 오늘 먹은 그리고 연휴동안 먹을 예정인 음식들의 ... ...
- 집 비우는 추석 연휴 반려동물 어떻게 하나2016.09.12
- 하루, 길게는 사나흘 정도 집에 두고 갈 경우 어떤 준비를 해야 할까요? 먼저 반려동물이 섭취할 음식을 충분히 제공하고 가야겠죠. 먼저 집을 비운 사이 물이 부족하지 않도록 넉넉히 채워주고, 평소보다 더 많은 그릇에 담아주고 가야 합니다. 시중에 파는 반려동물을 위한 자동 급수기도 가격 대비 ... ...
- 콜레라, 혈액형 O형이라면 특히 조심해야2016.09.07
- 몸은 극심한 탈수 및 전해질불균형 상태가 된다. - 위키피디아 제공 음식이나 물을 섭취할 때 들어온 콜레라균은 다른 세균처럼 위에서 위산에 두들겨 맞아 죽는다. 그러나 개체수가 많을 경우 소수가 살아남아 소장으로 들어간다. 여기서 전열을 가다듬고 증식을 한 뒤 소장벽 세포의 융모에 ... ...
- 건강을 위협하는 미세먼지의 습격동아사이언스 l2016.09.06
- 미세먼지를 마시면 목이 잠기고 따가우며 염증을 유발할 수 있습니다. 충분히 수분을 섭취해 촉촉하게 유지하는 것이 호흡기를 건강하게 유지하는데 도움을 준다고 하니 하루 8잔 이상 물을 마시도록 합니다. ● 실내 환기를 위해 창문을 열어도 괜찮을까요? 미세먼지가 심한 날에는 바깥의 ... ...
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