스페셜
"우울"(으)로 총 313건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 반려동물과의 이별, 준비하셨나요2018.12.08
- 듯 하다. 조금 위로가 되는 사실이라면 반려 동물을 상실하는 경험을 통해 심각한 우울 증상을 보이거나 일상생활에 현저한 방해를 받는 등의 현상이 드물지 않다는 것이다(Sharkin & Knox, 2003). 생각보다 많은 사람들이 때론 사람과의 애착 이상으로 반려동물들과 강한 애착을 형성한다. 일례로 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 우리의 몸은 조금도 잘못되지 않았다2018.07.28
- 하여금 ‘다 ○○한 내가 문제’라는 결론을 내리게 만든다. 지속적인 부끄러움과 우울증을 불러오는 등 정신적 육체적 건강을 해치기도 한다. GIB 제공 체중에 대한 편견과 혐오를 내면화 한 사람들 역시 그렇지 않은 사람들에 비해 자신의 몸, 나아가 ‘나’라는 존재를 부끄러워하고, 각종 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 아이 지나치게 통제하는 부모의 공통점2018.05.05
- 또는 자녀에 대한 분리불안이 심한 부모가 자녀가 그렇지 않은 부모의 자녀에 비해 우울증상과 외로움이 많고 자존감은 낮은 것으로 나타났다. 이들 자녀가 보이는 불행은 부모가 자녀를 심하게 통제하려는 경향에 의해 많은 부분 설명되는 것으로 나타났다. 완벽주의적인 부모의 자녀들은 그렇지 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다2018.04.21
- 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 긍정적 정서를 덜 느끼고, 삶의 만족도도 낮으며 우울증상은 더 많이 느끼는 것으로 나타났다. 어쩌면 삶이 힘든 사람들이 행복을 더 간절하게 바라게 되어서 이런 현상이 나타나는 것이 아닐까 싶지만, 이러한 현상은 삶에 스트레스 요소가 많지 ‘않은’ ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌 건강 노력을 게을리 할 수 없는 이유 2018.04.10
- 만성적인 스트레스가 우울증으로 이어지는 것도 신경생성을 억제하기 때문이다. 항우울제가 효과가 있는 건 신경생성을 촉진한 결과라는 연구결과도 있다. 스페인의 저명한 신경해부학자로 1906년 노벨생리의학상을 받은 산티아고 라몬 이 카할이 직접 그린 설치류 해마의 신경회로다. 라몬 이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 판단하지 않고 받아들이는 연습 2018.01.27
- 결과들이 있었다(Hölzel et al., 2011). 자신의 숨소리나 바깥의 새소리에 집중해 불안과 우울 등을 줄이는 등 정신건강에 도움 되는 연구를 하는 학자들이 있다 - pixabay 제공 심리과학지(Psychological Science)에 실린 한 연구에 의하면 이런 명상이 자신뿐 아니라 다른 사람에게도 따듯한 태도를 보이는 ... ...
- 슬픔을 꽤 잘 견디는 사람들의 패턴 2017.12.23
- 크지 않은 패턴 또는 평정심을 잘 유지하는 패턴: 상실 이후 6개월이나 18개월의 슬픔이나 우울이 상실 전과 크게 다르지 않은 경우, 2) 슬픔이 지연되는 패턴: 상실 직후에는 괜찮았다가 훨씬 나중에 슬픔이 몰려오는 경우 (이 패턴의 존재에 대해서는 아직 학자들 사이에서 논란이 있다고 한다), 3) ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 비교적 ‘정확’하게 바라보는 경향을 보인다(Tangney, 2000). 자존감이 낮거나 우울증을 보이는 사람들의 경우 자신을 지나치게 과소평가하는 경향을 보인다. 예컨대 실제 능력치가 7인데 이를 4라고 보는 식이다. 그러다보니 실제로는 충분히 할 수 있는 일임에도 ‘나 같은 건 할 수 없는 일’이라고 ... ...
- 할로윈과 유령의 과학 2017.10.30
- 행동, 비합리적인 분노, 인지 장애 등 정신 증상이 보고된 바 있었고. 또 다른 연구에서는 우울증과 기억력 상실이 나타나기도 했습니다. 연구팀은 귀신을 봤다는 증언을 얻은 여러 건물에서 곰팡이 샘플을 채취한 뒤, 초자연적인 활동이 없는 건물에서 채취한 곰팡이 샘플과 비교했습니다. 연구에 ... ...
- [강석기의 과학카페] 노세보 효과의 뇌과학2017.10.17
- 있었다. 즉 환자들이 위약인 줄 알고 복용해도 약효가 있다는 것이다. 과민대장증후군, 우울증, 편두통 환자들을 대상으로 캡슐에는 유효성분이 들어있지 않지만 ‘심신 자가 치유 과정’을 통해 효과가 나타날 수 있다고 말해준 뒤 위약을 복용하게 했더니 아무 치료도 받지 않은 환자에 비해 ... ...
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